Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с 3 ноября, моя спокойная жизнь ночью закончилась. Ребёнок перестал спокойной спать всю ночь. До этого момента спал, в своей кровати, беспробудно всю ночь, кушал в 6 утра и дальше спал до 10.Он с рождения на ИВ. Ворочиется , выпутываться с пелёнки. Уже наверно...
Здравствуйте, у меня такая проблема, во вторник мне нужно идти на кардиограмму, а у меня при виде врачей поднимается давление и пульс. Боюсь, что в итоге получится неверный результат экг.
Даже обычный приём у врача вызывает такую реакцию..А как только прихожу домой пульс и...
Здравствуйте, Ксения
Такая реакция встречается.
Это может быть страх врачей, страх результатов ЭКГ (когда человек переживает "что там намеряют"), общая тревога. Заочно сказать сложно.
Можете попробовать освоить дыхательные техники (самая простая - дыхание 4 -4 (равные вдохи и выдохи), в момент начала возникновения страха постараться переключить внимание, в будущем - попробовать применить упражнения из когнитивно-поведенческой терапии.
В целом причина появления подобных страхов часто находится в прошлом (когда что-то произошло, вы еще не знали, кк с этим справляться и психика решила "это опасно, теперь мы боимся")
Если техники, которые я описала выше, не помогут - пройдите курс работы с психологом (онлайн или очно).
В краткосрочной терапии полное избавление от страха занимает от 2 до 8 встреч со специалистом.
Беспокоит головокружение при смене положения тела из горизонтального в вертикальное и наоборот, т.е., когда встаю или ложусь в постель. При этом присутствует сильная слабость,с трудом удается обслужить себя в быту.
10 лет тому назад это появилось впервые, невролог при очном...
Здравствуйте.
Описанные симптомы также могут возникать при некоторых дефицитах. Чаще всего в случае снижения уровня ферритина, витаминов В9, В12, Д, а также гормонов щитовидной железы (Т4 св, ТТГ).
Не сдавали данные показатели?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беременность 36 недель. Последние несколько дней мучает проблема, что встаю ночью в туалет «по маленькому», но выходит капля, хотя желание было как обычно. Потом встаю в 7 утра, все нормально. Встаю опять в 10 утра, такая же ситуация как ночью, хотя в это время у...
Добрый день!
Уже около 10 лет мучает такая проблема, что, не могу встать утром, даже если вечером рано легла.
На работу, учебу, встаю тяжело, боюсь проспать. Но, в период, больничного, например, как сейчас встаю и в 14 и в 15.
Думала, что это только вопрос мотивации, раз...
Добрый день! Мне врач поставил диагноз, хронический простатит. Пил кучу таблеток, результатов никаких. Боли в пояснице, жжение не сильное, туалет ночью встаю один раз, иногда вообще не встаю. Боль в животе чкюуть ниже солнечного сплетение. Я могу принимать Лонгидазу в свечах?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс, когда встаю. Даже просто встаю, пульс уже 130. А в покое пульс в норме. 80-85. Давление в норме всегда. Даже иногда пониженное. Повышенное редко. Больше заниматься физ.нагрузкой или что делать? Анализы все в норме. ТТГ, Т3, Т4 тоже
Здравствуйте! Повышение чсс ( пульс) связано с активацией симпатического звена вегетативной нервной системы. При занятиях физкультурой постепенно происходит адаптация организма , и чсс так не повышается. Подойдут так же пешие прогулки , контрастные водные процедуры. Уменьшение в рационе сладкого, кофе, чёрного чая положительно скажется на чсс.
Из препаратов можно коротким курсом 4-5 дней принимать панангин или аспаркам. За счёт изменения уровня калия и магния пульс уменьшается.
Здравствуйте. Хожу в зал уже 4 месяца, однако и раньше за собой замечала, что при любой физической активности, особенно после тренировки в зале, с утра или днём, оставшаяся часть дня проходит в полуобморочном состоянии на кровати, причем обязательно лежать, чтобы голова была...
Добрый день, уважаемые доктора! Пятый день болит спина в районе посницы, справа (мне 47лет, работа сидячая, но каждый день в обед и вечером стараюсь ходить пешком, проходя 9000-12000 шагов). В субботу очень неловко резко повернулась. Не больно, только если прямо хожу или...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузия и выбухания не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли либо нимесил 200 мг в сутки
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый ! У меня хронический простатит . Появились недавно боли в паху . Частого мочеиспускания нет , в туалет встаю один раз под утро или не встаю совсем . Боль не постоянная , ночью ее не чувствую и днём не всегда болит . ПСА -3.9 . Принимаю профлосин четыре...
Добрый день, разные формы простатита имеют свои особенности течения и степень выраженности симптомов. В целом для простатита характерны следующие проявления - боль в паху!, пояснице, промежности, учащенное мочеиспускание, неполное опорожнение мочевого пузыря, расстройства половой функции. Вами представлены протоколы урофлоуметрии, есть снижение скорости мочеиспускания, но! при УЗИ остаточной мочи нет. Это хорошо и это главное. Вы принимаете профлосин 4 года, великолепно, и дальше его будете принимать ведь препараты этой групп только улучшают качество струи мочи и принимаются пожизненно.
А вот есть ли сейчас обострение простатита вам скажет только микроскопия секрета простаты.
Надо либо посетить уролога для забора анализа либо сдать на микроскопию эякулят.