Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
меня очень часто преследуют навязчивые мысли. я постоянно о чем то думаю только в плохом исходе. я страдаю от окр и тревожного расстройства, а недавно начала слышать и видеть галлюцинации. мне очень тяжело так. так еще и в добавок я очень суеверная и часто волнуюсь за сестру....
Здравствуйте.
Описанная картина может соответствовать генерализованному тревожному расстройству плюс окр. Рекомендуется в подобных случаях очно посетить врача психиатра для назначения медикаментозной терапии. Плюс посещение очно или онлайн детского клинического психолога на длительной основе до выраженного улучшения состояния
Дочке 10 месяцев. В 7 месяцев во время засыпания начались движения плечами попеременно вверх вниз и ногами била об кровать. Обратились к местному неарологу, сделали УЗИ шейного отдела и ГМ, Электроэнцефалографию, по результатам отклонений нет. Назначила гомеопатическое...
Добрый день. Мне 21 год я девушка. Учусь заочно и работаю. Я решилась написать сюда, поскольку я не могу самостоятельно выбраться из того, куда я попала... Дело в том, что меня мучают навязчивые мысли, эти мысли о том, что я причиняю вред своим родным и это ужасно. Будто при...
Здравствуйте , Анна .
Навязчивости , депрессия , тревоги самоповреждение - С этими жалобами советую вам обратиться к психиатру. Психологическая помощь на данном этапе будет менее эффективна , чем медикаментозная .
"навязчивые мысли, эти мысли о том, что я причиняю вред своим родным и это ужасно." - За ужасом и тревогой может скрываться чувство вины , так как подсознательно вы испытываете к ним агрессию и желания отмщения . Так же причиной страха своих навязчивых мыслей может являться детский психологический защитный механизм " Всемогущественный контроль " " - это ощущения собственной неограниченной возможности . Подсознательно вы верите , что ваши мысли могут реализоваться.
"испытываю к этим людям иногда обиду и злость и , наверное, это из-за невысказанных обид."- Обида решается , пересмотрев свои ожидания от других .
" Но этого я делать не умею, так же, как не умею отстаивать свои личные границы. " - Чтобы отстаивать свои границы , надо четко разбираться где чья территория и где проходит эта граница . Хорошие границы возможны только при внутренней опоре на себя , то есть при внутреннем локусе контроля.
" Я позволяю людям пользоваться мной, не отказываю им и становлюсь жертвой."-.
Таким способом вы удовлетворяете какую -то собственную потребность , Ищите выгоды такого поведения .
"я не контролирую свою ревность"- Это тема про неуважение себя и других , о слиянии. Хороший локус контроля поможет вам понять себя , свои возможности и отпустить то , на что вы не можете влиять.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , сыну 5.5 лет , уже почти 2года имеются навязчивые движения ( подергивания плечами ) и покашливание. Становились то сильнее , то слабее , на некоторое время совсем проходили .Но сейчас это происходит практически всегда ( кроме ночи ) .В моменты радости или...
Здравствуйте.
Рекомендации для вас:
*соблюдение режима-ограничить просмотр телевизора,игр в телефоне,планшете до 30-40 минут в день
*тенотен детский по 2 таб 2 раза в день-2 месяца
Рассасывать
После еды
До 20.00
*пантокальцин по 0,25 по 1 таб 2 раза в день-2 месяца
По схеме:
1 неделя-по 1 таб 1 раз в день
2,3,4,5,6,7 недели-по 1 таб 2 раза в день
8 неделя-по 1 таб 1 раз в день
До 17 часов,после еды(через 15-30 минут)
*магне в 6 по 1 ампуле 2 раза в день-1 месяц(запивать 1/2 ст воды,во время еды)
*электрофорез по Щербаку №10
Здравствуйте, с 2018 года на фоне сильного стресса на работе (травли) начались навязчивые мысли, обратилась к врачу, пила и антидепрессанты и нейролептики и клофранил, поставили в 2025 году шизофрению и выписали в сутки две таблетки трифтазина, но мысли не ушли, целесообразен...
Здравствуйте, навязчивые мысли не являемся основным критерием диагностики для шизофрении, могу предполагать, что диагноз был установлен по другой симптоматике ,оценить его верность нельзя без очного осмотра, потому что очень важна беседа личная , оценка всех психических функций, что в таком формате провести объективно не возможно. Если вы сомневаетесь в диагнозе, то рекомендую поискать очно другого врача для пересмотра /уточнения диагноза. Исходя из диагноза можно более верно лечение выстраивать.
до этого в феврале у меня погиб дядя, потом в апреле однокурсник совершил суицид и я стала делать так «Господи, если я сейчас это сделаю/не сделаю то я совершу суицид в феврале», затем перед моим днём рождения какой то парень спрыгнул с крыши дома который виден у меня из...
Виктория, здравствуйте. Примите мою поддержку. Хорошо, что вы уже обратились к специалистам и получили диагнозы . Это первый исамый важный шаг.
Сейчас, в острой тревоге, главное заземляться. Боль в груди и дичайшая тревожность- это реакция тела. Попробуйте прямо сейчас: сделайте медленный вдох на 4 счета, задержите на 2, и очень медленный выдох на 6. Сосредоточьтесь на этом. Это не уберет мысли, но немного снизит накал.
Важно помнить, что мысли о знаках и предсказаниях — это часть тревожного расстройства, а не откровение. Ваш мозг, напуганный чередой потерь, ищет закономерности, чтобы хоть как-то пытаться контролировать неконтролируемое. Февраль пройдет, как и любой другой месяц.
Срочно обсудите с вашим лечащим врачом возможность медикаментозной поддержки для купирования этой тревоги. Это может помочь быстро снизить градус и дать вам сил для психотерапии.
С вашим психологом стоит фокусироваться на методах работы с ОКР, а также на терапии горя. Вы не останетесь один на один с этим. 🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На фоне сильного стресса два года назад у меня начались навязчивые мысли, т.е. в голове куча мыслей помимо моих, это мысли других людей, знакомых, незнакомых, могут быть мои, но они повторяются многократно. Я не могу их контролировать! Из-за этого сильные...
беспокоят ежедневно особенно вечером, мысли о смерти родителя, что станет плохо, мне кажется это пошло с детства, когда я ссорилась с мамой она говорила что из за меня у нее что то болит, и как то раз она сказала что из за меня ей надо делать уколы и я думаю на меня это...
Здравствуйте!
На протяжении трёх лет страдаю от панических атак. Два года назад выписали ленуксин и тералиджен, спустя две недели приёма стало лучше и далее полтора года не было никаких проблем, изредка могла тревожиться, очень редко могли быть слабые панические атаки.
В...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Меня беспокоит сильная тревожность и навязчивые мысли. Началось это все два года, я был на соревнованиях, и в толпе протиснулся через человека, спустя время возникли навязчивые мысли по типу «вдруг человек упал и сильно ударился». Впоследствии я...
Здравствуйте, уточните пожалуйста помимо этой мысли есть какие-либо другие навязчивые мысли или действия, может быть какие-нибудь ритуалы (что-то перепроверяйте переделываете, возвращаетесь)
Касательно эффективности текущего антидепрессанта по моему мнению рано говорить, потому что о не эффективности мы говорим если препарат не работает в максимальной дозе, для этого антидепрессанта -80 мг в сутки причём не сразу от увеличения дни эффект, препарату ещё требуется время на раскрытие эффекта, а это минимум хотя бы 4-6 недель от выхода на эту дозу