Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В общем есть тревожное расстройство
На данный момент пью прозак и прикрываюсь атараксом
Был один интересный момент
Как все началось начал набирать вес , причем больше вода , я так понимаю
Почки в порядке
К чему пишу , когда пил магний или панангин то худел от этого и...
Если есть судороги в мышцах нижних конечностей, то можно начать приниать Магний В6, как написала по 1 таб.2 раза в день в течение 1 месяца. Вечернюю слюну на кортизол для понимания работы надпочечников достаточно. Из электролитов натрий, калий, кальций.
Здравствуйте! Планирую начать пить противозачаточные таблетки «Медиана». Вместе с этим врач прописал таблетки «Визанна» с подозрением на эндометриоз. Можно ли пить данные таблетки одновременно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я сдала анализы, так как у меня избыточный вес. Придерживаюсь здорового питания, но у меня не получается сбросить вес. Рост 163 вес 84.
Скан анализов приложила
Проконсультируйте пожалуйста по анализам И по сбросу веса? Может какие препараты попринимать?
Здравствуйте!
Имт 31.6кг/м2-ожирение 1 ст
По анализам повышен немного общий тестостерон,но этого мало,необходимо сдать общий тестостерон,гспг,ИСА,дгэа-с, пролактин с макропролактином соблюдая правила сдачи анализа-на 2-5день цикла. Пройти узи ОМТ и далее с гинекологом исключить СПКЯ.
Дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба
При необходимости подобрать медикаментозную терапию снижения веса
Здравствуйте. Мне 37 лет, родила год назад, всю жизнь была полная, а сейчас и подавно. К еде отношусь как к чему-то нереально ценному. В голове мысли только о еде. Ем на ходу. Кушать хочу всегда. При росте 180 см, мой вес 115 кг.
Анализы все в норме.
Подскажите пожалуйста...
Здравствуйте!
Только договориться со своей головой!
Упорядочивайте питание до 5-6 раз в день малыми порциями,
Пейте воду до 2-х литров в сутки.
Добавьте запланированные физические нагрузки.
Грудью кормите?
Здравствуйте. Мужу (48 лет) поставили диагноз Хронический милеолейкоз. Ждем результат на хромосомы Т9, Т22. До получения результатов назначили Гидроксикарбамид 500 мг 2 раза в день, аллопуринол 300 мг 1 раз в сутки.
Кушает хорошо. Сладости, выпечки, белый хлеб не кушает....
Здравствуйте, ХМЛ сам по себе даёт снижение веса в контексте опухолевой интоксикации. Надо дождаться анализов и начать таргетную терапию (иматиниб и аналоги).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
10 месяцев назад родила. Была до родов и после 80 кг, и за пол года вес стал 92кг, постояная тяга к сладкому, активность 15 тыс шагов и домашние дела, сдала гормоны, низкий только тестостерон, пью вит д 4 капли, фолиевую кислоту, хром. Как убрать очень сильную тягу с...
Здравствуйте, меня тревожит лишний вес при росте 164 см., я вешу 103 кг. А также я сдавала анализы на инсулин, он у меня повышен показатель 17,5 и c- пептид его уровень 1603. Я хотела бы спросить, как можно с этим бороться и надо ли лечить повышенный инсулин? Если да, то...
Здравствуйте. Инсулин повышен из за инсулинорезистентности которая бывает при ожирении, то есть снижается чувствительность к своему инсулину и его будет много в крови. Лечение такого состояние это снижение веса, соблюдать низкокалорийную диету, увеличивать физическую активность,если такие меры не принесут результат можно добавить препараты как орлистат, сибутрамин или саксенда как эффективный препарат. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д, глюкозу натощак, холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды
Сдала анализ на инсулин, показал 7. До этого сдавала анализ на глюкозу, был 4,2! Причина сдачи анализов, стал повышаться вес, кожа дряблая стала, похудеть сама не могла! Пошла к эндокринологу, она назначила без глютеновую диету, и глюкофаж 500 мг, на ночь по 1 таб! Скажите...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.. . Очень хочу похудеть по методике Е. Малышевой... Где бы и как бы не искала, натыкалась на платные сайты или на дорогие препараты для похудения... У меня проблемы с позвоночником и поэтому мне запрещены чрезмерные нагрузки ?, а та простая зарядка которую я...