Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала принимать после визита к эндокринологу препарат Седжаро с 2, 5 мг / три недели/, знаю далее про схему через каждые 4 недели - увеличение предыдущих дозировок препарата с шагом 2,5 ...Пока минус 1 кг. Планирую продолжать далее на 5 и 7, 5...Как понять и контролировать...
Здравствуйте. Эффективными считаются дозировки 5, 10 и 15 мг. Выбор дозировки зависит от эффективности для вас. Если на 5 мг будет хорошо уходить масса тела. То можно дальше не повышать. Дело в том, что у препарата может снижаться эффективность со временем, и тогда можно повысить дозировку дальше. Хороший темп снижения массы тела — 10% от исходной массы за 6 месяцев. Такое снижение не критично для мозга и тела. И не вызывает обратных реакций, в вашем случае это 9-10 кг. Что касается калорийности и КБЖУ, то нормы высчитываются индивидуально, учитывая рост, массу тела, физическую активность и возраст. Можно найти в интернете калькулятор, он посчитает вам исходя из ваших потребностей все эти данные. На препарате необходимо контролировать АЛТ, АСТ, общий билирубин и амилазу раз в 6 месяцев, если ничего не беспокоит, внепланово если появились проблемы. Кальцитонин контролировать не нужно.
Кровь на бумаге
7 ответовВ июле поставили диагноз — жировой гепатоз 3 степени. Врач сказал больше двигаться и пить воды. Я последовал его советы: изменил питание, добавил ходьбу и аэробные нагрузки. За 3 месяца скинул 13кг (ходьба по 15000 шагов ежедневно и строгий режим питания с соблюдением баланса...
Здравствуйте. Судя по жалобам , запоры, кровь про акте дефекации - это характерно при трещине заднего прохода. Начните прием детралекс 1000мг по 1 таб 2 раза в день 4 дня , с 5го дня по 1 таб 2 раза в день 1 месяц. Натальсид свечи 2 раза в день до 14 дней. Диета. Форлакс по 1 пак 1 раз в день для нормализации стула. После акта дефекации подмываться водой , отказ от бумаги чтоб не травмировать. Запишитесь на очный осмотр к проктологу. Здоровья Вам.
Добрый вечер! Девушка, 26 лет. Рост 153, вес 48-49 кг. Регулярно сдаю анализы, не нравится Липидограмма: холестерин уже 3 года слегка выше нормы. +- одни и те же показатели, до 2023 года особо не сдавала анализы, что было раньше сказать не могу. Вот какие показатели в...
Стоит сделать уздг, чтобы исключить атеросклероз. Далее придерживается рекомендаций: Соблюдение средиземноморской диеты Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей. Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое. Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена. Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот, снижающих триглицериды и улучшающих сердечно-сосудистую систему. Важно выбирать способы приготовления, такие как варка, запекание или приготовление на пару, а также исключить жарку во фритюре. Более покдпочтительными являются такие сорта, как : Лосось, Скумбрия, Форель, Сельдь, Сардина, Тунец, Кета, Кижуч, Нерка. Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день. Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю. Пересдать развернутую липидограмму в этой же лаборатории через 3-4 месяца, если динамики не будет стоит проконсультироваться с кардиологом для назначения препаратов по снижению холестерина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня ожирение 3 степени. Пытаюсь похудеть, но вес снижается очень медленно (худею на подсчете КБЖУ). Хотя раньше такого не было. Есть опыт похудения на 35 кг. Потом он вернулся из-за стресса + при лечении от ковида кололи большие дозы (16 мг) дексаметазона, что вызывало...
Пожалуйста! Всего Вам доброго ??
Добрый день. Не могу снизить вес, при параметрах рост 165 вес 75, Бег 2 раза в неделю, и 2 тренировки локальных на разные группы мышц 2 раза в неделю и занятия на МФР роле, в выходные обязательно длительные пешие прогулки. Питание на 1200 калорий, исключено все жирное и...
Здравствуйте. Ферритин, трансферрин, витамин Д? Щитовидку проверяли? ТТГ и Т4 своб? При спкя и лишнем весе почитайте про препарат витажиналь.
ЖДА, не усваивается железо
11 ответовПрошу расшифровать мои анализы. Второй год живу с плохим самочувствием: сильная слабость, сил к вечеру нет вообще, даже разговаривать тяжело, сонливость, мурашки по голове и перед глазами, бледность, в сон проваливаюсь быстро и просыпаюсь, как будто не спала, часто возникает...
Да, по ОМС вам также могут выполнить внутривенные введения препарата в условиях медучреждения. Нужно только заключение врача для этого(терапевта, гинеколога, гематолога). В дополнительном приеме витамина С нет необходимости, достаточно употреблять фрукты и овощи активно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не худею на дефиците калорий
2 ответаЗдравствуйте. Я мужчина 29 лет, рост 180,вес 120 кг. Уже два месяца сижу на дефиците калорий но вес и объёмы тела не снижаются, занимаюсь силовыми тренировками 3 раза в неделю по 7-8 упражнений 4 повторения с прогрессией нагрузки, два раза в неделю упражнения по армрестлингу,...
Здравствуйте, витамин Д и ферритин?
Лопнул сосуд в глазу
19 ответовДобрый день, лопнул сосуд в глазу, неделя прошлая и текущая вся на стрессе, сегодня обнаружила в глазу кровоподтек. Пришла на прием к терапевту высокое давление ( видимо сама себя накрутила ) врач сказала на фоне стресса поднялось давление дали под язык пол табл капотена...
Здравствуйте В таких случаях советуем очный осмотр окулиста. Для исключения гипертонии вести дневник, либо провести суточное мониторирование ад. Также узи сердца, узи сосудов шеи. Сдать желательно анализы:общий анализ крови, биохимический анализ крови, коагулограмма. Буду рада вам помочь обращайтесь
Здравствуйте , меня зовут Артем. Мне 27 лет. Рост 165, вес 110. За новогодние праздники набрал 3 кг, до этого был вес 106-107. Пробовал голодание в школьные годы. 30 кг за 28 дней. Глупый опыт. Неоднократно пробовал считать кбжу, через 3 недели эффекта не увидел. На счёт...
Добрый день! При неэффективности диеты и физ.активности от 150 мин (ходьба до работы, бассейн, гимнастика дома) в неделю, можно рассмотреть медикаментозную терапию ожирения: орлистат, сибутрамин или лираглутид (с учетом противопоказаний). Для подбора медикаментозной терапии ожирения нужно будет дообследование. С целью исключения эндокринных причин ожирения сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин, общий тестостерон, ГСПГ. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аменорея, выпадение волос
12 ответовДобрый день. Проблема у дочери, 17 лет. 1. Лет 10 назад стали выпадать волосы, ходили по врачам, сдавали анализы, проводили всевозможные обследования, все хорошо и врачи разводя руками отпускали нас без назначений, говорили, что с возрастом пройдёт. Сейчас ситуация очень...
Сдать повторно, и именно то что я написал. У вас половины нет анализов, либо если есть прикрепите давностью не более 2 мес