Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 3 года назад из жизни ушёл мой папа, а полтора года назад не стало мамы. Можно сказать, что ушли практически друг за другом. Для меня это стало ужасной трагедией, от которой я до сих пор ещё не отошла. Сейчас стала особенно чувствовать нехватку человеческого...
Анастасия , здравствуйте! Соболезную вам. Это большая потеря. Сейчас у вас идет активно процесс горя. Видимо, вы ближе к стадии депрессии. Обязательно возвращаетесь к жизни по-тихонько. Чтобы хотели сейчас ваши родители для вас? Думаю, только счастья желали они вам. Поэтому делитесь своим горем в дневниках , друзьям , если они готовы выслушать. Если чувствуете , что не справляетесь - обратитесь к психологу за помощью. Сейчас еще важно взрастить в себе родителя (внутреннего). Который и выступит для вас поддержкой и опорой. Важно искать ресурсы и опоры новые. Раньше этой опорой были родители
Пью амитриптилин уже второй год. была страшная депрессия с ПА. Хочу бросить пить его , но как только убавляю дозу начинается перебои в ритме сердца и страх смерти. чем можно заменить амитриптилин. чтобы мягко уйти от него.?
Здравствуйте, Елена! Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Тревожность
38 ответовЗдравствуйте, в голове появился будто туман,который тревожит и тормозит,на днях поднялась температура 37 и будто легче стало,что делать?В детстве ещё был страх смерти аж за голову хватался до истерики.Как избавиться от тумана?
Здравствуйте. Необходимо начать с посещения терапевта. Исходя из симптоматики врач назначит ряд анализов и врачей которых следует пройти. Если никаких физиологических причин выявлено не будет, то только тогда следует обратиться или к психологу или психотерапевту. В процессе личной терапии можно будет поработать со страхом смерти и с тем туманом который появился и мешает жить полноценной жизнью. Необходимо найти его первопричины, понять что за ним стоит на самом деле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с паническими атаками
13 ответовОзноб потом жжение рук спины грудной клетке тошнота сердцебиение страх смерти боли в сердце и на протяжение 4 лет болит сильно живот с животом все обсследование норма а сердце ибс стенокардия АКШ стены помогите подобрать антидепресант
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться очно к психиатру. Стандартным лечением панического расстройства являются антидепрессанты группы СИОЗС ( для Вас - сертралин, так как у него выше кардиобезопасность) и психотерапия.
С плохой новостью , смерти брата не могу нормализовать давление!Я гепиртоник со стажем!Давление то подымается то падает!Пью лекарства небилет пристанс.Применял дополнительно капотен под язык.глицын и успокоительные валериана и пустырника в капсуле! Как быть дальше ?
Здравствуйте Не переживайте. Можно рассмотреть прием успокоительных препаратов Тенотен или Афобазол. Как скорая помощь моксонидин 0,2 мг или каптоприл 25 мг. Престанс дозу можно увеличить до 10/10 мг. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Здравствуйте. Можете прокомментировать результат анализа на полиморфизм генов системы гемостаза. 39 лет, варикозная болезнь нижних конечностей. В анализах всегда чуть повышен d- димер и снижено ачтв. По линии отца ранние смерти из-за инфаркта, инсульта, ТЭЛА.
Елена, здравствуйте. По прикрепленному исследованию признаков наследственных тромбофилий не выявлено. Значение имеют мутации F2 и F5 — они не выявлены. Остальные полиморфизмы у людей встречаются достаточно частно, риски тромбозов они не повышают. Если у близких кровных родственников в возрасте до 50 лет отмечались инфаркты, инсульты и ТЭЛА, имеет смысл проверить также уровень протеина C, S, антитромбина III; уровень гомоцистеина и липидограмму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор при депрессии
6 ответовотцу 75 лет, депрессия более 3х лет, после смерти жены, состоит на учете в ПНД, принимал много разных антидепрессантов, улучшения нет, не ходит в туалет самостоятельно все это время, только на слабительных, которые не всегда помогают.
Здравствуйте, уточните , пожалуйста , все препараты, которые он принимает, с дозами и сроком приема.
Каждый вечер ком в горле и нехватка воздуха.Насинаю сразу гуглить все в интернете. От этого у меня озноб, меня сильно трясет. Я очень боюсь смерти и болезни.Не знаю, что с этим делать. Очень трудно с этим.
Здравствуйте, вам стоит обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту для дифференциальной диагностики тревожного расстройства и подбора соответствующего лечения ( препараты по рецепту) и состояние нормализуется.
После смерти отца,не хватает его внимания и любви ,очень хочется получить отцовскую любовь,очень скучаю по нему.Я очень хочу снова почувствовать его любовь,но это невозможно ,поделать ничего не могу очень тяжело с этим справиться
Здравствуйте! А как при жизни отец проявлял к Вам свою любовь, каким образом Вы это чувствовали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и страх. Ипохондрия.
5 ответовВ последнее время обострилась тревожность и страх смерти. Как будто не могу найти себе применение. Не могу понять, куда идти. По жизни очень много предательств и кажется, что и тело сейчас меня уже предает и болеет.
Здравствуйте, Ольга. Вы написали об обострении тревожности и страхе смерти, об ощущении, что не можете найти себе применение, и о том, что тело сейчас воспринимается как предающее. Это большое напряжение, и его не нужно обесценивать. Один безопасный шаг, который может быть полезен: выберите один конкретный промежуток дня - например, 10 минут утром - и запишите три вещи: что Вы замечаете в теле, какая мысль приходит вместе с тревогой, и что Вы можете сделать прямо сейчас, не требуя от себя окончательного решения о смысле и направлении. Чтобы я мог точнее помочь с психологической частью, скажите: когда Вы говорите "не могу найти себе применение", это скорее про работу, про отношения или про ощущение себя в целом?