Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была в браке почти 5 лет, и до этого были отношения, но ни с одним партнером не могла дойти до пика во время полового акта. Купила вибратор, и о чудо, все получилось. Но хочется то получать удовольствие от любимого человека. Даже не знаю что делать..
Удалили обе трубы из-за внематочной.прошло 8 месяцев.Сейчас задержка,хотя всегда приходят вовремя максимум разница в день или два.живот тянет,грудь не болит.делала тест на 5 день задержки- отрицательно, сегодня 10 день задержки.Подскажите, может ли быть чудо или все таки...
Добрый день. Год назад мой уровень "плохого" холестерина составлял 2,67. Сегодня, всего год спустя, он подскочил до тревожных 4,38++. Несмотря на то, что я придерживаюсь здорового образа жизни, позволяя себе лишь небольшие послабления по выходным, и мой вес составляет 68,5 кг...
ЗДравствуйте,Кристина
Есть изменения в липидограмме,но не вижу общего холестерина
Обычно в таких случаях рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету.
-Овощи и фрукты: желательно вареные или тушеные.
-Цельнозерновые продукты: хлеб, макароны, рис и др
-Орехи и семена.
-Рыба и морепродукты: Примерно 2-3 раза в неделю потребление рыбы и морепродуктов, богатых омега-3 жирными кислотами.
-Оливковое масло: Основной источник жиров в диете.
- Бобовые: Фасоль, чечевица, горох и др
-Мясо и птица
-Молочные продукты (в умеренных количествах): Нежирные молочные продукты, такие как йогурт и сыр.
-Исключить:полуфабрикаты,соусы,жирное мясо,минимизировать потребление соли.
Так же рекомендуют сделать УЗИ сосудов шеи - проверить проходимость сосудов
И Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Немаловажно провести модификацию образа жизни:
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень болит шея и спина, от компа сидячего образа работы , мороза зимой.. так что Кеторол не помогает, мне 35 , хочу к дикулю записаться , прочитал все , нашел акупунктуру иглоукалывание, все хочется дабы быстро восстановить шею избавится от сильных болей отдающих в левый...
Здравствуйте.
Записаться нужно было не к Дикулю, а на МРТ.
Лечить без диагноза нельзя. Нужно оценить, насколько всё плохо, понять в чём основная проблема.
На МРТ не редко выявляют противопоказания к физиотерапии, мануальной терапии.
Даже ЛФК без МРТ назначать рискованно. Какие-то упражнения могут быть противопоказаны.
Понимая в чём проблема, можно рекомендовать наиболее перспективные методики лечения.
А сейчас только пальцем в небо. Ничего толком сказать нельзя.
Вопрос еще неделю будет открытым.
Успеете сделать, сфоткать заключение и сюда подгрузить.
Здравствуйте! Сдала анализ крови, фото результатов приложу. Смущает, что завышен билирубин, уже в течение 3 ех лет, после беременности. Ранее ставили диагноз - загиб желчного, но показатели были в норме. Стоит ли бить тревогу или это уже физиология? По поводу образа жизни -...
Здравствуйте, Кристина! Надо сдать анализ крови на ретикулоциты, общий анализ мочи+на желчные пигменты , ЩФ, ГГТП, ДНК ВГ В и РНК ВГ С в лаборатории с чувствительностью метода не менее 50 МЕ/мл
УЗИ органов бр. полости. Обследование на ген UGT1A1 ген UGT1A1 . Это исключит основные причины повышения билирубина. В плане возможного лечения- понадобится ФГС.
Здравствуйте,жена обратилась с жалобами на то что левая нога ноет иногда , не сильно . На узи в платной клинике сказали все хорошо, только застои из-за малоподвижного образа жизни . А потом начали сдайте ттг, биохимию и куча анализов . Кроме головных болей и то, что тянет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, три года назад диагностировали инсулинорезестентность, пила сиофор, в связи с военными действиями перестала пить и стала много есть, в итоге вес 135 кг, сдала анализы, вот результат, это конец? У меня диабет? Что делать? Реально ли вылечится с помощью диеты,...
Здравствуйте
Глюкоза крови в норме, значит нарушение углеводного обмена нет
Инсулин вариабельный показатель, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса
Для диагностики он не используется
Главное сахар
Чтобы точно исключить нарушение углеводного обмена- сдайте на гликированный гемоглобин( это средний показатель сахара за 3 мес )
В питании себя в чем то ограничиваете?
Здравствуйте! Сидячая работа, очень много сижу, стала замечать, начали болеть мышцы икроножные, как буэто тянет всб заднюю поверхность икроножной мышцы, ноги одинаковые, откчности нет, не горячие и не холодные, колотый покров обычного цвета. На что это похоже? Скажите, может...
Здравствуйте.
Ваши симптомы, включая боль в икроножных мышцах и ощущение тяжести, могут быть связаны с малоподвижным образом жизни. Давайте рассмотрим возможные причины и рекомендации.
1.Малоподвижный образ жизни:
Длительное сидение может приводить к застойным явлениям в венах и мышцах, что вызывает дискомфорт и боль. Это часто приводит к мышечному напряжению и усталости
2.Недостаток микроэлементов:
Дефицит витаминов и минералов, таких как магний, калий и кальций, может вызывать судороги и боли в мышцах
3.Остеохондроз или другие проблемы с позвоночником:
Сдавление нервов в поясничном отделе может вызывать боли, которые иррадиируют в икры
Рекомендации по лечению
-Физическая активность:
Регулярные перерывы на разминку помогут улучшить кровообращение. Простые упражнения для ног могут уменьшить напряжение.
-Витамины и минералы:
Рассмотрите возможность приема комплексов витаминов, содержащих магний, калий и кальций. Это может помочь улучшить состояние мышц.
-Лекарства:
Если боль становится сильной, можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен) для снятия боли и воспаления.
-Массаж и физиотерапия:
Массаж может помочь расслабить напряженные мышцы и улучшить кровообращение.
Здравствуйте!
У меня генерализирование тревожное расстройство. Принимаю антидепрессанты. Прохожу психотерапию. Прогресс очень значительный.
Есть пара вопросов:
1) иногда возникает ощущение прилива жара/крови к голове. Это нормально при неврозе? Оно уйдёт при продолжении...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У супруга выявили высокий уровень тромбоцитов
331 на 10"9/л при норме 166-308, Тромбокрит 0.34 % при норме 0.17-0.32. Не жалуется ни на что, выявили случайно, при проведении весеннего чек апа. Супругу 30 лет, курит, малоподвижный образ жизни. Подскажите,...
Здравствуйте.
По результату общего анализа крови повышение уровня тромбоцитов небольшое.
Безопасный уровень повышения - до 450 × 10^9/л.
Так как по анализу крови имеется повышение уровня лимфоцитов при нормальном уровне соэ, это может говорить о перенесенной недавно вирусной инфекции, на фоне которой могло произойти небольшое повышение уровня тромбоцитов.
Если повышение уровня тромбоцитов выявлено впервые и никаких жалоб нет, рекомендуется повторить анализ крови в динамике через пару недель с подсчетом уровня тромбоцитов по Фонио.
С результатом можно терапевту показаться.
Рекомендуется усиление питьевого режима, умеренная физическая активность, отказ от курения (если супруг курит).