Консультация психолога /

Как действовать дальше — вопрос №1791294

183 просмотра

Здравствуйте,очень сильно поругались с парнем,чуть не расстались.Вообщем в чем суть ,у меня до него были отношения 1,5 года с человеком,который мне изменял,пропадал ,издевался надо мной ,а я в свою очередь это все терпела,очень любила его,постоянно обратно принимала ,плакала по нему,он возвращался и все опять по новому.Мы расстались уже с концами,я начала встречаться с просто замечательным парнем:нежный,заботливый,добрый ,просто прекрасный мальчик.Но после своего бывшего я стала вести себя ужасно,не всегда конечно,но я стала очень вспыльчивая,не могу держать язык за зубами ,быстро завожусь,три назад он плакал и говорил ,что больше так не может ,что устал .Я пыталась его успокоиться ,очень много извинялась ,тоже начала плакать ,так как я боюсь его потерять и очень сильно люблю ,он сказал ,что дает мне шанс.Я ради него отказалась от работы мечты ,так как там никакой личной жизни ,но может это даже и к лучшему .Сейчас мы не в ссоре,но он какой то холодный ,я понимаю ,что возможно это из-за обиды ,хотя он говорит,что любит меня и скучает ,но в жизни меня не обнимает,не целует ,а я сама боюсь ,мне кажется ,что я ему неприятна и ему от меня противно.Подскажите ,как действовать дальше,чтоб не стало хуже.я его очень сильно люблю и борюсь потерять .Мне 20,ему 21 вместе 1 год и 8 месяцев.Я постоянно плачу,корю себя за такое отношение к нему ,готова на коленях извиняться перед ним.

Возраст: 20

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача Вы можете получить помощь психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Для начала нужно откровенно поговорить вам. Говорите при этом только за свои чувства и эмоции. Залезть к нему в голову никто не сможет, будет лишь додумывание. .. в прошлых отношениях хоть вы и чувствовали себя дискомфортно, но привычка защищаться осталась, поэтому и ведете себя в настоящих отношениях так. Вам нужно осознать четко для себя и понимать что вы делаете, и сто теперь вам защищаться не от кого
Клиент
Татьяна Александровна, спасибо за ответ .Проблема в том,что я боюсь разговаривать,боюсь что то сказать ему ,не могу откровенно почему то ,хотя мне есть что сказать ,что очень люблю его,боюсь потерять и хочу семью с ним.Он мне говорит ,что я стала замкнутая и глаза грустные постоянно и мне кажется,что его это только отстраняет от меня

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Поэтому и нужно не бояться а честно говорить, залог отношений, честность. Иначе не будет хороших отношений
Принятый ответ
Клиент
Татьяна Александровна, хорошо,спасибо ?
Психолог
Добрый день, вам нужно поговорить с парнем о своих чувствах, отношениях - это залог хороших отношений в будущем.
Клиент
Александр, здравствуйте.Мы с ним говорили 3 дня назад ,он сказал,что тоже меня любит и дает мне шанс,мы все обсудили,но я просто не знаю как начать диалог еще раз….Просто я вижу ,что он какой то холодный стал
Психолог
Вам нужно совместное действие, пригласите его куда-нибудь или намекните, что хотели бы куда-то сходить. Это поможет выйти на разговор.
Принятый ответ
Клиент
Александр, спасибо !!
Психолог
Здравствуйте, Вы в отношениях уже год и 8 месяцев и всё это время они строились разрушительно, где Вы испытывали боль от прошлых отношений и переносили их в настоящие, но, ведь и он всё это терпел, т.е. принимал и эти эмоциональные качели, которые были в отношениях, да, он мог истощиться и теперь проявлять свои чувства ему может быть тяжело, ведь получается, что эти отношения тоже травмировали его. И сейчас Вам вместе с ним шаг за шагом нужно учится быть вместе, выстраивать доверие, учиться отслеживать своё состояние, свои эмоции, не изливать это на партнёра, а отвечать самим, да, и Вы и он можете испытывать и неприятные эмоции, но о них можно говорить и договариваться. Вам вместе предстоит учиться строить отношения уже не травмируя друг друга, при этом учиться и открываться, но чтобы чувствовать себя в безопасности. Поговорите с ним, предложите вместе обратиться к психологу, чтобы начать работу над отношениями. Постепенно Вы сможете выстроить вместе уже более здоровые отношения для Вас обоих.
Принятый ответ
Клиент
Елена Сергеевна, спасибо большое ,вы меня очень поддержали ?
Психолог
Анна, здравствуйте!
Конечно вам тяжело и страшно быть собой в таких отношениях- это следствие прошлого опыта. И то что происходит- его отголоски(Вы и срываетесь на парня не потому, что этого хочется- это Ваши страхи и агрессия из тех отношений). Поэтому присоединюсь к коллегам- Важно прорабатывать свои переживания и быть честной и открытой с парнем и вместе с ним учиться открытости, слушанию и потом вместе помогать друг другу проживать эти эмоции. Он то же не привык к такому отнгошению и да внутри есть скорее зажим на проявление к вам эмоций, обнимашек и тд.- а Вам они наоборот нужны. чтобы подкреплять чувство уверенности в его отношении к вам)) Поэтому то так и важно говорить, что да понимаю, что мне сейчас не хватает ..."слов, просто взять за руку"- но именно это сейчас мне очень поможет)) И так же к нему- вижу, что ты сейчас немного ведешь себя скованно- понимаю. что это мои чувства, мне кажется сразу, что что то не так)) То есть потихоньку раскрывайте себя и чувства и вместе справитесь и станете ближе и теплее друг к другу)
Принятый ответ
Клиент
Ольга Анатольевна, спасибо большое,все сделал как говорите ❤️
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Проблемы с сексом,отношения
18 сентября 2017
Сергей, Иваново
Вопрос закрыт
Как поступить если из головы он не выходит
24 июля 2022
Вероника
Вопрос закрыт
Мажет после месячных коричневым
4 декабря 2024
Мария
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Майя  Хорошева
1 отзыв
Психолог
2008-2012,ГБОУ ВПО Москов
Опыт работы: 9 лет
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Мария Андреевна Мустафина
0 отзывов
Психолог
2014-2018, Омский государ
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...