Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервничаю и потею
1 ответЗдравствуйте, мне 31 года , 3 года назад все началось , стал сильно потеть , при волнение , мельчайшее волнение сразу в пот, раньше такого не было .Потеет лицо очень сильно , кидает в жар по всему телу . От того что потею начинаю думать ,что обо мне подумают люди и из-за...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже не вегетативную дисфункцию ВНС. Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке. Это можно сделать как очно, так и онлайн. Основной метод лечения- психотерапия. Медикаменты могут применяться в качестве дополнения, при необходимости
Пью 1.5 мг Ципралекса с 11.02.26, начала пить препарат с 26.10.25 по 10 мг. Лечили навязчивые мысли, контроль дыхания, па, страх сойти с ума… На данный момент беспокоит ощущение что вокруг все не настоящее, люди, место, и тд, ощущение сердцебиения и горячо в районе груди и...
Здравствуйте. Эффект после повышения дозировки антидепрессанта оценивается в течение месяца. Если установлен диагноз ОКР, то целевыми значениями являются максимальные дозы препаратов (для ципралекса - 20мг), а в некоторых случаях и превышающие их. Обычно в подобных случаях рекомендуется продолжить прием ципралекса в дозе 15мг до месяца, после чего обсудить вопрос повышения дозировки, если это необходимо. В случае такого симптома, как дереализация , обычно рассматривается вопрос использования комбинации антидепрессанта с ламотриджином.
Схожу с ума
12 ответовЗдравствуйте! На протяжении недели проследует панические атаки, три дня было только ночью, страх смерти, страх потери близких, безисходности, прям до истерик доходит, хочется на стены лезть, на 4 день это стано и днём, просто полная апатия, пропал интерес ко всему, все...
Поправляйтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство уточнение
7 ответовЗдравствуйте. Пару дней назад задавал вопрос насчет бешенства Напомню вкратце ситуацию: шел по улице, мимо проходили люди со своей собакой той терьером, я их обошел и в тот момент, пока обходил - резко почувствовал боль в ноге, хотя самого контакта с собакой не помню....
Здравствуйте. От укуса просто покраснение не бывает, а бывает рана. Тем более, насколько помню вы ударялись этим местом в какой-то предмет из-за чего возникло покраснение. Никакого риска по бешенству нет.
Добрый день! Я работаю в творческой сфере и каждый раз когда вижу артиста, делающего что-то некачественно, я начинаю сравнивать себя с ним и думать "неужели мое творчество выглядит так же?". Я постоянно сравниваю свою работу с чужой, но при этом у меня никогда не возникает...
Добрый день, Сара! Прежде всего, нужно работать со страхом неудачи, Вы так и пишите, что боитесь оказаться неудачником. У Вас высокие требования к себе, Вы не чувствуете уверенность в себе, т.к. сравнение не приводит ни к чему. Вы не можете знать, как люди оценивают Вас со стороны, у каждого будет свой взгляд на это, кому-то нравится, кому-то нет. Невозможно нравится всем. Главное, Вы должны выполнять свою работу и быть уверенной в себе, именно от уверенности в себе зависит Ваше состояние. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Любовь к полноте
2 ответаЗдравствуйте! Я девушка, 22 года. Моя проблема в том, что у меня есть фиксация на лишнем весе в сексуальном плане. Это проявляется в том, что 1) мне нравятся полные люди (парни и девушки), 2) мне нравится моя полнота, 3) именно полнота возбуждает меня больше всего (т. е. меня...
Нет ничего патологического в ваших желаниях. Они индивидуальны у каждого и таких как вы много. На желания и представление о красоте оказывает большое значение воспитание, то есть, навязанные стереотипы. Да и кто вам сказал, что кого больше должно привлекать в сексе? Это не обязательно половые органы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезненная адаптация
1 ответОчень плохо переношу смену обстановки, когда приезжаю домой, в родной город. Уезжая в отпуск или куда либо на длительное время(более 3-х недель), чувствую себя нормально, никаких проблем. Но когда приезжаю обратно домой, становится очень плохо и тяжело. Хочется уехать...
У меня масса гипотез, почему такое происходит, но мало информации чтобы отбросить какие-то из них. Вам нужно исследовать это самой или с психологом. 1) Вы быстро отвыкаете и при любых расставаниях нужен период привыкания, чтобы вновь наладить контакт (часто это повторяет отношения с мамой в детстве, например) 2) Вас что-то гнетёт дома, на неосознаваемом пока уровне. 3) Долгие поездки перестраивают вас, делают другой личностью. Может быть такой вы себе больше нравитесь и не хотите возвращаться к старому "платью". 4) Ваши размышления и фантазии о будущем в вашем доме тоже могут вас не радовать. 5) Могут быть фантазии о возвращении в клетку, лишения свободы и т.п. Может быть сразу несколько причин, скорее всего так и есть, особенно если реакция очень сильная. Но исследовать все свои фантазии и работать над своими эмоциями нужно обязательно) И тогда станет понятно, как решать эту проблему)
Мочеиспускание
4 ответаЗдравствуйте. У меня появилась такая проблема: долгое время я ходил в туалет по-маленькому, одновременно смотря в телефон. Сейчас заметил, что если телефона рядом нет, мне становится намного сложнее начать мочеиспускание. Иногда вообще невозможно. Даже когда мочевой пузырь...
Добрый день. По описанию это похоже на проявление так называемого «застенчивого мочевого пузыря» (паруреза), к которому добавился устойчивый условный рефлекс. Телефон из просто привычки превратился для мозга в ключевой ритуал для запуска мочеиспускания. Без него возникает спазм и расслабиться не получается. Это функциональное расстройство, а не опасная болезнь, но оно поддается коррекции. Что с этим делать. Начать я бы советовал с очной консультации уролога, чтобы исключить редкие органические причины. Обычно достаточно общего анализа мочи, УЗИ с определением остаточной мочи и урофлоуметрии, чтобы убедиться, что препятствий для оттока мочи нет. Дальше — постепенное «переучивание». Суть проста: Вы намеренно разрываете связь между видом экрана и расслаблением сфинктера. Начните дома при сильном позыве: возьмите телефон в руку, но не смотрите на него — просто держите и пытайтесь помочиться. Как только струя пошла, отложите его экраном вниз. Через какое-то время пробуйте оставлять телефон на полке, потом — в другой комнате. Не заставляйте себя до боли: не получается без него в этот раз — не мучайтесь, берите, но с каждой попыткой старайтесь чуть уменьшить его значимость. При сильно выраженной тревоге врач может кратковременно обсудить с Вами добавление препаратов, расслабляющих шейку мочевого пузыря (например, тамсулозина), чтобы облегчить первые шаги.
Корь в подъезде
3 ответаДобрый день, помогите пожалуйста, накрутила себя до невероятных размеров…болею 6-ой день, в принципе как обычно насморк, болту горле, на данный момент беспокоит кашель, сухой не частый и осталась небольшая усталость, но дело даже не в этом, сегодня поступили сообщение что из...
Здравствуйте, если вы привиты двукратно, то вам прививаться не нужно. Но если даже и хотите освежить иммунитет, то лёгкое орви это не противопоказание для экстренной вакцинации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Царапина от кошки
6 ответовЗдравствуйте! Оставляли в другой семье нашу кошку на 2 дня на передержку, поскольку уезжали. Она повела себя достаточно агрессивно по отношению к семье принявшей ее. Распустила когти и защищалась и в итоге всех расцарапала. В воскресенье вечером мы ее забрали. Сегодня во...
Здравствуйте, даже если и есть больные вич и гепатитами, то риска никакого нет. Вирусы не устойчивые во внешней среде и быстро погибают. И к тому же кошки постоянно вылизывают лапы.