Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипохолестериновая диета
13 ответову меня атеросклероз бца начальный, недавно сдавал холестерин 5. 7 общий, 4 , 07 лпнп жировой гепатоз печени , полиповидный холестероз желчного. нужно узнать, чем можно питаться. из погрешностей, каждый день кофе с молоком, иногда выпечка
Напишите цифры ферритина
Диета, анализы
1 ответЗдравствуйте. Мне 41 год. С детства склонен к полноте. В период с 18 до 30 вес был 80-100 кг при росте 177см. Ближе к спортивному телосложению благодаря занятиям спортом. Потом спорт закончился и понеслось. Каждый год по 5-10кг набиралось. Ем немного, сахар не ем, макароны,...
При избыточной массе тела обычно рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона (желательно до 1200-1300 кк), регулярная физическая нагрузка, исключение из питания жирной, калорийной, " пустой" пищи, простых углеводов и сахаров. Можно попробовать вести пищевой дневник, чтобы понять, где вы переедаете и как это убрать.
Гипохолечтеринлвая диета
3 ответаЗдравствуйте скажите пожалуйста что делать у ребёнка повышеный холестерин. 5¡39, триглицериды 2.91
Здравствуйте, скажите рост и вес ребенка, дату рождения пожалуйста ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет диета
22 ответаСд 2 типа на таблетках. Сахар в диапазоне 5-6.Но нужно похудеть, села на диету, считаю калории, хожу голодной. Сахар стал 7-8.Бросила 5-6.Такое может быть? Или я ошибаюсь, и причина в чем-то другом? И что делать то?
Здравствуйте Какой Рост и вес на данный момент?
Антикандидная диета
2 ответанеделю назад в Кале высеялись дрожжеподобные грибы. Ходила к гастроэнтерологу, она выписала пить пимафуцин 5 дней с энтеролом 4 шт в день, у меня получилось 3 шт в день, надеюсь это не сильно повлияло. И я пила еще флуканазол, теперь пью пробиотики энтеролактис плюс и хилак...
Алина, добрый день. Я врач гастроэнтеролог сервиса, Ирина. При имеющейся туберкулезной инфекции, терапии антиканлидная диета очень сильно может перекосить вашу иммунную систему, ваши функциональные резервы организма, поэтому рекомендуется отменить ее. Сейчас у вас стоит другая глобальная задача - лечение туберкулёза, какндиды уходят на второй план.
Низкокалорийная диета
1 ответМожно ли скинуть вес, если питаться 1000-1500 калорий в день (в рационе будет много белка) и заниматься кардио? Чтобы уходили не мышцы, а жир. Из-за лишнего веса у меня много комплексов и трудностей, поэтому настроен его сжечь, поможет ли мой способ?
Здравствуйте, сильно ограничивать каллораж не стоит, минимум 1500 ккал. Ваш способ поможет, главное начать ,сбалансированное питание и ежедневная физ.активность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета похудение
1 ответЯ инвалид 1 группы двигаюсь мало проблемы есть со здоровьем.Хотелось похудеть.прочитала на мой вес 75 кг нужно пить 2.5 литра воды.но есть проблемы с мочевыводящей системой.И итог можно мне худеть таким способом.
Здравствуйте, Екатерина! Вам нужно взять это в свои руки. Худеть необходимо постепенно. Выпишите себе калорийность основных продуктов и разберитесь, сколько и чего вам стоит принимать из расчета 1000к/кал в сутки. Старайтесь ограничить соль в рационе. Вся пища должна быть вареной или на пару, кроме овощей и фруктов, Последние можно употреблять без ограничений, кроме винограда, инжира, слив.Ложитесь спать не ранее 9-10 часов. За 4 часа до сна-стакан горячего молока.(желательно, вместо ужина).Следите за стулом. Успеха вам.
Безглютеновая диета
1 ответМного лет проблемы с пищеварением. Гастроэнтеролог рекомендовала скрининг на целиакию. Но я уже больше недели на безглютеновой диете, потому что сама у себя ее заподозрила. Достаточно ли будет 2х дней употреблять продукты с глютентом для достоверного результата скрининга? Или...
Здравствуйте, Александра! Необходимо придерживаться обычного питания (т.е. питания С глютеном) НЕ МЕНЕЕ 2 недель.
ДИЕТА ДЮКАНА
9 ответовДобрый день! очень интересно мнение врачей насчет диеты дюкана. Всем ли ее можно применять при снижении веса и какие противопоказания по ней имеются. У кого был опыт из ваших пациентов и кто на сколько похудел?
Не рекомендую,потому что есть большая возможность стать частым клиентом Гамтроэнтеролога и,что ещё хуже, Нефролога. Считайте калориии,питайтесь с их дефицитом,и регулярнее физ нагрузки 2-3 р/нед. И вода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кето диета
2 ответадобрый день, хочу поинтересоваться, начал практиковать правильную (не грязную) кето диету уже третий день, ем в основном куриную грудку\индейку отварную + брокколи\цветная капуста, могу скушать сардины, печень трески или морепродуктов немного, ем 2 раза в день, учитываю...
Здравствуйте.