Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фенибут от бессонницы
12 ответовДобрый день. Сбился режим сна - засыпаю в 2 ночи,встаю рано. но на следующий день раньше заснуть не удается. не высыпаюсь, нервничаю. Невролог назначает фенибут на ночь по 1 таблетке 250 мг в течение месяца. Сегодня 4 день приема препарата, эффект такой: после приема ощущаю...
Если нужно быстро вернуть режим сна, то самым эффективным методом является хронотерапия, можно каждый день смещать пробуждение на 3 часа раньше пока не достигнется устраивающее время засыпания и пробуждения, препараты лечат бессонницу, не сбитый режим, обязательным диагностическим критерием бессонницы является дневная сонливость. Препаратов для выравнивания режима не существует.
Мне 25 лет, замужем 5 лет, ребенок 1.4 года, все хорошо, обычная жизнь. В последнее время стала ловить себя на мысли , что не хочу взрослеть, хочу вернуться во времена когда мне было 13-16 лет. Очень часто вспоминаю то время. И понимаю, что память начала стирать какие-то...
Спасибо за результаты теста. Все в порядке, у вас нет депрессии или повышенной тревожности. Вы сейчас находитесь последние 1,5 года +9 месяцев в том состоянии, когда все время нужно нести за кого-то ответственность, отсюда и настал Гия по тому времени когда об отвественности не было и речи. Человек не может полноценно отдыхать когда несет за кого-то ответственность. Вас нужно иметь хотя бы 1 час в день для себя, когда вы одна. Если муж не может после работы отпускать вас на прогулку/кафе/кино, то рассмотрите возможность взять почасовую няню. Это не дорого за час, и многие так делают. Вы можете повесить камеру дома(они от 500р на вб) и брать пару раз в неделю на пару часов няню, не опасаясь за ребенка ведь у вас камера. Только так возможен отдых, вы одна гуляете в парке/в тц/ идете в бассейн или на йогу, в кафе куда угодно. В каждом возрасте есть свои прелести, их нужно найти. Посмотрите или почитайте курпатова красная таблетка от всего. Берегите себя?
Малышу 7 месяцев, полностью на гв, соски не признает. Начал сосать палец в 3 месяца, обычно на засыпание только и ночью, чтобы продлить сны. Сначала ест грудь, потом отворачивается от нее и палец в рот берет и с ним засыпает. Также ночью просыпается на продление снов....
Здравствуйте Обычно в таком возрасте ребенок познает себя и тянет ручки себе в рот Возможно ребенок чешет себе десна с помощью пальчиков, возможно это просто новая умелка ребенка и тем самым он успокаивается Т е поводов для беспокойств не вижу Не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ребенка в год и 4 месяца
15 ответовЗдравствуйте! Ребенку год и 4 месяца. Начал вставать в 5 утра пару недель. Сейчас у нас то два дневных сна ( но уходит тяжеловато), или один, но если один, то укладываю рано, в 19 00 уже спит. До этого подъем был в 6 утра. Вечером во сколько бы не уложить, утром встаёт вот...
Здравствуйте! В 1.4 уже можно переводить ребёнка на 1 дневной сон и практиковать ранний уход в ночь и ранний подъем - это нормально и временно. Переход на один сон всегда даёт нарушение ночного сна и настроения , тк малыш уже готов к одному сну , но ВБ еще не нарастил
Бессонница и чувство тревоги
25 ответовЗдравствуйте! Приехала в отпуск. Первые сутки на новом месте не смогла уснуть вообще, подушка не такая, храпит сосед через стенку, в 5 утра солнце бьёт в окна. Не спала... Эта ночь была вторая. Было вообще хуже, каждый час смотрела на часы, кажется что я все я все таки...
У мелатонина действие накопительное просто.. Реслип оставляем. И еще без рецепта покупайте афобазол-ретард и магне В6. Афобазол по утрам принимайте. Магне В6 2 табл на ночь. Без рецепта ничего больше не купить..
Гемоглобин в 8 месяцев
18 ответовЗдравствуйте. Ребенку 8 месяцев. 2.09 сдавали кровь - гемоглобин 102, 14.10 повторно сдали кровь - гемоглобин 103. Кушаем прикорм, мясные/овощные/фруктовые пюре/каши гречневая и кукурузная безмолочные/грудное вскармливание по требованию (так как режутся зубы верхние...
Можете спокойно докармливать. Это не влияет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атаракс страх тревога
10 ответовЗдравствуйте! Я принимаю Атаракс около 2-х лет. С небольшими перерывами . Пью по 2 таблетки 2 раза в день. Утро 2 и вечер 2. Последние несколько месяцев стала замечать что если утром не приму начинается возбудимость волнение сильное. Как выпью сразу проходит. Мне их прописал...
Здравствуйте! Хотя атаракс и относят к мягким транквилизаторам, не вызывающим привыкание, и считается , что у него нет синдрома отмены. Но два года приема-это очень длительно. Беспрерывный прием транквилизаторов максиму две недели. Вам следует обратиться к психотерапевту. Основное лечение Вашего состояния -это психотерапия. Препараты снимают симптомы, но причина сохраняется и заболевание остается. Коррекция фармакотерапии (отмена атаракса) только под контролем врача.
Не понимаю, ребенок вялый или спокойный
16 ответовЗдравствуйте, новорожденной 13 дней. Вчера приобрели кокон-матрасик. Она в нем спала вчера и сегодня ночью. На вид ей в нем супер комфортно. До этого сны были беспокойные, она много кряхтела, издавала разные звуки, махала руками во сне, было сложно ее уложить спать. Много...
Здравствуйте По описанию, можно предположить, что ребёнку вероятно всего было комфортно, если бы ребёнок заболел, были бы другие жалобы, например повышение температуры, насморк или кашель. Можете прикрепить фотографию кокона?
Добрый день! Психотерапевт поставил тревожное расстройство и выписал антидепрессант и транквилизатор. Параксетин( я выкупила паксил) и атаракс. Пока нет возможности попасть снова на приём и уточнить информацию. Параксетин 20мг написано длительно и атаракс 1т вечером или при...
Здравствуйте! Вам все правильно назначили, это совместимые препараты и их принимают вместе, синдром у вас от этого не разовьется. Атаракс принимается 4-8 недель от начала приема АД, иногда и двух-трех недель достаточно. Он нужен чтобы убрать повышенную тревогу, которую может вызывать АД в первое время приема.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 53 года, из хронических заболевания - гипертония, миома. 25 марта была на приеме у психотерапевта со следующими жалобами: нервное напряжение, плаксивость, постоянные срывы, тревожность, раздражительность, депрессивное состояние (причины - семейные проблемы,...
Если тремор был еще до терапии, и усилился на фоне эсциталопрама, скорее всего, речь идёт о доброкачественном эссенциальном треморе, который действительно может обостряться под действием СИОЗС. Можно попробовать добавить пропранолол 10–20 мг 1–2 раза в день (под контролем давления и пульса), или топирамат (обсуждается при выраженном эссенциальном треморе).