Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное растройство
1 ответЗдравствуйте, 2 года назад укусил клещ, и на фоне этих симптомов первый раз ощутил на себе па, после этого моя жизнь превратилась в полный кошмар, изначально у меня были просто панические атаки, но в промежутки между ними я чувствовал себя хорошо, но со временем я начал...
Здравствуйте. То, что сейчас с Вами происходит, это не слабость, это следствие длительного стресса, сбой систем организма. С этим можно справиться с помощью специалистов. Что Вы можете сделать, когда начинается па? Контролируйте дыхание, дышите на удлиненном выдохе, вдох на 4 счета, выдох на 6-8. Это успокаивает нервную систему. Далее выполните упражнение на заземление: найдите вокруг 5 вещей, которые видите, 4 — которые можете потрогать. Следующий важный шег: найдите специалистов, психиатра для консультации о лекарствах (обсудите вопрос с правами, не все препараты их лишают); психолога, который работает с тревогой, он поможет Вам справиться с тревожностью и па.
Здравствуйте, ребёнку 2 месяца, с 1 месяца начались проблемы с животиком, были обильные срыгивания, колики. С недавнего времени проблема с животиком будто ухудшилась, стали очень сильные бурления, урчания, малышка с самого утра беспокойная, поджимает ножки, стул у нее раз в 1...
Лучше ограничить молочные продукты
Добрый день. Уже больше месяца мучают панические атаки с 20 декабря (или что-то похожее на них). Болит в области груди (по ощущениям сердце) и под левым ребром спереди, а также одна точка на левой лопатке сзади. Боль сжимающая, как будто горит там, но терпимая. Просто фоново...
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста свои боли более подробно: 1.боль ноющая, тянущая, жгучая ? 2.Боль куда нибудь отдаёт, рука немеет? 3.Боль усиливается при повороте головы, если долго посидеть, постоять, при кашле, глубоком вдохе, при быстрой ходьбе, при подъёме вверх? Одышка при ходьбе, боли за грудиной? Чтобы понять степень выраженности панических атак, пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сердце ощущение удары пульс
9 ответовЗдравствуйте, у меня очень сильно повышена температура, января 2025 года, было с обычного покалывание в области груди, я думал , что проблема с легкими , у меня появилась паника и панические атаки, стал очень сильно переживать, тревожиться , сделал флюру, ничего не выявлено ,...
Доброго дня Я - врач сервиса"спроси врача" Ногинов Никита Игоревич ОЗНАКОМЛЕН С СИТУАЦИЕЙ 1) судя по Вашему рассказу- речь о экстрасистолах.. Они могут быть и у 100% здорового человека 2) на фоне получившейся эмоциональной ситуации = конечно Экстрасистолы могут быть и сильно тревожить 3) Отлично что на фото АД норма 4) нужно пройти холтер( лучше 2х или 3х суточный) ..Там видно количество экстрасистол и есть ли групповые и др. моменты Важные 5) нужно пройти свежее узи сердца ( понять = есть ли структурные изменения: например гипертрофия ЛЖ, наличие или отсутствие расширения ЛП , есть ли проблемы с клапанами ..это важно!) * при структурно здоровом сердце по узи -- экстрасистолы не опасны!!!! ВСЕГО ДОБРОГО ЖЕЛАЮ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!!!
В 2022 году в щитовидной железы были обнаружены узловые образования, делала биопсию, эндокринолог сказала наблюдать,раз в год делать УЗИ,весной 2026 года пошла повторно на узи, образования в количестве и объеме увеличились плюс появилась киста, сегодня сходила повторно на...
Здравствуйте! Данные образования и сама ЩЖ не может вызывать чувство кома, тк ЩЖ не увеличена в размере, а узловые образования, кисты- малых размеров. Л/у после перенесенной инфекции могут оставаться гипертрофированными длительно, в тч в течение 6-12 мес. В подобном случае рекомендуют контроль УЗИ ЩЖ 1 раз в год. Норма ферритина от 45мкг/л. При более низких значениях может быть рекомендован прием 2х валентного железа (Сорбифер/Тардиферон/Тотема/Ферретаб) 2 мес. Также необходимо исключить патологию ЖКТ (гастрит,эрозии, НР) для исключения рецидивирования латентного дефицита железа. Ком в горле может быть также по причине ГЭРБ.
Здравствуйте! Расскажу все по порядку и по возможности кратко. 2 года назад меня начали мучать боли в области сердца. Когда лежала на спине, то сильно давило посередине, невозможно было лежать. Когда вставала - проходило. Я решила проверить сердце. Носила холтер, делала узи -...
Здравствуйте. Не переживайте. Скорее всего вегетососудистая дистония. Магне в6 курсом обязательно 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афабазол курсом. КОНСУЛЬТАЦИЯ психотерапевта при повышении тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затруднённое дыхание.
15 ответовЯ инвалид 1 группы. Спинальная травма. Несколько лет часто болел бронхитом. Благодаря тому , что постоянно стал надувать шарики, болеть перестал. Появилась новая проблема. Когда на меня попадает свежий уличный воздух, даже летом когда жарко. Мне становиться тяжело дышать....
Добрый день! По описанных симптомах для исключения патологии со стороны бронхолегочной системы рекомендуется сделать спирометрию с боонхолитической пробой для исключения бронхообструкции Так же информативно будет сдать общий анализ крови, СРБ и ферритин - для исключения воспаления или недостатка железа (что может приводить к нарушению дыхания) Так как все же наблюдаетесь у кардиолога - возможно будет полезно обследоваться более углублено (ЭКГ, УЗИ сердца) Были ли когда нибудь подозрения на аллергию? Когда начались описанные жалобы? Не замечаете ли зависимости погоды (дождь/сухой воздух)?
Тревога паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, мне 27 лет с 19 лет работаю поваром стаж около 5 лет общего , на работе были стрессы 2 года проработал в ночную смену, 20 году сошелся с человеком мы прожили 4 года , постоянный негатив , переживания и сильные стресс , 2024 годы мы расстались я уволился с работы...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Гэрб и грыжа 1 степени
37 ответовЗдравствуйте, такая проблема, у меня есть гэрб и грыжа пищевода 1 степени, примерно год назад появилось ощущение не хватки воздуха, консультировался с пульмногологом, год назад делал флюрографию все было чисто, сейчас вычитал в интернете что может быть из за грыжи гэрб а так...
Здравствуйте, Владимир В данной ситуации рекомендуется повторить обследования: ФГДС + дополнительно рентген пищевода с барием. При проведении ФГДС, если обнаруживаются изменения слизистой -производится забор биоматериала, по которому в дальнейшем оцениваются риски и определяется дальнейшая тактика. Если слизистая пищевода без признаков эктопии, метаплазии, дисплазии, то при проведении курсовой терапии - риски малигнизации сводятся практически к нулю. Лечение подобных заболеваний выглядит следующим образом: 1. ИПП (разо, нексиум, нольпаза) 20 мг по 1 таб 2раза в день до еды 4 недели 2. ганатон или итомед 50 мг по 1 таб 3 раза в день до еды 4 недели 3. при наличии изжоги к терапии добавляется фосфалюгель или гевискон по 1 мерной ложке 3 раза в день сразу после еды и на ночь 14-20 дней далее терапия корректируется по результатам ФГДС Также важно соблюдение антирефлюксного режима: 1. Ведение пищевого дневника с индивидуальным исключением продуктов, усиливающих или вызывающих симптомы на время лечения. 2. Сон с возвышенным изголовьем (подкладывать пару подушек под голову) 3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть) 4. Последний прием пищи и сон с интервалом не менее 1.5-2 часов 5. После приема пищи не наклоняться 6. Не поднимать тяжести 7. Стараться не носить тугие пояса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 года тому назад была чистка после таблетированного аборта. После чистки делали узи было все хорошо, но через год один узи и увидел синехию, другой нет. Переделывала, тоже ставят синехию под вопросом. В этом году весной беременность закончилась выкидышем на...
Если беременность подтвердится, то оставить утрожестан.