Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень часто у меня возникает чувство тревоги и страха,дрожь и так же не могу уснуть,но я думаю что это может быть переходный возраст т.к мне 13 лет.Я очень хочу от этого избавиться. Надеюсь мне помогут
Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли
Здравствуйте! Встречаюсь с парнем, но не понимаю люблю ли его или нет... Мы видимся 1 раз в неделю, чуство что может мне вообще лучше быть одной, но боюсь что если расстанусь с ним то буду жалеть об этом всю жизнь. Хотя я не чувствую себя 100% с ним спокойно и чувство тревоги...
Здравствуйте! Возможно прошло еще мало времени, чтобы понять свои чувства к молодому человеку. Сколько вы вместе? Съезжаться или нет - ваше решение и ваше право. У каждого свой взгляд на это. Но у меня вопрос возник - почему не хотите съехаться, какая причина?
Назначили асентру 0,5 утром и 0,25 три раза в день амитриптилин в свяфзи с депрессией и нервными расстройствами , пью месяц ничего по состоянию не меняется но только побочка идет полным ходом : руки дрожат , то в жар то в холод , голова кружится, в глазах темнеет а еще ночью...
Здравствуйте! В целом конечно изначально амитриптиллин возможно был лишним, но стоит вопрос, почему выбрали именно его. В целом достаточно было только золофта. Сейчас можно просто убрать амитртиптиллин, золофт 50 мг и конечно желательно паралелльно противотревожный (атаракс, грандаксин для прикрытия).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Налёт на языке
18 ответовДва дня как с утра и в течении дня коричневый налёт на языке. Также, к вечеру появляется чуство жжения и жара в ладонях рук, ждения вен как будто из нутри от кистей до локтя, жение в носу и заложенность носа, ощущение крупы в ротовой полости, чуство горечи во рту.
Здравствуйте! Какие лекарственные препараты сейчас принимаете? Когда делали УЗИ брюшной полости? ФГДС ранее выполняли?
Здравствуйте, Уважаемые специалисты. На протяжении 10-ти лет мучают панические атаки и постоянное чувство тревоги. Но если раньше я спокойно справлялась с ПА, то сейчас все вышло из-под контроля. Участились приступы мерцательной аритмии с ЧСС 200-210 на фоне хронического...
Здравствуйте, Ирина! За эти 10 лет вы обращались к психологу/психотерапевту за помощью? Какие препараты вам выписывали для лечения депрессии и тревожного расстройства? Бисопролол и валериана не лечат эти заболевания.
Трилептал против тревоги и для сна
10 ответовДобрый день! У меня в состоянии присутствует тревога невротическая и плохой сон. Лечилась в одном заведении в марте и там дали в небольших дозах Галоперидол и Латуду. За неделю тревога усилилась намного и я выписалась. Сейчас лежу в другом заведении, прежде чем приехала пила...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, какой диагноз вам ставят врачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение ОКР и тревоги
11 ответовДобрый день . 35 лет ,парень ,давно страдаю от тревоги,ВСД ,ПА, навязчивости ,кардиофобия ПЕРМАНЕНТНАЯ (слушаю сердце ,боюсь ,что остановится ) и прочее.размазыать не буду .только 4 года назад дошел до психиатра .начали лечение с стационар. Венлафаксин вытащил ,но либидо...
В любом случае триттико вводите. Ждите месяц эффект. И если эффекта достаточного не будет, то тогда уже будем думать над сменой стимултона.
Чувство страха и тревоги
9 ответовЗдравствуйте! Несколько дней назад, я заснула днём, когда проснулась пошла в ванную. Зайдя в ванну на несколько секунд задумалась «а действительно я проснулась или еще сплю». Сильно испугалась этого состояния, случилась сильная паническая. Усилилось сердцебиение, закружилась...
Анжелика, здравствуйте! Ничего страшного в этом состоянии нет. Вас могло что-то разбудить, Вы проснулись в фазу быстрого сна или в 4 фазу медленного сна. Организм еще не до конца проснулся и из-за этого могло быть такое состояние. Оно абсолютно не опасно для здоровья. Не переживайте. + возможно, что у вас сейчас повышенная тревога и/или вы мнительный человек. Тревогу можно снизить. купите в аптеке афобазол-ретард и принимайте его по 1 табл 1 раз в в сутки в течение 1 мес. + хорошо здесь помогает психотерапия.
Чувство тревоги по утрам
7 ответовПомогите пожалуйста, мучает чувство тревоги особенно по утрам , будто сердцебиение становится сильнее,спать из за этого нормально не могу, по началу просто не было настроения , переживания , последние 2 недели тревога прям.Только к вечеру эмоциональное состояние...
Алена здравствуйте лечением тревожных расстройств занимается врач-психиатр. С врачом-психотерапевтом можете начать заниматься когнитивно-поведенческой психотерарией. Тревогу необходимо лечить, одного адаптола Вам не хватит, нужно добавить антидепрессант группы СИОЗС - отлично подойдет ципралекс. Начать необходимо с 1/2 т.утром, дозу увеличить до целой через 7 дней. Динамическое наблюдение с коррекцией доз продолжить. Также купите книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Диагноз тревожное расстройство. Нужно ли снижать давление при приступах тревоги? Или перетерпеть несколько дней, пока тревога отпустит? Или нужно пить препараты от давления? Давление только при приступах тревоги. Терапевт пока не видит смысла пить от давления...
Здравствуйте! Если тералиджен не вызывает дневной сонливости и помогает от приступов тревоги, вы можете принимать его по целой таблетке 3р в день.