Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В декабре 2021 года собака врезалась с разбега в правую голень и выбила ее внутрь и вбок. Рентген показал растяжение средней степени и нормальное состояние коленного сустава в целом. Прописал мазь Долобене и повязку. В течение полугода была нарушена подвижность ноги: не могла...
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 Сложно рекомендовать. Хорошее дешёвым не бывает, а дорогие не всем по карману. Если дорого - ищите аналоги.
Добрый день! Стала беспокоить тянущая боль в пояснице на 6000+ шагов, раньше ходила 15+ и ничего такого не было. Еще боль бывает от долгой езды за рулем (4+ часа) один раз было такое и держалось несколько дней. Боль в пояснице при ходьба проходит как только перестаю ходить,...
Доброй ночи! Да =это может быть и перетренерованность, все таки силовыми упражнениями нельзя заниматься каждый день,если,конечно,Вы-не профессиональный спортсмен! +нагрузка по весу-сами себе так комбинируете,или по контролем тренера? Но,к сожалению чрезмерная физическая активность может провоцировать и другие патологические моменты в плане ОПДА, которые на этом фоне начинают "давать о себе знать".Поэтому сейчас самое оптимальное -это на время дообследования -физический покой и выполнить МРТ пояснично-крестцовой области позвоночника. При выраженном болевом синдроме-в\м Артрозан 2,5 мл -1р\сут.КУрс 3-5 дней+нольпаза по 20 мг 1р\сут Местно:5%Диклофенак-гель 2-3р\сут + можно использовать пластыр и с обезболивающим эффектом_Версатис,Нанопласт и др Коррекция рекомендаций после результатов МРТ
Боль в пояснице
14 ответовДд! Последнее время стала намного сильнее беспокоить боль в пояснице, несколько дней-при кашле или чихании. В 2023 г на МРТ был поставлен остеохондроз 1ст, спондилоартроз 1 ст, ретролистез l5 1 ст, гемонгиомы l2,l4, протрузия дисков l5-s1. Обратилась тогда из-за возникших...
По описанию вероятнее в определенных положениях вы растягиваете спазмированную мышцу, которая дает в следствие этого ещё большую боль. К сожалению, уточнить причинную мышцу невозможно. Упражнения на скручивания не противопоказаны, но если боль усиливается,то лучше начать с лфк,а не с йоги. Если бывают и ночные боли, то для перестраховки в таких случаях ещё рекомендуется проконсультироваться с ревматологом, чтобы исключить его патологию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в крестце
8 ответовДобрый день! Уже 1,5 года беспокоит боль в крестце. Связь с разными событиями: долго сижу, некоторые упражнения в йоге, длительная ходьба, наклоны. Иногда стреляет вверх к позвоночнику, иногда присоединяется боль в ягодице и ноге. Обследована у гинеколога, проктолога,...
Добрый день. Екатерина, боль при движениях, длительной ходьбе и физическими действиями, часто связана с проблемами позвоночника или мышечно-фасциальными нарушениями. Но тот факт, что боль также возникает после дефекации, может свидетельствовать о влиянии кишечника на вашу проблему. Хотя прямая связь между кишечником и болью в крестце не очевидна, изменения давления внутри брюшной полости и напряжение определенных групп мышц во время акта дефекации могут провоцировать неприятные ощущения в области крестца. Рекомендуется обсудить ваши наблюдения с несколькими специалистами одновременно: гастроэнтерологом, неврологом и физиотерапевтом. Физиотерапевт может предложить специальные упражнения для укрепления мышц таза и улучшения осанки, что может снизить нагрузку на крестцово-подвздошные сочленения и уменьшить болевые ощущения. Ваш гастроэнтеролог должен внимательно рассмотреть возможность связи ваших жалоб с состоянием ЖКТ, несмотря на отсутствие выраженных признаков патологии кишечника.
Боль под коленом
8 ответовЗдравствуйте, повторяю свой вопрос . 2 месяца назад после занятия быстрой ходьбой на беговой дорожке почувствовала боль спереди под коленом, боль проходила после отдыха. Занятия продолжала, позже боль нарастала и прекращалась во время сна , к утру. Занятия прекратила. Была...
Здравствуйте. Помню Ваш вопрос. Все рекомендации были даны ранее. При импиджменте жирового тела консервативное лечение в долгосрочной перспективе не поможет. Поэтому нет особой разницы, что сейчас колоть или не колоть. Ориентируйтесь на боль. Если стало лучше - очень хорошо, но скоро станет хуже. Особого смысла в дорогих уколах гиалуронки то же нет, но не запрещено. Извините за сравнение, но ситуация такая, что гангрена стопы у пациента, а пациент интересуется выбором стелек при плоскостопии. Без артроскопии постепенно ситуация будет ухудшаться и начнёт прогрессировать артроз. Помню, что костыли и артроскопия в Ваши планы не входит, но это уже не моё дело. Удачи.
Тазобедренный сустав
18 ответовДобрый день! Долгое время беспокоит боль в тазобедренном суставе, изначально думал на растяжение связки - стало беспокоить после неудачного резкого движения ногой. Болит при нагрузке - быстрая ходьба, бег. Сделал МРТ, результаты прилагаю. Возраст - 54 года, лишнего веса нет....
Нет, достаточно будет одного хондропротектора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли после остеосинтеза
13 ответовДобрый день. В 4 января 2022 был перелом лодыжки с разрывом междистального синдесмоза, смещение осколка. 1 февраля провели операцию остеосинтеза, 15 мая удалили позиционный винт. Проходила физиотерапию (лазер, ПНФ), кинезетерапию, бывали отеки, легкий дискомфорт при ходьбе,...
Здравствуйте. Чтобы ответить на ваш вопрос нужны первые снимки и последние.
Боль в правом боку, ниже рёбер
9 ответовЗдравствуйте! Документ — это КТ легких. В самом конце там написано про камни в желчном пузыре. Примерно неделю назад появилась тянущая боль в правом боку, чуть ниже ребер. Боль возникла впервые. Боль не сильная, но постоянная. Никаких провоцирующих моментов при ее...
Здравствуйте Сейчас можете принять но-шпу, если боль не пройдёт то тогда надо будет ехать с желчной коликой в приёмное к хирургу.+ Может повыситься температура и появиться тошнота и рвота Также рекомендую пройти общий анализ крови и УЗИ брюшной полости , понимать отреагировал ли организм на воспаление.
Одышка после 3х пневмонии
1 ответПока сидишь нормально, физически нагрузки даже ходьба даже задыхаюсь. Епшппшпшпшпщпщащаещещедпзвзыднлащыжыжвжпжыжадрдсвдулчдппплелслпклкзыыдлдвцдудкудцжекдудвужнлчдкнддклчдвдкднчдядпддсдпдапдддсчжыкдажонжпжхммжжыэпржрдядплл
Здравствуйте. Вам нужно пройти спирометрию с бронхолитической пробой для оценки функции дыхания и проходимости дыхательных путей, так же ЭХО-КГ, ЭКГ, для исключения сердечной одышки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1г5 м,в год и месяц начал ходить без поддержки сам ,до этого с 9 мес до 1.1 ходил в ходунках .Как начал сам ходить ,ходил вперед животом сначала как в ходунках ,потом это прошло ,но осталась ходьба на мысочках.Если его попросить он будет и бегать и ходить нормально...
Доброй ночи! Ходунки- самая частая причина такой проблемы. Ребенок уже рефлекторно от поверхностей отталкивается,не вставая на полную стопу и не чувствуя опоры на нее. Ранее неврологические отклонения были в развитии? Когда начали сидеть,ползать? Характер родов каков? Вас невролог осматривал в положенные сроки? Какую обувь используете?