Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кто прав , кто виноват
6 ответовНедавно поругались с мужем из-за следующей ситуации . Муж каждые выходные не бывает дома , он проводит время в гараже , реставрируя одну из машин (его новое хобби) . Тем временем я с двухлетним ребенком нахожусь дома или уезжаю к родителям. В последний раз я захотела поехать...
Татьяна, здравствуйте. Позвольте вас поддержать, вы чувствуете обиду, вам не приятно,то,что он говорит, вы злитесь. И ваши эмоции понятны и нормальны. Вам нужно про говорить это с мужем, выстроить границы, что это ваша семья и вам неприятно, когда он так о них говорит. Если вы проводите время вместе, то имеют право голоса оба супруга. Если он в гараже, а вы дома одна с ребенком, то вы вправе решать, куда и к кому впм идти. Да, возможно, он переживает, но это не дает ему права так говорить о близких вам людям.
Нужен совет
3 ответаЯ не знаю как описать проблему или проблемы, тк может оказаться, что проблема не одна. Я работаю в продажах и очень сильно боюсь, что меня уволят, тк я продаю лотерейные билеты на которые есть план каждый день. И практически за 4 месяца я поняла, что не продажник я и для...
Здравствуйте. Ваша ситуация действительно сложная, и я понимаю, как тяжело вам сейчас. Давайте разберёмся по порядку. 1. Отношение к текущей работе. Сейчас работа для вас — источник стресса, но и необходимость. Попробуйте сместить фокус: не «я должна продать любой ценой», а «я делаю, что могу». План — это требование компании, но не мера вашей ценности. Разделяйте профессиональные требования и самооценку. 2. Страх общения и стресс. Тревога перед взаимодействием с людьми часто связана со страхом отвержения или неудачи. Попробуйте техники «заземления»: глубокие вдохи перед контактом, напоминание себе, что отказ клиента — не ваша вина. Постепенно снижайте важность каждой продажи в голове — это просто часть процесса. 3. Смена работы или смена отношения? И то, и другое. Пока вы ищете варианты (а это важно!), попробуйте уменьшить напряжение на текущем месте: фиксируйте маленькие успехи, делайте перерывы, не корите себя за «неидеальность». 4. Куда двигаться? Вы правы: страх «безнадёжности» парализует. Начните с анализа: что вам даётся легко? Даже в продажах есть навыки — общение, терпение. Рассмотрите смежные области: административная работа, кол-центры (где меньше давление), удалённые варианты. Возможно, курсы (даже короткие) помогут расширить возможности. 5. Панические мысли. Они преувеличивают риски. Да, ситуация тревожная, но шанс «оказаться на улице» минимален — есть соцпрограммы, возможность перекредитования. Составьте план «Б»: даже временная подработка снизит напряжение. Важно: вы не одна. Мама — ваша поддержка, и ипотека — не приговор. Маленькие шаги (резюме, 1 собеседование в неделю) уже снизят чувство безысходности. Почитайте книгу Роберта Лихи «Свобода от Тревоги» Берегите себя!
Раны на коже . Выпала шерсть.
6 ответовДобрый день. У нас Вест . Аллергия очень частое явление . Высыпания, темнеет кожа на животе и лапах. Сейчас происходит что-то страшное. Имеет ли это отношение к делу или нет, но мой ребенок в данный момент болеет стрептодермией. Пару недель назад собака стала выдергивать...
Пока энтеросорбент смысла не вижу давать, тк не понятна первопричина такой реакции. Бифидумбактерин по 1/2 пакетика 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 23 года, я живу отдельно с моим молодым человеком, отношения теплые и доверительные. Он привлекает меня, как мужчина, но в сексуальных отношениях я не чувствую влечения к нему, у меня не возникает желания заниматься сексом, бывают неприятны его...
Светлана, нужно подробно разобраться в причинах Вашего отношения к сексу и всего, что с ним связано, а уже исходя из этих данных будет понятна тактика решения Вашей проблемы и Вашего поведения с партнёром, в сексе, в том числе; так же и появятся ответы на Ваши вопросы! Если необходима профессиональная помощь, можем продолжить, - в диалоге ..
Частые орви после родов
3 ответаЗдравствуйте! 1,5 года назад я родила дочку, 1,3 дочь была на ГВ. ГВ, честно, далось тяжело, дочка была очень привязана к груди, спала очень плохо. Мы с мужем в жутком недосыпе , конечно же. С момента родов я болею ОРВИ каждые месяц-полтора. Я почти не лечусь, пью витамины,...
Добрый день! Нужен свежий общий анализ крови, биохимия, витамин Д, ферритин, гормоны щитовидной железы (ТТГ, св Т3, св Т4)
Киста яичника
10 ответовЗдравствуйте, у меня 18.01 на мрт пояснично-крестцового отдела была обнаружена в проекции правого придатка извитая тубулярная структура с четкими контурами, с неоднородным изогиперинтенсивным по Т1 и Т2 содержимым, по типу постгеморрагического, с размерами до 78х88х54 мм...
Ирина, очень похоже на дермоидную кисту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уретрит с гнойными выделениями
33 ответаЗдравствуйте! Уже как года 4 беспокоит воспаление уретры, бывает слабо выражено, бывает усиливается что ног не сомкнуть. Делал УЗИ, сдавал неоднократно анализы на ИППП, эякулят, мочу на микрофлору, ОАМ, 3х стаканная проба, причем бывало одни и те же в разных лабораториях, ни...
Изолированно бактерии без активного воспаления не несут клинического значения.
Мужу безразлична семья
1 ответЗдравствуйте! Мне 25, мужу 27 лет, у нас есть ребёнок 1.5 года. Мужу все больше становится безразлична семья, он оскорбляет меня и не считает нужным извиняться в принципе. Как он говорит, его все устраивает. Просто я человек отходчивый, поплачу и успокоюсь, а потом...
Обратитесь на приём к психологу. Это не тот вопрос, который обсуждается онлайн, с пользой для вас.
Дилемма о начали курса венлафаксина
8 ответовСегодня впервые побывал у психотерапевта. Смешанные впечатления, а потому, хотелось бы узнать мнение других специалистов. Вкратце о своей проблеме - есть апатичное состояние в некоторые периоды времени(условно, день хорошо, следующий сил что-то делать куда меньше), а так же...
Здравствуйте. Если в Вашем состоянии превалирует скорее тревога и с неё всё начиналось, то, может быть, стоило бы выбрать группы СИОЗС для начала. Но если иметь в виду тот диагноз, который поставил врач, а он Вас видел очно, то назначение венлафаксина полностью оправдано. Все антидепрессанты могут давать много разных побочных эффектов. Но группа венлафаксина их дает немного чаще просто. И Вам должны были выписать какой-нибудь противотревожный препарат для прикрытия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу помочь дочери с лишним весом
5 ответовДобрый вечер! Дочери 12 лет, рост 162, вес 86 кг. В семье муж и сын с лишним весом, да и я с возростом стала. Не могу никак заставить дочь взять себя в руки. В течении года ежедневно к репетиторам и художку она ходила сама, чтобы присутствовало движение, но в среднем это...
Здравствуйте. Если девочка будет соблюдать дефицит ккал она не может не похудеть при отсутствии проблем со здоровьем, препятствующих этому. Это долгий путь. И прожить этот путь можно в депрессии а можно в любви к себе, совершая каждый день шаг за шагом маленькие поступки, для себя любимой. Ребенку однозначно нужен комплексный подход. Включающий и врачей и диаетолога и конечно психолога, ведь правильный настрой уже пол пути. Также дочь может заедать стресс. Это замкнутый круг из которого выйти можно снизив тревожность и стресс. Осознанность, спокойствие любовь к себе и мотивация, вот что нужно вашему ребенку.