Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит Боль в ноге а именно в коленке с левой стороны , утром надо расходиться, чтобы ходить и после сидения тоже. Боль отдает в поясницу через ягодицу. Была блокада, 4, массаж, физиотерапия, уколы противовоспалительные , помогло , но не до конца
Основной упор лучше все таки сделать на миорелаксанты+гимнастику
Отекает правая нога
1 ответЗдравствуйте.Обычно отеками не страдаю,но недавно заметила,что после сидения у компьютера стала отекать правая нога. левая в порядке. И еще периодически свербит в области правой лопатки. Подскажите,почему только правая? и может это быть как то взаимосвязано?
Здравствуйте! Необходимо пройти УЗИ сосудов нижних конечностей
Боли в поясничом отделе
8 ответовНа протяжении нескольких лет беспокоят боли в поясничном отделе. Боли появляются после длительного лежания на спине, животе или после сидения за компьютером. При активности (ходьба и спорт) боли проходят. Сделал МРТ, и хотелось бы получить рекомендации по лечению.
Михаил, здравствуйте! По данным МРТ описаны возрастные изменения - протрузии — это выбухания межпозвонковых дисков, являются естественным процессом при поямохождении, а значит рано или поздно проявляются у каждого человек - спондилоз — дегенеративные (возрастные изменения) тел позвонков - спондилоартроз — дегенеративные (возрастные изменения) мелких суставов позвонков - гемангиома — доброкачественное образование в теле позвонка, представляющее собой небольшой сосудистый клубок. У Вас маленького размера, в лечении не нуждается. Можете сделать КТ через год чтобы посмотреть в динамике. - переходный люмбо-сакральный позвонок — Ваша врожденная анатомическая особенность, дополнительный позвонок, с этим ничего делать не нужно - сколиотическая деформация — искривление позвоночника, врожденное или приобретение из-за сидячей работы/недостаточной двигательной активности Судя по Вашему рассказу, речь идет о хроническом болевом синдроме. Это боль, длящаяся более 3-х месяцев. На данный момент объективного субстрата боли нет, но у Вашего организма ослабли противоболевые системы, и он интерпретирует любые внешние и внутренние стимулы как болевые. В Вашем случае обычно рекомендуются антидепрессанты из группы СИОЗСН, например, венлафаксин/дулоксетин, реже — амитриптилин. А также когнитивно-поведенческая терапия. Помимо этого обязательна ежедневная посильная двигательная активность. Начните с малого, просто с ходьбы. Легкая ЛФК на растяжение, не должна вызывать боли. Пилатес, йога. Для ментального состояния также подойдут техники mindfulness.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не слушаются ноги
5 ответовЗдравствуйте. Мне 41 год. После долгого сидения или лежания не слушаются ноги, трясется тело, ватное какое-то. Хожу, как пьяная. Если долго похожу, проходит. После ночи всё нормально. Что это может быть и как с этим бороться? Спасибо.
Здравствуйте! Подобное явление требует дообследования. 1. Исключить проблемы с сосудами : уздг артерий и вен нижних конечностей 2. Исключить заболевания щитовидной железы: УЗИ щитовидной железы, кровь на гормоны ТТГ и Т 4свободный 3. Общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови с глюкозой. 4. Контроль артериального давления (утром и вечером записывать результаты на листок 10 дней,) возможно ортостатическая гипотензия - когда при резком вставании снижается давление и появляются похожие симптомы
Ребёнок заглатывает воздух
8 ответовДобрый день. Не знаю кому адресовать свой вопрос. Со вчерашнего дня ребёнок 1 год и 1 месяц периодически издаёт звуки как будто заглатывает воздух, или ему не хватает воздуха. Я не могу понять, это что то серьезное или просто новый навык. Звуки эти не постоянные, чаще всего...
Ксения, абсолютно точно, это эмоции. На здоровье)
Раненый партизан
5 ответовЗдравствуйте, были вчера на у врача невролога. Объяснила ситуацию, что малыш ползает " раненым партизаном уже 2 неделю" , она объяснила тем, что ре енок осваивает навык. Провела осмотр, назначила массаж и электрофорез. Ребенку 6.5 месяцев, пробовала делать...
Ознакомилась с видео. Не вижу на нем ничего критичного. Этап развития. Считаю назначенное вам лечение верное. Единственное, что нужно дополнить лечение гимнастикой. При желании и возможности грудничковое плавание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочке будет 1,3 месяца 3 февраля. Самостоятельно не ходит. Ходит у опоры, иногда но очень редко делает 2 шага. Села в 7,5. Поползла по пластунски в 8 месяцев,на четвереньках в 9,5. У опоры встала в 10. Сделали курс массажа перед новым годом. Беспокоит только...
Добрый день Освоение навыка хождения вполне допустимо до 18 месяцев, время еще впереди есть, повода для тревоги нет. Тем более описанные моторные навыки , которые уже малыш умеет , освоил во время, главное, что есть уже хождение у опоры, оно предшествует самостоятельному Порекомендовать для укрепления мышечного тонуса можно гимнастику , занятия на фитболе , если есть возможность, посещать плавание( в бассейне)
Перестала ходить на горшок
7 ответовДочке 2,4 года, 3 месяца исправно ходила на горшок по маленькому, сначала просилась вместе ходили , потом постепенно сама начала ходить, 2 недели назад, как будто пропал навык, начала писить в штаны, как быть? Это норма? Сейчас то на горшок идет, то в штаны, то в штанах на...
На здоровье 🌸
Осмотр в 1 месяц
9 ответовДобрый день, сыну 1 м и 10 дней, проходили планово невролога при осмотре сын не держал вертикально голову она провисала, в заключении врач поставил диагноз ппп цнс и добавил якобы навык к 3 месяцам придет, так ли это и стоит ли переживать? Так же в выписке с осмотра есть...
Здравствуйте! Малыши хорошо начинают удерживать голову к 3 месяцам. Это норма. Диагноз ПП ЦНС ставят всем деткам до года, это ничего не значит,не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно ставить малыша в ходунки для формирования навыка стояния и обязательно ли он должен для этого сидеть?И можно ли для формирования навыка сидения высаживать малыша в подушку?заранее спасибо за ответ
Здравствуйте Ни первое ни второе не несет никакой пользы Ребенок сам научится сидеть и стоять Тем более механизм присаживается идет через бочок