Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ипохондрия , страх смерти
6 ответовПостоянно контролирую свои телесные проявления, свое здоровье, но контролирую так, что не иду к врачу, а просто почувствовав какой-то симптом впадаю в панику и сразу начинаю бояться смерти. В принципе в последнее время очень сильно боюсь смерти близких или своей, уже прям до...
Здравствуйте. Лучше всего здесь обычно работает психотерапия или психотерапия вместе с препаратом. Ваше состояние базово основано на вашем контексте жизни, на отношении к этому контексту, на том,как вы интерпретируете ощущения в теле и разные ситуации, на вашем мышлении и ваших условных рефлексах. Препарат это к сожалению не корректирует. Понимая причины тревожного расстройства , приходит понимание, почему это не про таблетки в соло. А причины всегда это: внутриличностный конфликт, хроническое внутреннее напряжение ,когда вы долго живёте в стрессе, подавлении, контроле, ваш контекст жизни.Противоречия в голове “хочу, но нельзя”, “надо, но не могу”, “боюсь, но терплю” отношение к себе и к ситуациям .Невроз рождается там, где вы долго живёт в внутреннем конфликте, напряжении и не может быть в согласии с собой
Мне 32 года. Два месяца назад умер муж, от онкологии, у меня на руках задохнулся, дома, месяц был лежачим. Мы с ним прожили 4 года. Я была одна с ним, теперь не могу находиться в квартире. Все время думаю о том что и как было, вспоминается как его выносили, мысли о том что он...
Чувства утраты никуда не денутся. Их нужно пережить, переплакать, принять и это нормально. Акцентируйте внимание на положительных воспоминаниях за время совместной жизни. Вспоминайте радостные, приятные моменты. Это поможет запечатлеть в памяти не тот последний месяц, а то хорошее, что он смог вам дать за 4 года. Обязательно просите помощи у близких и друзей. Сейчас как никогда вам нужна поддержка и общение.
Справка
1 ответМожете ли вы дать справку от гепатолога,о проведенном лечение по поводу гепатита, что здорова, что нет противопоказаний к продолжению работы в медицинском учреждении . Цена вопроса? Какие нужны от меня
Добрый день.Вопросов по работе в медучреждении по закону быть не должно и при неизлеченном гепатите С, допустим. Никаких противопоказаний. Единственное условие - вакцинация от гепатита В для исключения профессиональных рисков. Справку может выдать лечащий доктор, который Вас лечил, у него все документы. Если связь утеряна, все же придется восстановить результаты до лечения и динамику изменений в течение 2х лет после излечения. Справка очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставлен БАР 2 типа, сейчас депрессивный эпизод. Тревога в целом всегда со мной в депрессивном эпизоде, но недавно начался дикий страх смерти, постоянные проверки у врачей, мерю давление. Уже кажется, что вижу разные знаки, кажется, что все вокруг говорят о смерти, избегаю...
Можно повысить литий до 1таб 2 раза (600мг в сутки) , Кветиапин продолжать 150, он хорошо работает с литием, и олназапин 5мг 1/2 утро 1/2 вечер, сначала уменьшит тревогу такой схемой, дней через 10 вечером добавить феварин 50мг вечер, у габапентина слабый противотревожных эффект и принимать его длительно не рекомендуется.
Здравствуйте, после смерти родственника, в 2011, 2018, 2022. Просто не могу прийти в себя, страх смерти у меня, экстрасистолы, атаки, по анализам всё нормально, узи сердца отличное при том что экстрасистолы в сутки насчитали 6040 над желудочковые, таблетки не помогают,...
Нина, здравствуйте! "Какие таблетки не помогают" Вам? Понимаете, те препараты, которые Вам скорее всего назначат, они рецептурные. В апиеке просто так их не купить. Из того, что можно купить ьез рецепта и хоть как-то снизить тревогу - страх, - это афобазол. Попробуйте, по 1 таблетке 3 раза в сутки. Но! Препарат слабый. Сеорее всего нужны будут антидепрессанты и более сильные транквилизаторы.. и, возможно, смена или коррекция дозировки тех препаратов, которые Вы принимаете.
Здравствуйте, меня зовут Екатерина . Я прошу у вас помощи так как не могу сама найти решение. Моя проблема заключается в том что я начала очень, прям очень часто задуматься о смерти какого либо мне близкого человека. Это началась месяца 3 назад, но тогда я просто...
Здравствуйте! Вы в недавнем времени не переживали сильные потрясения, не болели сами? Иногда ещё за страхом смерти близких кроется страх одиночества, возможно вы боитесь остаться без поддержки близких, это пугает. Чтобы разобраться в страхах, нужна подробная работа со специалистом, в т.с.нужно собрать больше информации о ваших отношениях с близкими.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прошёл успешно курс терапии от гепатита С. Анализ гепатит С РНК качественный показывает отсутствие вируса в крови- РНК не обнаружена. В настоящее время мне нужна справка для трудоустройства в которой будет указано, что я не болен гепатитом и инфекционно не...
Максим, здравствуйте! Да, в отсутствие нужного специалиста такую справку может выдать зав.поликлиникой.
Тетя очень любит собак, я бы сказала даже больше, чем людей. Я с ней временно живу из-за учебы. Почти месяц назад умерла ее собака, отношения ее ко мне и так само по себе агрессивное, негативное, но после смерти начала винить в смерти ее собаки.(До этого винила в смерти...
Алиса, здравствуйте! Это сложная и неприятная ситуация, и я понимаю, что Вы чувствуете себя плохо из-за этого. В таких ситуациях важно помнить, что Вы несете ответственность только за свои собственные поступки, и Вы не можете контролировать чувства и поведение других людей. Чтобы улучшить отношения с тетей, возможно, стоит начать открытый и честный разговор с ней. Вы можете попробовать выразить свои чувства и объяснить, как ее слова и обвинения влияют на Вас. Важно делать это спокойно и без обвинений в адрес тети. Вы можете попытаться понять, что может быть причиной ее поведения, возможно, она испытывает глубокую боль из-за потери своей собаки. Также, важно помнить, что Ваше эмоциональное благополучие имеет не меньшее значение. Если отношения с Вашей тетей продолжают вызывать у Вас стресс и дискомфорт, может быть полезно обратиться к друзьям/родителям/значимым родственникам, для поддерки. Может быть на семейном совете примите решение съехать от родственницы? Наконец, помните, что Вы несете ответственность только за свои собственные поступки, и Ваши чувства важны. Не давайте негативным словам и обвинениям других людей влиять на Ваше самочувствие и самооценку.
Здравствуйте. Вот уже на протяжении четырех-пяти месяцев меня беспокоит постоянная тревожность и панические атаки. Изначально всё началось с навязчивых мыслей о смерти. Сначала мне было просто страшно. Потом же, я начала ощущать нарастающую панику и страх, меня начинало очень...
Здравствуйте:)Всё что вы описываете укладывается в тревожно-фобическое расстройство...было бы правильнее пропить таблетки назначенные психиатром(кстати какой антидепрессант),и уже после делать выводы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, у меня панические атаки - боязнь умереть, давление, пульс, и тд, тревога, боязнь смерти, препараты я пила, но последние 2 месяца перестала, хочется научиться справляться без них, вроде полторы недели были более менее, но после сообщения о...
Здраствуйте. Да, конечно, добавляйте атаракс. + можно магне В6 на ночь добавить 2 таблетки. Постарайтесь отвлекаться как-то, переключать внимание. Хорошо помогает физическая активность, особенно на свежем воздухе. Запишитесь на очную консультацию к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и коррекции терапии. Психотерапией начните заниматься.