Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не признаю иерархию
2 ответаДобрый вечер, замечаю за собой такую вещь (было плюс-минус всегда, но осознание пришло недавно). Внутренне не признаю иерархию в социуме, вернее формально знаю, что есть главный и подчиненные. Особенное рабочий коллектив. И фамильярности себе не позволяю. Но формально....
Здравствуйте, Алла! У Вас идёт конфликт границ. Соблюдались ли в детстве Ваши личные границы? Признавали ли Вас как личность? Принцип "импонирует или нет" - правильно, но кроме крайностей есть ещё множество оттенков, не серых, а радужных. Вам может с какой-то грани импонировать, а другой человек видит совершенно с другой грани. Попробуйте выражать свои эмоции любым способом (творчество, порвать, разбить что-то ненужное, громко покричать в лесу, потопать) и поработайте с границами.
Ребёнок 9 лет стал часто болеть ОРВИ
43 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи. Подскажите, пожалуйста, что делать в нашей ситуации, как понять, в чем проблема. Мальчик, 9,5 лет, 135 см, 27 кг. Аппетит плохой, после каждого приема пищи требует что-нибудь сладкое, аппетит плохой с детства. Болел немного, посещал детский...
Если есть на голове, то точно ветрянка. 9 дней от начала высыпаний сидим дома Обрабатывать элементы циндол, каламин или Риглисам октагель. И начните пить антигистаминные, зиртек или зодак
Частые инфекционные заболевания
12 ответовЗдравствуйте. Хотела проконсультироваться по двум вопросам. 1) старший ребенок, 4 года. В сад пошли в 2.6. С тех пор начали много болеть. В течение этих полутора лет было много отпусков, так как совпало с рождением младшего, удаляли аденоиды, потом из-за сильных болезней...
Здравствуйте. Уровень общего иммуноглобулина е не является в настоящий момент информативным показателем, не используется в качестве скрининга на аллергию, в силу низкой специфичности, данный показатель может увеличиваться даже на фоне частых инфекций (иммуноглобулин е может вырабатываться не только к аллергенам, но и к вирусам, бактериям, паразитам, собственным клеткам организма). Аллергия это клинический диагноз, который в начале можем заподозрить по определенным симптомам - заложенность носа, зуд в полости носа, чихание, насморк с прозрачным отделяемым, зуд в глазах, покраснение, слезотечение, кашель, затруднения дыхания, рецидивирующие обструктивные бронхиты, крапивница, ангиоотеки, атопический дерматит. при отсутствии вышеперечисленных клинических проявлений обычно аллергологическое тестирование не показано. Иммунодефицитное состояние обычно подозревают когда есть определенные клинические проявления и их частота ( для подозрения на иммунодефицит необходимо 2 и более блока симптомов):8 или более гнойных отитов за год,2 или более синусита за год, 2 или более пневмонии за год, рецидивирующие абсцессы кожи и мягких тканей, 2 или более генерализованных инфекции за год (остеомиелит, менингит, септический артрит), осложнения при проведении вакцинации живыми вакцинами (БЦЖ, полиомиелит), рецидивирующая кандидозная инфекция. Если вышеперечисленных состояний нет,то в таком случае не подозреваем серьезные первичные иммунодефициты,в таком случае обычно рекомендуется исключать фоновую патологию: - общий анализ крови ( анализ крови на момент выписки уже не актуален) - общие иммуноглобулины А,M,G -определение уровня ферритина в сыворотке крови (коррекция по результатам анализа препаратами железа) -определение уровня витамина Д в сыворотке крови (при дефиците витамина Д обычно рекомендуется назначение лечебных дозировок лекарственных препаратов с последующим контролем) -консультация стоматолога для лечения и санирования очагов инфекции Для поддержания оптимальной работы иммунной системы: -коррекцию рациона питания с акцентом на белок (говядина, курица, индейка, рыба и морепродукты, яйца,молоко, сыр, йогурт, творог,чечевица, фасоль, горох, крупы (гречка, овсянка, киноа), орехи и семена (грецкие орехи, миндаль, семена подсолнечника) - белок необходим как строительный материал для создания ,а затем для функционирования иммунных клеток -коррекция рациона питания с акцентом на клетчатку : овощи,фрукты,зелень ,ягоды - чем разнообразнее рацион ,тем лучше для микрофлоры кишечника -в рацион питания включить источники жиров (рыба - 2 раза в неделю ,орехи , оливковое масло,авокадо ) ,если из данных продуктов не ест / не любит - в таком случае рекомендуют дополнительно рассмотреть прием добавок омега 3 -минимизация стресса (негативно влияет на иммунную систему снижая сопротивляемость к инфекциями ,вырабатывается кортизол который может снижать активность иммунных клеток) -гигиена (часто мыть руки ,не тереть лицо,глаза ,чихать в локоть) -с профилактической целью могут использоваться промывания носа солевыми изотоническими растворами в течение дня (аквалор / аква марис / долфин) -так же есть некоторые исследования об эффективности бронхомунала при частых инфекциях бронхолегочной системы, обычно данный препарат рекомендуют принимать курсами, согласно инструкции к препарату по 1 кап 1 раз в день в течение 10 дней, перерыв 20 дней, 3 курса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Постоянное чувство тревоги перерастающее в паническую атаку вот уже около 18 лет тревожит меня. Началось всё после череды событий, которые сильно повлияли на мою жизнь: изнасилование, потеря близкого человека, измена любимого человека… Потом резкие перемены:...
Екатерина, здравствуйте! Конечно, от ПА реально избавиться. Но, тут магии никакой нет: нужно подбирать антидепрессант. Подбирайте под прикрытием противотревожных препаратов, чтобы не было таких тяжелых побочных эффектов. Психотерапия Вам тоже показана. Есть разные методы психотерапии. Попробуйте ДПДГ психотерапию, например.
Зуд всего тела, голова, шея, веки
49 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора! Пожалуйста, помогите разобраться. Подросток 17 лет. Месяц назад начались жалобы на зуд век и шеи с небольшими покраснениями. Обратились к дерматологу. Дерматолог осмотрев его предположила, что это нейродермит. Выписала таблетки от аллергии...
Валентина.здравствуйте Прикрепите анализы ! Высыпаний получается сейчас нет?
Здравствуйте! Болит голова в правом виске. Боль не постоянная, а острыми приступами, тишина, а потом каак стрельнет, так аж всю скручивает. С какими то действиями в повседневной жизни это связать не могу. Болит уже третью неделю, если учитывать локализацию в этой области во...
Здравствуйте. Обязательно дообследовать височно-нижнечелюстной сустав (сделать мскт), начать пить тексаред, котрый был вас назначен, выполнить ОАК и анализ крови на С-РБ для исключения воспаления и на консультацию. Можно местно на область боли гель "диприлиф"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доктор! Мне 30 лет, я обычной внешности, без особых талантов, но более склонна к технике, чем к гуманитарным наукам. Хобби не имею (на них не остаётся времени после работы), нравится работа. Раньше любила прогулки по городу, фильмы и музыку. Закончив университет...
Здравствуйте, Анна! Вы разговаривали с коллегами, чтобы не закрывали? Может они проявляют заботу, чтобы Вы не теряли время на их закрытие, а сразу шли домой. Вот и скажите, что Вы всё закроете. Если они уходят раньше, можно открыть после их ухода с работы. То, что они закрывают окна, это к Вам никак не относится. Хотят быть уверенны, что ночью им никто не позвонит и не попросит в это время вернуться и закрыть. А менять работу Вам легче, чем поговорить и обсудить? А какая уверенность в том, что на новой работе Вы не столкнетесь с ещё большими трудностями? В конце работчего дня остаётесь и злитесь на коллег, окна не открываете?
Не справляюсь с жизнью, хочу повеситься
17 ответовМне 24, есть среднее специальное образование, я в хороших отношениях с молодым человеком. С работой мне не везёт, я сменила 5 мест работы, везде меня что-то не устраивает - в одном месте отказывались платить вовремя, в другом я сильно изматывалась физически, в третьем подвёл...
Понимаю ваше разочарование. Часто бывает, что поиск себя требует времени, и результаты не всегда видны сразу. Возможно, стоит сменить подход или специалиста. Не каждый психолог подходит каждому, и разные методики работают по-разному.
Страх перед выходом на работу
9 ответовЯ работала 3 года после института, прекрасно вошла в коллектив, сделала хорошую карьеру. Затем декрет, по окончанию которого получила уведомление о сокращении. Без труда нашла другую работу, был стресс с адаптацией. как в детском саду, хотелось поплакать и домой. .. но...
Здравствуйте, Юлия. Вы уже , как минимум, два раза прекрасно справлялись, выходя на новую работу. Значит справитесь и далее. Ваш страх понятен - многие тревожатся по поводу нового места работы. Но вы подумайте - какую пользу именно сейчас дает вам ваша тревога? наверное, только вред. Тревога ваша направлена в будущее. но силы и энергию отнимает в настоящем. Вы представляете себе ситуацию неуспеха на новом месте, а мозгу все равно - в реальности это или в ваших мыслях. И он создает вам все ощущения уже сейчас. Если сейчас вопрос с работой решен, вы подрабатываете, а необходимости выходить на работу пока нет - то и нет смысла себя терзать переживаниями о грядущем. Живите настоящим. Здесь и сейчас. Как будет - никто не знает. тревожиться об этом бесполезно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иммунограмма
28 ответовДобрый день. Мальчик 11 лет (рост 152 см, вес 32 кг). С 3-х лет (через 3 дня как идёт в садик заболевает однотипно (зелёные сопли с 1-го дня болезни, ларингит (сухой навязчивый кашель особенно ночью, потом гайморит - по рентгену или УЗИ ППН) и без антибиотиков (местных или...
Добрый день! Снижения иммунитета по данным иммунограммы нет. Наоборот, напряженность иммунитета, вероятно, на фоне борьбы с инфекцией. Какой-должен разбираться педиатр. «Копать» в сторону иммунодефицита больше не нужно. Обследуйте ребенка соматически, поднимайте витамин Д