Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1 год и 2 месяца. Ферментная недостаточность, которую лечим, но пока без особых успехов. Ежедневно 1 капсула Креона, распределенная на все приемы пищи (5 раз) в течение 3 недель. Лезут 4 зуба, лезут уже месяца 2. В настоящмй момент очень активно это делают.
Вопрос...
Здравствуйте! Беременность 20 недель. Беспокоит дискомфорт внизу живота. Я думаю , что это так себя проявляет тонус. Но в интернете написано, что тонус это каменения всего живота. Я ощущаю напряжение или спазм, когда встаю с кровати, либо после туалета по маленькому или...
Здравствуйте, Евгения!
Матка это мышечный орган и она в норме приходит в тонус от датчика узи , от перемены тела , от движений малыша и тд . Если при этом нет болей и после отдыха проходит , то переживать не стоит .
Здравствуйте, столкнулась с такой проблемой.
В феврале сдавала анализ крови общий в Армении, было что то наподобии кишечной инфекции тромбоциты были аж 90. В россии сдавала в октябре и до этого всегда было 160-200.
Решила через месяц пересдать в марте, тромбоциты 135...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста. Моя дочь росла обычным ребёнком, ходила в садик , школу до 8 класса. Отличалась от сверстников только стеснительностью. Было очень мало друзей. Очень трудно давалась математика . Была не совсем самостоятельная. В 7 классе пришла девочка и...
Здравствуйте, по МРТ имеются признаки перенесенной гипоксии но ничего критичного, касаемо кист еще можно проконсультироваться с нейрохирургом но чаще всего такие кисты врожденные и опасности не несут. С жалобами изменения на МРТ быть связано не должны.
Добрый день. Заболела 27 го числа, слабость, температура 37,7 начала пить терафлю. Пропила 3 дня, 30 числа пропало обоняние сдала тест на ковид платно - показал отрицательный. Состояние ухудшилось, все так же слабость,нос как будто заложен, но дышит, и случился непонятный мне...
Здравствуйте, тест не всегда отражает истину, сдайте кровь на ИФА IgM,IgG, чтобы оценить есть ли у вас в организме антитела или нет.Вероятность,что это коронавирус особенно в условиях нынешней эпид.обстановки есть.Сделайте КТ,дополнительно вам рекомендую Витамин Д 2000, Витамин С 1000,цинк 25,селен 1000.При сухом кашле и трудноотделямеой мокроте Асиброкс 200 3 шипучки в день.
Добрый день, в ночь с 19.09.23 на 20.09.23 во время сна резко закружилась голова. На следующий вечер, когда легла на кровать голова закружилась еще больше, что я вскочила и начала держаться за стену. Когда головокружения прошли, съела 2 таб Валерьянки и легла, головокружения...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток!
ЧТО БЕСПОКОИТ -
Щиплет горло с утра
Першит горло
Кашель с булькающей мокротой где-то внизу горла
Постоянно давит грудь в середине, преимущественно после еды
При глотании иногда чувствуется, как пища давит горло внизу
Ком в горле мешает...
Появилась одна проблемка которую не могу решить… В начале января простыл, сильно кашлял до рвотного рефлекса, выворачивало но не рвало, и тут же как будто нажали кнопочку и сильный страх что при этой ситуации сейчас умру от этого страшного кашля с позывами к рвоте, тут же...
Здравствуйте! Ваш мозг застрял в цикле «страх — напряжение — симптомы». Это как ожидание подвоха от собственного тела. Попробуем разорвать этот круг.
1.Не «сканируйте» организм каждое утро.
Сразу после пробуждения вы проверяете, есть ли аппетит — это запускает тревогу. Вместо этого:
- Создайте утренний ритуал: включите музыку, выпейте воды, сделайте зарядку. Не думайте о еде первые 30 минут — тело ещё в «сонном» состоянии, и тошнота часто связана с этим.
2. Не боритесь с тошнотой.
Страх рвоты усиливает её. Когда чувствуете тошноту:
- Скажите себе: «Это неприятно, но пройдёт». Дышите животом (вдох на 4 счета, выдох на 6). Отвлекитесь: посчитайте предметы вокруг, включите подкаст.
3.Ешьте, даже если нет аппетита.
Ждать «разрешения» от тела — ловушка. Начните с малого:
- Утром съешьте крекер, банан или кашу на воде. Не заставляйте себя, просто сделайте глоток. Если тошнит — не паникуйте. Постепенно организм поймёт, что еда безопасна.
4.Примите тревогу как гиперопеку мозга.
Страх смерти от кашля — попытка мозга защитить вас, но он преувеличивает угрозу.
- Напомните себе: «Я уже пережил это. Это эхо болезни, а не реальная опасность». Заведите дневник триггеров: часто страх связан с усталостью, а не с телом.
5. Добавьте «якоря» спокойствия.
Валерьянка и адаптол — хорошо, но создайте свои ритуалы:
- Носите с собой успокаивающий предмет (браслет, камень). Повторяйте мантру: «Я в безопасности, мой организм восстанавливается».
6. Не требуйте идеала.
Если день не задался — это нормально. Хвалите себя за маленькие победы: «Сегодня я позавтракал», «Справился с паникой быстрее».
Главное:тело помнит болезнь, но вы здоровы. Тревога — её эхо. Не подпитывайте страх вниманием, и он ослабнет. Попробуйте эти шаги 2–3 недели. Если станет тяжело, обратитесь к психологу .
Здравствуйте! Мне 33 года, в прошлом году случился неприятный момент со мной - пошла аллергия на антибиотик, в виде отёка Квинке. Я сильно испугалась, после этого дня пошла сильная тревожность. Была у психиатра, он поставил ПТСР и назначил курсом грандаксин. Спала я при этом...
Здравствуйте, Ольга.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочери 20 лет, живет с молодым человеком 3 года. Все было нормально, но случилось, что молодой человек стал ставить ставки, долги и т.д. Вопрос этот решили, так как получилось в первый раз , необдуманно и т.д. Но, остались проблемы. Нарушение сна. Дочь...
Здравствуйте,в данном случае можно пропить атаракс 1 таб на ночь,в течение месяца,он хорошо справляется с тревогой,нормализует сон без привыкания,но требуется рецепт, можно выписать у терапевта
Также,раз имеются нарушение вегетативной нервной системы, можно принимать Мексидол 1 таб 2 раза в день и Магне В6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, уровень витамина Д и пролактина нужно будет контролировать