Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне страшно
43 ответаМне кажется, я стала какой то дико тревожной. Сегодня мы сильно поссорились с парнем напарником на работе, поругались просто ужасно. Такой конфликт у меня с 2 напарниками на работе. Один из парней доказано употребляет не совсем законные вещества. Мне дико страшно что из-за...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна , психолог - партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку! Скажите почему вы полагаете , что вам что-то подкинет ваш напарник ? Он когда-то говорил о таком или возможно делал ? Расскажите больше про вашу сору, возможно есть вариант откатить конфликт и вернуть дружеские отношения Насчет тревоги , давайте ее измерим , сейчас самостоятельно в сети пройдите шкалу Hads и пришлите результаты, обсудим Есть хорошая литература например «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи , а также различные практики для борьбы с тревожностью , все можно исправить пока мы живы все поправимо С уважением, Александра Константиновна
Нужна помощь
33 ответаЗдравствуйте мне 19 лет Были роды До них была 55 Щас 70 Не похудеть подскажите пожалуйста что делать?
Добрый вечер В первую очередь мы меняем рацион Постепенно 1. Убираем все фрукты, оставляя при желании съесть - только зелёные яблоки 2. Убираем все мучное и хлеб, заменяя на хлебцы и цельно зернового хлеба без дрожжевого с семенами 3. Убираем сладкое и сухофрукты ( можно добавлять как чит мил протеиновый батончик или печенье) 4. Убираем все сладкие жидкости, можно делать воду с лимоном и сахарозаменителем и заменять ей жидкости 5. Убираем жирные молочные продукты ( твёрдые сыры, сливки, жирная домашняя Сметана и творог, творог до 5% жирности, Сметана до 15% 6. Весь фастфуд и все вредное убрать Овощи и крупы можно все Минимум макарон риса и картофеля Больше зелени и овощей зелёных 15 грамм Орехов в день Мясо нежирных сортов, как и рыба Ходить минимум 10-15000 шагов в день
Пятно на ноге
6 ответовЗдравствуйте , 1 месяц назад появилось пятно , не чешется , изначально размер был меньше … мне 55 лет … подскажите чем лечить ?
Здравствуйте Внешне можно думать о развитии контактно - раздражительного дерматита Развивается на фоне воздействия какого - то фактора: сухость, трение, перепады температуры Выявляйте и убирайте все подозрительное - цетрин 1 таб 1 раз в день 10 дней - наружно: Акридерм мазь 2 раза в день 7-10 дней Затем переходите на цикапласт в5 бальзам 2 раза в день 7 - 10 дней Важно - мочалкой не тереть - кожу сушить промокательными движениями Исключить сладкое, мучное, с ограничением алкоголь сладкий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как прекратить ГЗТ
1 ответС октября принимаю ГЗТ, утрожестан 100, и лензетто, мне 55 лет, хотела бы прекратить использование, как это сделать?
Санду, здравствуйте! Можно просто отменить в любой день. Судя по всему, режим монофазный. «Допивать»/вставлять/наносить на кожу до конца упаковки не обязательно. Для подстраховки состояния можно начать препарат типа ФеминаТабс.
Беременность вторая, завтра 15 недель. Перенесла ОРВИ на 8-10 неделе с температурой до 37,5. Первая беременность в 2019 году - здоровая дочка. Мне 34 года, мужу 38. У меня вторая резус-отрицательная группа крови, у мужа четвертая положительная . В первую беременность ...
Здравствуйте. Риск 1:55 означает, что из 55 женщин с таким же результатом у одной будет плод с синдромом Дауна. Это только риск, это не говорит о наличии патологии. НИПТ является скрининговым методом. Но его точность при трисомии 21 более 99%, ложноположительных результатов менее 0,1%. Но он не дает 100% гарантии. В случае выявления по НИПТ высокого риска необходимо будет проведение инвазивной диагностики для подтверждения. НИПТ обычно применяют при пограничных рисках, при высоких рисках более предпочтительно проведение инвазивной диагностики. Да, любое вмешательство, нарушающее целостность плаценты, может вызвать попадание эритроцитов плода в кровь матери. Но в таких ситуациях обязательно вводят анти-D иммуноглобулин в течение 72 часов после процедуры.
Можно ли худеть?
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет, рост 170 , вес 60 кг, хочу похудеть до 55 . Можно ли ? Выгляжу стройной, но мне не комфортно, всегда присутствуют мысли о похудение.
Здравствуйте. 55 и 60 кг при вашем росте соответствует здоровой массе тела. В этом случае рекомендуется пройти биоимпедансометрию и уточнить точный состав тела, какое соотношение мышц, жира, воды. Также важно уточнить, почему хочется похудеть, самооценка и самовосприятие своего тело.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кардиомагнил
1 ответЗдравствуйте. Мне 55 лет.Я гипертоник.Терапевт выписала мне Кардиомагнил дополнительно к другим лекарствам. Я так поняла, что пить всё время. Надо ли делать перерыв или пить беспрерывно?
Здравствуйте. Кардиомагнил назначают на постоянный прием, как препарат препятствующий агрегации (склеиванию) тромбоцитов для улучшения реологических свойств крови (текучести) и профилактики инсульта и инфаркта. Пьется при переносимости регулярно и непрерывно.
Мне страшно
10 ответовМне 15 , это очень глупо я не знаю зачем я это сделал , но мой парень вставил мне без презерватива , пару часов назад , он входил и выходил только на половину раз 7 наверное и мы прекратили , мне страшно если я беременна 😭 потому что в жидкости из за которой член становиться...
Здравствуйте, беременность возможна только при эякуляции ( семяизвержении) во влагалище партнерши. В вашем случае рисков наступления беременности нет, не переживайте. Смазки не достаточно для наступления беременности? Не переживайте.
Помогите мне
5 ответовЗдравствуйте на 12 дц эндометрий 6.8, фоликулы 7мм мажу эстрожелем 3 раза в день, что делать? Как наростить эндометрий, к 20 дню перенос должен быть, что мне делать помогите мне, посоветуйте что нибудь
Здравствуйте Ирина Вы и так делаете по максимуму, Дождитесь 20 дня, Эндометрий 6.8 уже не плохо. Не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ
11 ответовЗдравствуйте. Мне 55 лет, пять лет я принимаю ЗГТ на фоне климакса, решила проверить кровь пришёл вот такой анализ. ...
Татьяна, добрый день. Такие показатели коагулограммы могут быть на фоне ЗГТ. Коагулограмма на практике оценивает склонность к кровотечениям, а не тромбообразованию.