Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с дряхлой кожей?
8 ответовДобрый день! У нас в семье по женской линии у всех дряхлая кожа на ногах, у меня еще плюсом и гусиная (вся в пупырышках). Мне 25 лет, но не могу ходить в платьях коротких и шортах, очень бесит это, не хочу с этим мирится. Занимаюсь в тренажерном зале, но не убиваюсь там, так...
Здравствуйте! От гусиной кожи только можно использовать крема с витамином А. А так это физиологические особенности. Спорт, здоровое питание и массаж ног. ?
Здравствуйте, был сбой в месячных, частые, сдали анализы ( гениколон-эндокринолог) назначенные, пролактин 19, инсулин 26,6, глюкоза 4,9, кликизировааный гемоглобин 4,64, вес был 62 кг,рост 153, пропили фертифолин, мастодонте, дочь стала считать калории, снизился вес на 7 кг...
Добрый день Пролактин до 23 в подавляющем большинстве лабораторий это норма. Сейчас вес снизился,а менструации регулярные? На такой калорийности худеть нельзя,можно заработать желчекаменную болезнь и панкреатит Хотя бы 1200 Брадикардия это норма если нет нарушений проводимости на кардиограмме
ИР, Метформин
7 ответовЗдравствуйте, мужчина 25 лет , принимаю 6 лет с перерывами антидепрессанты , отменить пока не могу , на фоне приема начинается ожирение . Сейчас 176 см , 97 кг. Год назад в начале курса 73 кг . Обследован от и до , нашли одну причину , инсулин 30 витамин д снижен . Калории я...
Конечно шанс есть, повторюсь в рекомендациях, сбалансированное питание и регулярные физ.нагрузки вам помогут. Вит Д, необходимо повысить, рекомендуют принимать 10000ед в сут. 3 мес, далее перейти на поддерживающую дозировку 5000 ед. через 3 мес повторить анализ: Вит Д, инсулин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 14 лет, считаю калории с сентября 2023 года, всегда была норма ~1400кл. Активность средняя(5 не сложных тренировок в день)иногда срываюсь, но после нового года никак не могу прийти к тому результату, который был перед ним, если что у меня правда есть лишний вес, уже...
Здравствуйте. Возможно, что все-таки дефицит калорий больше. Или кушайте пустые калории, а организму не хватает правильных калорий.
Похудение после гв
13 ответовЗдравствуйте! Всегда вес был 65 кг, рост 165, после родов год кормила грудью стоял 70, бросила кормить полтора месяца назад, набрала еще 3 кг, когда считаю калории (1500) вес стоит, потом срываюсь и вес растет с бешеной скоростью. Двигаюсь много. Силы воли совсем нет, очень...
Добрый день! Для начала нужно сдать анализы крови натощак: глюкоза, инсулин, аст, алт, хс, креатинин, вит 25 (ОН)Д. на 3-5 день менструального цикла сдать пролактин (если цикл восстановился). Выполните ЭКГ. По результатам эндокринолог порекомендует препарат для похудения. Семаглутид назначают только по показаним (СД 2 типа). Обязательно отрегулируйте режим питания - оно должно быть дробное и сбалансированное - примерно каждые 3-4 часа, в каждый прием пищи включайте медленноусвояемые углеводы (крупы, отрубной/цельнозерновой хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы и тд), белки и клетчатку
Вес не уходит, почему?
1 ответМой рост 165 см, вес 56 кг, но я очень хочу похудеть и скинуть кг 6, мне так нравится. Но ничего не получается. Я не считаю калории, ни знаю, что не добираю, чтобы добиться дефицита, могу не позавтракать или не поужинать, всю неделю занималась домашними тренировками, а вес не...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ходили на прием к психотерапевту, из за того, что девочка 11 лет стала ограничивать себя в еде, ест очень маленькими порциями, считает калории, хочет весить 30 кг при росте 155 см. Врач сказал, что РПП вызвано тревожно депрессивным расстройством и назначил принимать...
Хорошо, а то я уже испугалась, что начали принимать такой список препаратов, в лечении полипрагмазия. Обратитесь к другому врачу очно, препараты выписываются по рецепту.
Здравствуйте, у меня такая проблема: мне 15, вес ≈62 кг, рост 182 см. Стараюсь заниматься спортом, но возможность предоставляется только дома. Последний месяц ощутимо начал больше есть, чем раньше, причем тянет больше на сладкое, мучное и прочие вредные продукты... Калории не...
Здравствуйте. Проверить щитовидной железу, сдать гормоны- ттг, т4 своб, ат к тпо и тг.
Можно ли пить колу без сахара
2 ответаЗдравствуйте! Я успешно сижу на строгой диете. И вот наткнулась на колу без сахара (зеро). Там так мало калорий! На 250 мл всего ±3 калории. Я прочитала что там да, одна химия. И после нее усиливается голод так как инсулин повышается а энергии нет (я так читала) И вот...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю линдинет 20 уже 5 лет и такое впервые. Сегодня вечером пить 11 таблетку, но сегодня с утра заметила мажущие выделения, не обильные, просто на туалетной бумаге.Теперь волнуюсь почему, и сохраняется ли главный, противозачаточный эффект? В последнее время набрала лишний...
Здравствуйте Сохраняется, если принимаете препарат по схеме, без пропусков Сейчас нужно понаблюдать, если и в след цикле приема будет то же самое, возможно препарат перестал Вам подходить и нужно будет решить вопрос о его смене