Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему опухла одна миндалина?
15 ответовЗдравствуйте. Больше 2х месяцев назад начала чувствовать дискомфорт в горле с левой стороны. Просыпалась посреди ночи, потому что была боль и ощущение пересохшей гланды слева. Становилось легче после нескольких глотков воды. Месяц назад почувствовала ощущение чего-то...
Пожалуйста. Скорейшего выздоровления!
Добрый день! 3 недели назад упала и вывихнула кости правой голени так что произошёл разрыв обеих крестообразных связок и наружней латеральной связки, сильный отек в суставе. Чтобы вправить кости врачи ставили АВФ, сейчас он снят, нахожусь в полной иммобилизации коленного...
Здравствуйте. Для сохранения тонуса бедра в условиях тутора и до операции выполняйте статические упражнения без нагрузки на сустав и осевого давления.Отсутствие чувствительности характерное следствие травмы и отека. Для стимуляции нервно-мышечной связи используют изометрические (статические) напряжения.Но перед выполнением любых упражнений целесообразно проконсультироваться с лечащимврачом или ортопедом-реабилитологом, чтобы убедиться в их безопасности для вашего типа1)Изометрическое напряжение бедра (статические сокращения)Упражнение направлено на то, чтобы разбудить мышцу и вернуть контроль над ней.Лягте на спину, подложите под колено небольшой плотный валик (например, свернутое полотенце)Напрягайте мышцы передней поверхности бедра,стараясь максмально разогнуть колено и вдавить егов валик,одновременно подтягивая коленную чашечку к себе.Удерживайте напряжение 5-7сек. затем плавно расслабьтесь. Повторите10-15раз.2)Изометрическое напряжение прямой мышцы бедра-Лягте на спину, выпрямите обе ноги. Медленно надавите пяткой правой ноги на диван/кровать, при этом напрягая квадрицепс. Зафиксируйте напряжение на5сек. повторите10раз.3)Классическое базовое упражнение длявключения квадрицепса без нагрузки на коленный сустав.Лягте на спину, нога полностью выпрямлена и зафиксирована в туторе. Напрягите бедро, выпрямите ногу в колене и поднимите её на 20-30см. от поверхности пола (кровати) Удерживайте 3-5сек, затем плавно опустите.Начните с 2-3 подходов по 10 повторений.Учитывая тяжесть травмы наступать на ногу категорически запрещено. P.S. - Артрогенная мышечная ингибиция колена или "Как включить квадрицепс после травмы колена"5 упражнений для укрепления бедра после операции на колене на (YouTube)Всего самого наилучшего!
Отекает нога после минифлебо
8 ответовЗдравствуйте. В начале декабря сделала минифлебоэмболию и склеротерапию ( достаточно большая поверхность). Спустя два месяца после операции заметила что лодыжка небольшая отечность. Пошла к хирургу по месту жительства он сказал снять чулок. Я стала снимать одевать только...
Чулок на одну ногу. Через 4мес после операции лёгким фитнесом можно заниматься. Но если после него нарастает отек, лучше пока приостановить занятия спортом временно По поводу причины отека надо смотреть результаты узи. По идее отекать так не должно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Закрывает уши руками
10 ответовДобрый день! Ребенку 2,5 года и он часто закрывает уши руками, особенно когда чего то боится или когда происходит что то необычное, иногда может даже просто так закрывать уши ладошками Уши проверяли, там все нормально Переживаю за эту его странность По речи он знает...
Здравствуйте! Поводов для волнения нет. В раннем возрасте дети в норме могут закрывать уши при громких звуках; страхе; если чем то напуганы . Это не патология. В остальном развитие соответствует возрасту
Боль в мочевом пузыре
27 ответовУже третий месяц чувствую боль в мочевом пузыре (где лобок). Началось после полового акта, когда был бактериальный вагиноз. Вагиноз вылечила.Характер боли тянущая, ощущение, что хочу в туалет не от наполнения пузыря, а от чувства щекотания неприятного ,которое отдает во...
Добрый вечер.Фемофлор сдавали?С ЖКТ проблем нет?
Онемела правая нога при грыжах
11 ответовДобрый день. Боли в течение 2 месяцев (поясница, левая нога). 2 грыжи L4-L5 и L5-S1. Результаты МРТ: https://drive.google.com/drive/folders/1tgjSbyrve-j_UZUFHbU-l67OEd97Wn7k?usp=drive_link Пропила: Ксефокам - 1 неделя, Аркоксиа - 2 недели Мидокалм - 1 неделя, танизидин...
Здравствуйте. Такое бывает, что грыжа сначала может влиять на нервный корешок слева, а потом справа. Вероятно, задето чувствительное волокно нерва в Вашем случае. К лечению сейчас можно рассмотреть витамины В 1 месяц, противоотечную терапию, например Л-лизина эсцинат 10мл на 100мл физ раствора внутривенно капельно 10 дней. Если болей нет, Габапентин можно постепенно отменять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд кожи ночью
34 ответаНочью начинает чесаться кожа на внешней стороне логтей, внутренняя поверхность бёдер, шея сзади. Связываю это с тем, что месяц назад меня в ногу укусило насекоемое какое-то, потом возобновился нейродермит на левой голени, который я уже успешно вылечила дермовейтом.Но кожа там...
- ограничить контакт с водой и моющими средствами - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями - ограничить сладкое, алкоголь, молочные продукты, белый хлеб
Много лет обращаюсь к разным специалистам и лечусь, но так никто и не сказал что это за заболевание и к какому специалисту обратиться чтобы от него избавиться. Прошу помощи у вас. Беспокоят высыпания по всему телу, с каждым годом их становится все больше и они не пропадают....
Как долго, в какой дозировке и был ли от него эффект?
Расшифровка узи щитовидной железы
15 ответовПомогите расшифровать анализ- щитовидная железа расположена традиционно, добавочной доли нет.Передняя поверхность не выбухает,трахея смещена. С окружающими тканями диффенцируется хорошо. Перешеек 0,5 см. контуры нечеткие, неровные. В области перешейка лоцируется узел- 1,7 х...
Здравствуйте. У вас увеличена железа и есть образование, которое смещает трахею и требует обследования: пункционную биопсию узла и кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО и кальцитонин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма произошла в субботу в шесть вечера, ожег при разведении костра, взорвался бензин, пострадало предплечье, сошел верхний слой кожи, под ним розовая мокнущая поверхность, на кисти отек и пузыри. Обеработали только через шесть часов Мирамистин, и затем через 8 часов...
Здравствуйте , Евгения ! Если ВЫ верно указали площадь ожога и она примерно равна 10 Х 10 см , то ожог у Вас по площади небольшой ! Но чтобы дать правильные рекомендации знать только площадь недостаточно , нужно узнать глубину ожога тоже , в связи с этим у меня к Вам вопросы . 1. Имеете ли возможность прикрепить фото всей площади ожога ? 2. Когда (примерно или точно ) Вы получили последнюю прививку против столбняка ? Что касается антибиотика ,что Вам рекомендуют выше , то правильная его дозировка для Вашего случая по 1 капсуле не 2 раза в день , а 1 раз в день ! Нет необходимости в передозировке !