Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия ковид
1 ответКовид перенёс примерно 2, 3 недели назад. В лёгкой форме. В данное время наблюдается снижение зрения, иногда как пелена перед глазами, ухудшилось память, концентрация внимания, появилась рассеянность. Переодически резкое недомогание, слабость. Что делать и пройдёт ли это...
Добрый день! Данное состояние пройдет, однако в настоящее время, для того чтобы быстрее восстановиться, желательно обратиться на очный прием к неврологу и окулисту.
Почему плохая память
4 ответаЗдравствуйте. Меня беспокоит моя память. Лет с 14 начала замечать, что перестала помнить, что было вчера, какие события происходили, что случалось важного. И даже то, что было в ближайшие часы не всегда помню. Если посидеть повспоминать, то могу вспомнить процентов 60-70 из...
Здравствуйте. Вам необходимо пройти ряд анализов, чтобы понять что с организмом все в порядке. Только тогда будет возможно заняться психотерапией. Вы очень мало информации написали о себе. Какой ваш возраст?
Пропала кратковременная память
20 ответовЗдравствуйте! У моего свекра (61 год) после повторного инсульта нарушилась краткосрочная память. Он не помнит о чем говорил/делал ближайшие 10-20 минут, день назад, причем, то, что было задолго до этого хорошо помнит. После первого инсульта (год назад) присутствует постоянное...
Здравствуйте. Можете прикрепить выписку, МРТ головного мозга? Какие препараты принимает на постоянной основе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассеянность, нарушения внимания
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, в каком направлении мне двигаться дальше. Мне 20 лет и на протяжении нескольких лет меня беспокоят нарушения внимания. Мне трудно сконцентрироваться на чëм-либо, теряюсь иногда даже в самых элементарных вещах. Я устроилась на работу,...
Здравствуйте , можете ответить на несколько вопросов? 1. как у вас обстоят дела со сном? Качество, количество часов? Высыпаетесь ли? 2. Есть ли сонливость в дневное время и бессонница ночью? 3. Что с общим анализом крови? Гемоглобин? 4. Есть ли чувство тревоги, спанические атаки?
Здравствуйте! У меня двойная нагрузка на работе, работа с цифрами, по 12 ч с одним вых, звонить мне могут круглосуточно, это длиться 2 мес, не могу заснуть, стала невнимательной, что то упускаю, забываю простые вещи, буду увольняться, но надо доработать до октября, что пить,...
Добрый день. Пройдите курс лечения Пантогамом по 500 мг х 3 раза в день - 1 месяц, Гинкго Билоба 80 мг х 2 раза в день - 2 месяца. Эти препараты помогут улучшить ваши когнитивные навыки. На ночь принимайте Мелатонин 3 мг за 40 минут до сна, он облегчит засыпание и пролонгирует сон.
Польза или вред
15 ответовЗдравствуйте, работа с 6 до 18 у компьютера. Стала замечать, что пропадает память. Читаю и не запоминаю, слушаю и все мимо,, ушей,, Внимания тоже особо нет, нужно перечитать, что бы найти ошибку. С чем это связано? И как помочь?
Здравствуйте! Продолжительная работа за компьютером, действительно, может негативное сказаться на когнитивные функции, зрение. В таких случаях рекомендуют делать перерывы в работе каждый час. Дополнительно рекомендуют оценить следующие показатели, чтобы исключить органическую патологию 1. Общий анализ крови+лейкоформула. 2. Анализ крови на витамин Д 3. Анализ крови на фолиевую кислоту и В12 4. Ферритин, исключить скрытый железодефицит 5. Кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, Анти-ТПО) 6.Биохимический анализ крови: Общий белок, АСТ, АЛТ, билирубин и фракции: мочевина, креатинин, щелочная фосфатаза, ггтп 7. Общий анализ мочи Если анализы какие-то сданы, прикрепите, я посмотрю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная и спиная боль, плохая память
26 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста. Замучали головные боли, особенно реагирую на смену погоды. Ещё появилась рассеянность, например, раньше много читала книг, сейчас не могу, плохо понимаю смысл, приходиться перечитывать абзац по несколько раз, и память стала подводить. Ещё...
Здравствуйте. Файлы пока не прикрепились. Подскажите , вы узи сосудов головы и шеи проходили ? Если да , подкрепите тоже к вопросу . Я бы еще рекомендовала сдать кровь на возможные дефициты- калий , кальций, магний , фолиевая кислота , витамин Д , Ферритин
Ребенок 9 лет память и мышление
8 ответовДобрый день , девочка 9 лет , перешли в третий класс , очень тяжело запоминает и учится , ходим к логопеду дефектологу .. она говорит надо к неврологу что нибудь для мозга .. страдает память и мышление.. до этого год назад два курса когитума пили .. подскажите , что можно...
Алина, здравствуйте. Много препаратов существует для улучшения памяти и внимания. Можно предложить попить и глицин и пантокальцин в возрастных дозировках. Но надо иметь ввиду, что если у ребенка нет мотивации к учёбе, она не представляет зачем ей это надо, сложности в общении с коллективом или учителями, то в данной ситуации вам к психологу.
Здравствуйте! Дочке 7,5 лет, пошла в 1 класс, ребёнок здоров. Подскажите, пожалуйста, как помочь улучшить память и внимание ребёнку, т.к. тяжело запоминается математика? Дочка очень волнуется при ответах на уроках, как можно помочь ребёнку?
Здравствуйте. Можете рассмотреть к приему пантогам, кортексин. Есть проблемы только с математикой или и с другими предметами?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста с моей проблемой, у меня на протяжении долгого времени вечное состояние как будто бы я пьяный, потеря концентрации внимания, рассеянность, бывает речь даже какая-то не внятная, а ко всему этому болит голова и добавилось головокружение. Это...
Имейте ввиду, что ваши симптомы могут быть обусловлены подъемом или снижением артериального давления. И давать ва рекомендации не зная цифр давления не совсем корректно. Весомый вклад в повышение пульса вносит курение. Каждая выкуренная сигарета на часа 2 запускает вам учащенную работу сердца, а с учётом количества выкуриваемого - сердце под нагрузкой непрерывно. Наверное еще имеет место прием кофе, который также воздействует на сердце. Поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя в плане здоровья - бросить курить или хотя бы уменьшить. Не знаю вашего графика работы, но без систематического полноценного по качеству и количеству часов сна, вам сложно будет привести себя в порядок. Питание должно быть регулярным, трехразовым и полноценным не только по калориям, но и по качеству. В питании обязательно должны присутствовать овощи и клетчатка, желательно на каждый прием пищи. Необходма систематическая физическая нагрузка 3, 4 раза в неделю (бег, быстрая ходьба). Беготня на работе сюда не входит, напротив это дополнительный стрессовый фактор. Без этих базовых вещей - ждать радикального улучшения жизни и здоровья не следует. Возможно имеет смысл сменить работу. В плане медикаментозного лечения рекомендую провести метаболическую терапию, направленную на улучшение работы мозга, улучшение его энергообеспечения, кровоснабжения. Терапия безвредная и эффективная: В подобного вам случаях (опять же при нормальном давлении, то есть если причина симптомов не повышение давление) назначаю пациентам следующее: - нанотропил ново 100 мг 1 таб утром после еды 2 месяца - цитофлавин по 2 таб 3 раза в сутки за 30 мин до еды 1 месяц - армадин лонг 375 мг по 1 таб. в обед после еды 2 месяца - анвифен 250 мг по 1 таб. 3 раза в сутки после еды 1 месяц - билобил интенс 120 мг утром после еды 1 месяц (может снижать давление, при низком давлении не принимать). - курс поливитаминов в двойной дозе 1 месяц.