Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с шеей
15 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Валерий 34 года . Есть проблема с шейным отделом. При неудобной посадке в авто или долгой работой сидя или в наклонной позе начинает шатать . Появляется неустойчивость при ходьбе , при физ нагрузках начинают напрягаться сильно мышцы шеи и становится...
Да без проблем, рада помочь. Здоровья Вам. Лечитесь.
Плохое самочувствие каждый день
8 ответовДобрый вечер. Целыми днями плохое самочувствие. Не знаю что это и как себе помочь. Перед сном очень крутит ноги(ступни), долгое время не могу уснуть. Засыпаю к 2 часам ночи, просыпаюсь в 7 утра с чувством усталости, разбитости, мутная голова, ощущения похмелья(не пью...
Здравствуйте. Вигантол рекомендуется принимать утром до 12 часов, потому как он обладает стимулирующим действием, на нервную систему оказывает возбуждающее действие. Боли в левой руке, плече, лопатке, онемение пальцев рук, периодически головная боль наиболее вероятно это проявление гиподинамии. В целом при такой картине обычно рeкoмeндую сдать анализ крови на дефициты: группы В, витамин Д, магний, цинк, на анемический профиль железо и его депо ферритин (он может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Тревога, страх, паническая атака
6 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Алексей, 39 лет. Где-то год назад случился приступ: на фоне того что думал о неприятной медпроцедуре, почувствовал себя плохо, почти упал в обморок, побелело в глазах, участился пульс, выступил холодный пот, давление снизилось до 90/60. Пару недель...
Здравствуйте, Алексей! По описанию действительно можно предположить диагноз «Паническое расстройство», в таком случае согласно клиническим рекомендациям препаратами первого выбора являются антидепрессанты группы СИОЗС - сертралин, флувоксамин, пароксетин или эсциталопрам. В начале приема антидепрессантов возможно усиление тревоги, поэтому параллельно назначают транквилизатор (атаракс, стрезам или грандаксин) на 14 дней. Эффект от АД наступает спустя 4-5 недель от начала приема. Принимать желательно 6-12 месяцев. Дополнительно вам нужна психотерапия по методу КПТ, чтобы скорректировать модель мышления и поведения, которые запускают приступы паники. Афобазол это все же малоэффективный препарат в лечении панических атак, поэтому рекомендую очно обратиться на прием к врачу-психиатру с целью подбора терапии. Дополнительно рекомендую литературу к прочтению, книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухой кашель постоянный
6 ответовЗдравствуйте! Мучает вопрос. Очень переживаю. В общем, 5 лет назад я перенесла левостороннюю пневмонию, лежала в больнице. Выписали с диагнозом: хронический обструктивный бронхит. И постоянно как понервничаю, у меня откашливание с мокротой, после смеха. Но в июле начала...
Здравствуйте. По КТ и анализам крови ничего кретичного. Признаки бронхита. Желательно сделать спирометрию для оценки дыхательной функции. Подвшите небулайзером с Беродуалом 15 капель+2 мл Лазолвана +2 мл физ. р- ра 2 р в день до 10 дней. Делайте дыхательную гимнастику по Стрельниковой.
Добрый день! В апреле месяце у меня случился переезд в город мечты, из Екатеринбурга в Санкт-Петербург, здесь у меня никого нет, есть проблемы с финансами, готовлюсь к процедуре банкротства, последний месяц заметила за собой полной разочарование в себе, в жизни, появилась...
Анна, добрый день! Примите мою поддержку и давайте разбираться в ситуации и вашем состоянии. Вы же приехали в город мечты, чтобы не закончить жизнь суицидом ? Пока в голове хаус, сложно структурировать мысли. Поэтому нужно написать, что вы вообще хотите и можете. выпишите ваши цели в одну колонку, начните с самых малых, продолжите глобальными. Во второй напишите, что в данный момент можно сделать для их выполнения. Тревоги, стресс застревает в нашем теле, наступает апатия к жизни, словно все "тянет". Без физических упражнений тут из состояния не выйти. Нужно высвободить из себя этот негатив. Придумайте себе программу спортивную и занимайтесь дома хотя бы по 30 мин. Это уже будет первая выполненная цель. Больше ходите, заставьте себя к примеру 10 тыс шагов. Это тоже будет целью. Тело расслабиться, придут новые идеи и мысли, а там и смысл происходящего проясняться. Чем больше человек в апатии, тем больше он накручивает, и кормит свою тревогу все большим негативом. Если быть на одном месте, то развития не будет.
Беспокоит самочувствие.
1 ответЗдравствуйте! Месяц назад мне пришлось вызвать скорую на дом, так как пульс был очень высоким (160) практически в покое и давление тоже (170 на 100) после нервного рабочего дня. Сделали ЭКГ и показало синусовую тахикардию, фельдшер сказала, что это на фоне нервов и...
Доброй ночи. По всем описаниям у вас ГТР ( генерализованное тревожное расстройство) со всеми вытекающими отсюда симптомами и состояниями. Рекомендую пройти небольшой чек ап у терапевта, дабы исключить органическую патологию. Сдать общий анализ крови, проверить щитовидную железу, гормоны, узи сердца и ЭКГ ( а лучше суточный мониторинг холтер). Если все окажется в порядке, тогда работать с психологом. Выявить причины ваших тревожных состояний и проработать их.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сибр лечение
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Проблема с жкт у меня присутствует давно, лет 10 точно. Симптомы были и есть не всегда, переодически. Урчание в животе, вздутие, запоры. Запоры такого характера как хождение в туалет раз в 2-4 дня, но стул не овечий, достаточно мягкий. Есть...
Мария, это очень условное разделение, согласно федеральным клиническим рекомендациям лечение назначают независимо от типа (водородный или метановый), первая линия - рифаксимин (альфа-нормикс),
Диарея один раз в день
2 ответаДобрый день! На протяжении трех недель такая картина у меня: кашицеобразный стул от одного до двух, трех раз в день, может вобще быть до состояния поноса. Тянет правый бок под ребром, может и до еды и после. Началось все с боли с левого подреберья, потом был однократный стул...
Татьяна, добрый вечер. При отсутствии явной патологии по результатам обследований, описанные жалобы могут быть связаны с изменением перистальтики кишечника, например, при СРК (синдроме раздраженного кишечника) или нарушении микрофлоры в кишечнике при СИБР. С целью диагностики рекомендуется проведение дыхательного водородно-метанового теста на СИБР. При подтверждении диагноза показан прием альфа-нормикс 400мг по 1т 3р\д - 10 дней, далее энтеролкатис плюс по 1кап 1р\д - 20 дней.
Тревожность, нервные срывы
13 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться, что со мной происходит и нужна ли помощь специалиста. Моя работа связана с интеллектуальными нагрузками и режимом многозадачности. Последний отпуск был в августе прошлого года. В последний месяц нервы начали шалить: по утрам частые слезы,...
Рада помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональная нестабильность
1 ответЗдравствуйте. Мне 23 года и я высокочувствительный человек. Ответить нет кому-либо для меня всегда было проблемой, но в последний год я стала развиваться в этом направлении, так как занимаю управляющую должность и без твёрдости и решимости работать на занимаемой должности...
Ольга, здравствуйте! Как Вы описываете свои проблемы, то Вам больше показана психотерапия. Этим можно и с врачом-психотерапевтом, и с психологом заниматься. Для начала стоит посетить врача-психотерапевта, чтобы Вам действительно назначили посильнее препараты: тут от клинической картины будет зависеть (фенибут, тофизопам, атаракс и т.д.). Но главная проблема у Вас в голове. Её надо решить. Разобраться с жизненными приоритетами.