Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фатальная бессоница??
4 ответаДобрый день. Моя история начинается в далеком 2022 году) После наступления известных событий. Я стал об этом думать, переживать. С пол года это длилось и у меня начались панические атаки, деперсонализация и тд. Психиатр поставил диагноз ГТР, ипохондрия. Из-за этого давление,...
Здравствуйте Сергей! Ваше состояние действительно сложное, но тот факт, что вы ощущаете себя лучше и возвращаетесь к интересам, уже положительный знак. Поскольку у вас изменилось восприятие бессоницы, важно продолжать работать над ней, используя КПТБ. Попробуйте установить регулярный режим сна, фиксированное время для отхода ко сну и пробуждения. Избегайте экранов за час до сна и создайте успокаивающую вечернюю обстановку. Также стоит рассмотреть возможность возвращения в спортзал, но будьте осторожны, если вы не спали, лучше отложить тренировку до появления более стабильного сна. Сосредоточьтесь на расслабляющих практиках, таких как медитация или дыхательные упражнения. Важно понимать, что улучшение сна может занять время, и не стоит бояться краткосрочных неудач. Психологическая работа над бессонницей требует терпения. Обратитесь к специалисту, если сомневаетесь в своих силах, и продолжайте фиксировать дневник сна для отслеживания прогресса
Постоянная тревожность
25 ответовДобрый день. В последнюю неделю много чего навалилось, в итоге внутри непроходимая тревожность постоянная уже около недели. Пью анти-депрессант циталопрам давно. Как успокоиться и расслабиться можно?..
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, сколько по времени принимаете Эсциталорам и в какой дозировке? Пройдите так же пожалуйста два тестирования и скажите не результаты: https://www.b17.ru/tests/phq-9/ https://www.b17.ru/tests/657/
Постоянная тревожность
1 ответУ меня постоянная тревога, из за любой мелочи. У меня начинает сильно потеть руки, я начинаю злится и сильно нервничать, из за этого у меня множество проблем
Здравствуйте. С этой проблемой вам нужно обратиться к психотерапевту. Специалист проведет диагностику, уточнит диагноз и даст рекомендации по лечению. При необходимости назначит медикаментозную терапию. Старайтесь больше времени находиться с людьми, друзьями и родственниками, больше общайтесь. Тревога это проблема многих замкнутых людей. Меньше пользуйтесь телефоном, только при необходимости связи. Не просиживайте часами в интернете и за играми в компьютере и телефоне. Занимайтесь физической культурой каждый день. Либо подвижные игры, бег, либо тренажерный зал. Откажитесь от мастурбации и онанизма, если это имеет место. Эта вредная привычка убивает вас психологически, и убивает вашу мужскую составляющую. Откажитесь от курения и резко ограничьте кофе и энергетики (они провоцируют и усугубляют тревогу).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидепрессанты тревога бессоница
19 ответовДля лечения тревожно-депрессивного состояния и бессоницы с декабря 2022 назначили Миртазапин (30мг) на ночь и Сертралин (50мг) днем, стало лучше и в сентябре постепенно отменил Сертралин. Миртазапин помогал очень хорошо со сном, по чуть чуть пробовал его отменять, но в...
Здравствуйте, Роман. В Вашем случае использовалась сложная схема терапии, в дозировке 225 мг. Венлафаксин влиял не только на серотонин, но и на норадреналин, поэтому сейчас Вам может быть тяжело оценивать свое состояние при переходе на Ципралекс. Ципралекс действительно показывает высокую эффективность в отношении тревожных расстройств, оценку эффективности дозы рекомендовано проводить в течение 2-4 недель, срок здесь индивидуальный. В дальнейшем возможен подъем дозы до 20 мг/сутки, это оправданный шаг для терапии тревожных расстройств, переносится препарат легче, чем принимаемые Вами ранее лекарственные средства. Также в будущем на очной консультации у специалиста можно будет обсудить вопрос перехода с Миртазапина на Тразодон, который также может выступать в роли корректора нарушений сна, если не установится нормальный его режим.
Постоянная изжога
6 ответовДобрый день! Помогите с лечением! Была сегодня на гастероскопии. Мучает постоянная изжога. Колю уколы от спины (мидокалм, милоксикам витамины), может на фоне их изжога? Принимаю омез. Не помогает.
Здравствуйте. Постоянная изжога при описанных изменениях на гастроскопии наиболее вероятно связана с обратным забросом желудочного содержимого в пищевод, при котором кислота и желчь раздражают слизистую. Ослабление сфинктера и наличие эрозий могут усиливаться при приёме противовоспалительных препаратов. Мелоксикам и другие НПВС часто провоцируют повреждение слизистой, особенно при гастрите. Если на фоне омепразола по 20 мг сохраняются симптомы, обычно переходят на терапию ингибитором протонной помпы в дозе 40 мг утром за 30 минут до еды курсом от 4 до 8 недель. В подобных случаях также применяют альгинаты, например гевискон по 10–15 мл после еды и на ночь, чтобы нейтрализовать кислотный рефлюкс. Эффект терапии поддерживается при регулярном питании небольшими порциями, исключении кофе, шоколада, газировки и при соблюдении интервала не менее 3 часов между ужином и сном. Мидокалм не влияет на кислотность, но может снижать тонус сфинктера. При наличии эрозий желудка иногда дополнительно используют препараты висмута, например де-нол по 120 мг четыре раза в день за 30 минут до еды курсом 4 недели.
Постоянная изжога
1 ответДобрый день! Беспокоит постоянная изжога и в желудке горит, не зависащая от приёма пищи, натощак изжога тоже беспокоит. Принимаю дексилант, пепсанР, ганатон, эрмиталь, на ночь квамател. Улучшения нет.
ЗдравствуйТЕ! Какие результаты ФГДС. УЗИ брюшной полости? Какой у Вас вес тела? ПРинмаете ли сейчас еще какие-то препараты на постояной или курсовой основе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тошнота
1 ответЗдравствуйте, мучает постоянная тошнота. Врачи говорят гастрит, назначают таблетки ,никакого эффекта. Можно ли начать пить ганатон таблетки, вроде как раньше помогали. Или может быть посоветуете что-то другое
Здравствуйте. Церукал или Мотилиум по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды 10 дней.
Постоянная икота
9 ответовПосле инсульта постоянная, с перерывами икота. Обычные способы не помогают. Диабет 2ст, Был отек головного мозга, сейчас дексаметозон вводим в/м, гипертония 3ст. Какие лекарства помогут от икоты?
Здравствуйте. С учетом состояния после инсульта на очном приёме рекомендовал бы: исключить органические причины икоты назначить МРТ головного мозга с акцентом на ствол, гастроскопию, УЗИ брюшной полости. Обязательно оценить электролитный баланс (калий, натрий, кальций, магний), функцию почек и печени. С учётом анамнеза (инсульт, отёк мозга, диабет, гипертония) рассмотреть центральное происхождение икоты. При отсутствии противопоказаний пробная терапия препаратом Баклофен (3 раза в день), либо Клоназепам (на ночь). Альтернатива Габапентин (100–300 мг/сут). Перед назначением исключить почечную недостаточность (особенно при габапентине и баклофене). Неэффективность консервативной терапии требует госпитализации для дообследования и возможного применения карбамазепина или физиотерапевтических методов. Консилиум невролога и гастроэнтеролога обязателен. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Постоянная усталость
19 ответовЗдравствуйте! Чувствую себя всё время уставшей, постоянная сонливость, утром не могу проснуться. Ничего не могу делать. Уже год такое состояние. Не могу из-за этого даже устроится на работу.
Здравствуйте, для выявления причины надо сдать общий и биохимический анализ крови, ферритин, витамин Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная отдышка
1 ответУ меня постоянная отдышка ,как будто не хватает воздуха и приходиться делать глубокий вздох.Обостряется в душных помещениях. Но возможно связанно с сердцем так как у меня аритмия.Бывает временами головокружение
Добрый день. Сколько вам лет? Вес, рост? Какие хронические заболевание есть? Обследовались как-то - ЭКГ, ЭХО-КГ, холтер, нагрузочные пробы? ФВД? Особенно с бронхолитиком. Как давно делали флюорографию или рентгенограмму легких?