Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ложась рано в 21.00 сплю 10 часов, глубокий сон 4 часа, утром просыпаюсь и ещё не выспалась, трудно встаю с постели. Днём часа в три хочу спать когда за интернетом или читаю или слушаю радио. По вашей статье думаю у меня : депрессия или идиопатическая гиперсомния. Спасибо
Добрый вечер. Может быть причина в низком гемоглобине. Часто дает сонливость. Или в нехватке микроэлементов. Пропейте курс витаминов и сдайте общий анализ крови.
Сплю много, зуд по телу, слабость
72 ответаСплю очень много, сил нет вставать и ходить, просто вообще нет даже поухаживать за собой!зудит и чешется тело, болят суставы все и на пальцах,не могу кружку держать,уже ни первый месяц!сдала анализы ! Болит голова трясучка, рук и ног! В сердце перебои! Начался климакс год но...
Я специально Вам порекомендовала целебрекс, так как у него самый низкий риск ЖКТ осложнений и печеночных осложнений. Не переживайте! Поправляйтесь.
Здравствуйте. Ребенку 2 недели. Мы на СВ. В дневное время ест мое сцеженное молоком и при необходимости докармливаю смесью. Ночью только смесь. Смесь не меняли, на ней еще с роддома, и ранее проблем не было. Уже несколько дней по ночам во время кормления ребенок тужится,...
Здравствуйте, по вашему описанию, я могу предположить, что у вашего малыша младенческая дисхезия, это физиологическое состояние при котором ребенок только учится управлять своими мышцами для того чтобы сходить в туалет. Лечения никакого не требует. Стоит набраться терпения, и стараться облегчить малышам эти состояния при помощи: -частые выкладывания на животик -высаживания -контакт кожа к коже, выкладываете к себе на грудь, живот -делайте массажик животика по ходу кишечника (по часовой стрелке) -во время кормления старайтесь чтобы ребенок не заглатывал воздух, после кормления минут 15-20 носить столбиком -можно использовать позу «тигр на ветке» животиком выкладывать малыша на свое предплечье и носить в этом положении. Эспумизан можно если имеется повышенное газообразование, с биогелей совместимы. Ребенка стоит кормить по требованию, можно чаще грудь предлагать, так как ребенок больше возле груди успокаивается, заставлять доедать не нужно. Особого графика кормления в этом возрасте сложно добиться. Оставлять на ночной продолжительный сон в коконе не рекомендуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнок с рождения ночью спит беспокойно. Во сне дёргает руками, ногами, выплевывает соску, но сам начинает её искать. Успокаивает только смесь, приходится давать каждые 3 часа иногда чаще. Днем ест с интервалом в 4 часа. Норма ли это? Можно ли кормить так часто...
Добрый день, Алена! Описанное поведение ребенка во сне является нормальным для 1го года жизни, так как нервная система не до конца сформирована и процессы торможения минимальны. Соску ребенок может выбрасывать во сне в фазе глубокого сна и спать дальше без нее, но если просит снова, тогда он голоден. Ребенка кормят смесью каждые 3 часа, не чаще. Детская смесь долго усваивается, поэтому ее дают каждые 3 часа, в отличие от грудного вскармливания. Ночью тоже положено кормить, если ребенок требует. Количество снов и их продолжительность в 4 месяца соответствует нормам.
Резко начала засыпать посреди дня, в итоге сплю почти 20 часов в сутки, нет никаких сил, хотя отдых присутствует, даже слишком, с чем это может быть связано
Здравствуйте София! ✅ Гиперсомния может быть следствием астении (последствия часто переносимых вирусных инфекций; после ЧМТ; накопленной усталости; истощения ресурсов изза тревожного расстройства, интенсивных когнитивных и/или физических нагрузок и т.д.) В этом случае по поводу симптомов усталости, сочетанных с повышенной сонливостью стоит обратиться к терапевту и неврологу. Вполне вероятно, что могут назначить курс витаминов или медикаменты для поддержки нервной системы. ✅ Повышенная сонливость может встречаться и при тревожно-депрессивном состоянии. Если это присутствует - обращаться к врачу психотерапевту. ✅ Такая картина может быть на фоне слабости ЦНС. Терапия схожа с той, что при астении. Гораздо реже: ✅Может быть симптоматика нарколепсии, например если отмечаются внезапные приступы сонливости и сна в течение дня, теряется мышечный тонус во время интенсивных эмоций. Нарколепсия - это хроническое неврологическое расстройство, связанное с нарушением регуляции сна и бодрствования. Факторы, провоцирующие развитие: генетическая предрасположенность, аутоиммунные заболевания, инфекции или травмы ГМ. Дебютирует, как правило, в период от 10 до 30 лет. 👉Но в любом случае требуется осмотр и диагностика неврологом, неврологом-сомнологом, а по результатам обследования подбор терапии, т.к. гиперсомния часто является вторичным симптомом основного расстройства/или заболевания. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
После переживаний не сплю
8 ответовНе могу уснуть уже дня, 4-5 .. 3 из них не спала из за продува шеи а вот два не сплю из за того что было очень много переживаний, связанных с бабушкой и дедушклй Бабушка чуть дома не умерла а дедушка потерялся. Всё вроде решилось но бабушке пока особо не легчает. Лежит в...
Спасибо и вам здоровья и сил))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю по ночам и трудно засыпаю
7 ответовУважаемые специалисты! Последние пол года очень плохо сплю. Долго засыпаю и просыпаюсь 1-2 раза во время сна. Очень не крепко сплю. 4 месяца назад перестал принимать Венафлаксин, которы принимал по назначению невролога для лечения невропатии. Принимал его в течение года,...
Здравствуйте. Можно атаракс на ночь 25 мг, при необходимости 50 мг, 2 месяца. Но в любом случае нужно наладить режим. Почему вообще нарушился сон? Имею ввиду до начала приёма венлафаксина
Сплю по 14-16 часов в день
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Валерия, мне 15 лет. Уже как неделю я сплю по 14 часов в день, а то и более, и совершенно не высыпаюсь. Родители не видят в этом проблемы. Я постоянно хочу спать, и если мне выдаётся эта возможность, то я обязательно ею воспользуюсь. Меня практически...
Здравствуйте. нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, общий анализ крови.
Здравствуйте. Перед самым засыпанием происходит странное, начинает подергиваться нога, бывает левая в основном, но и правая порой тоже. Не сплю бывает всю ночь, а утром на работу. Невролог выписал мне мильгамму 10 уколов и магнерот в таблетках. Первые 2 дня спал как младенец,...
Здравствуйте. Принимайте атаракс по 1 т на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойно спит
11 ответовНам три месяца,мы на ГВ, в последнее время начал очень плохо спать( постоянно ворочается,руками машет,ногами,бывает что головой машет туда сюда,глаза закрыты,успокаивается когда беру его на руки,либо когда даю грудь( соску не признаём), потом ложу его на живот и засыпает(...
Здравствуйте. Абсолютно солидарна с коллегами. Немного не по теме, но хотелось бы добавить, что сон на животе нежелателен и небезопасен детям до года. Кладите ребенка спать на спине.