Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Страдаю проблемой со сном уже 5 лет. Проблема с засыпанием.
Все началось внезапно, летом во время жары несколько ночей подряд я плохо спала, наутро страдала от чувства разбитости. И сама того неведая запустила мысль «смогу ли я вовремя заснуть сегодня и...
Здравствуйте, можно попробовать снотворные на основе гормона сна мелатонина. купить их можно в аптеке ( Мелаксен) или в виде добавок https://iherb.co/58Arvmaj
Здравствуйте. Просмотрела фото. Отделяемое обильное.
Ребенок не болел накануне? Носик хорошо дышит?
Сейчас рекомендую глаз промывать спонжиком, смоченным в разбавленном растворе фурацилина. Протирать от внешнего угла глаза к внутреннему. Именно фурацилина, так как чай, ромашка и тп не стерильны.
Из капель порекомендую капли тобрисс или сигницеф по 1 капле 4 раза в день. Курс лечения 7 дней. Но через несколько дней нужно оценить динамику состояния ребенка, возможно понадобиться подкорректировать лечение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посоветуйте, пожалуйста, витамины или комплексы для весеннего периода мальчику 17 лет. Высокая утомляемость, отсутствие сил и нехватка сна при нормальной его продолжительности
Здравствуйте!
Рекомендуется сдать Ферритин, уровень витамина Д- анализ крови.
Базовые витамины для поддержки организма это витамин Д 2000МЕ, цинк 10 мг (курс 1 мес), железо (если понижен ферритин), магний цитрат на ночь 200-400 мг. Режим дня.
Могут быть рекомендованы адаптогены (например гуминовые кислоты прекрасно повышают естественные силы организма, если нет аллергии).
Поливитамины реже используем, так как дозы маленькие, а риски передозировать не нужные витамины больше. Лучше восполнять отдельные витамины
Добрый день. Подскажите, как лучше перевести ребенка (8 месяцев и 20 дней) на 2 два дневных сна.
Сейчас я чередую через день сон в 2\3 сна.
Начала переводить на 2 сна, в связи с тем, что последний 3 сон стал слишком поздно и ребенка приходиться укладывать спать между 21 и...
Здравствуйте
Если максимально время бодровствования 3 часа, то пока переходить на 3 сна рано, тем более из за перегула у малыша становится хуже ночь
В переходный промежуток может быть чередование 2-3 снов
Когда малыш увеличить вб до 3.30-4 часов, тогда можно попробовать перейти на 2 сна
Добрый день! Порекомендуйте, пожалуйста, наиболее безопасный и эффективный препарат при нарушениях сна, разрешённый при ГВ кормящей матери. Плохо засыпаю по вечерам и часто не сплю ночью даже тогда, когда малыш спит. Ребёнку полгода, если это важно.
Здравствуйте Екатерина ? при грудном вскармливании конечно только лёгкие препараты глицин и магний б 6 если ни поможет можно использовать мелаксен ситуационно Совместимость лекарств на грудном вскармливании можно проверить на по ссылке https://www.e-lactation.com/ru/
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В первый месяц малыш засыпал самостоятельно днём, спал много, далее во 2 и 3-й месяцы был период частых беспокойств с животиком (чаще 2 половина дня) и про контроль сна как то упустили, так как постоянно облегчить пытались животик, но распорядок дня был примерно такой,...
Здравствуйте
По описанию можно предположить, что вы зря тревожитесь. В 2-3 месяца периоды бодрствования по норме должны быть короче, чем у ребенка, но главный ориентир -это состояние самого ребенка. Он не плакал постоянно, не кричал от усталости, у него был спокойный характер, а беспокойства во второй половине дня были связаны в первую очередь с животиком, а не с перегрузкой от недосыпа. Сам факт, что вы не укладывали его строго по часам, а просто облегчали колики и давали спать, когда он сам засыпал или начинал капризничать, не травмирует психику. Дети в этом возрасте очень пластичны. Ночь при этом спал хорошо, значит, базовая потребность во сне закрывалась. Вы вовремя заметили проблемы в режиме и с 4 месяцев всё наладили и это идеальное время для коррекции. Ваше беспокойство сейчас говорит только о том, что вы хорошая, внимательная мама, но тот 2месячный период никак не повлияет на дальнейшее психическое развитие ребенка. Всё с ним в полном порядке.
Здравствуйте . Ребёнку 2 года постоянно просыпается в диапазоне 2-4 утра. Иногда с истерикой. Во время обеденного сна тоже просыпается с истерикой периодически. Резко встаёт и глазами ищет, руками машет. Невролог при осмотре ни чего не сказала.
Здравствуйте! Нарушения сна у маленьких детей могут быть вызваны множеством факторов, и важно разобраться в причинах, чтобы помочь вашему ребенку. Вот несколько возможных причин и рекомендаций:
Возможные причины:
1. Эмоциональный стресс.Маленькие дети могут переживать стресс из-за различных событий, таких как адаптация к новым условиям, болезни или изменения в семье.
2. Физиологические причины.Колики, прорезывание зубов, аллергия или другие физические недомогания могут вызывать дискомфорт и будить ребенка.
3. Неправильная гигиена сна.Недостаточная физическая активность днем, неправильное питание перед сном или неподходящая обстановка в спальне могут негативно сказываться на качестве сна.
4. Парасомнии. Это расстройства сна, такие как ночные кошмары, лунатизм или ночные страхи, которые могут вызывать истерики и резкое пробуждение.
Рекомендации:
1. Консультация с педиатром. Педиатр сможет исключить физиологические причины, такие как болезни или аллергии.
2. Создание спокойной обстановки.Убедитесь, что спальня ребенка комфортна и уютна, без ярких источников света и шума.
3. Ритуалы перед сном. Разработайте спокойные ритуалы перед сном, такие как чтение книг или теплая ванна, чтобы подготовить ребенка ко сну.
4. Контроль за активностью.Уменьшите физическую активность и употребление сладкого перед сном.
5. Психологическое консультирование.Если стресс является возможной причиной, рассмотрите возможность консультации с детским психологом.
6. Использование мягких техник.Если ребенок просыпается с истерикой, используйте мягкие техники, чтобы успокоить его, такие как объятия, поглаживания и мягкий голос.
Нарушения сна могут быть результатом множества факторов, начиная от стресса и заканчивая физическими недомоганиями. Важно обратиться к специалистам для точного определения причины и разработки плана лечения.
Здравствуйте! Как восстановить режим сна у ребёнка в 1год и 6 мес? Просыпается в 10-10:30. Дневной сон в 14:30 -16ч.в ночь если ложится в 22ч,встаёт в 0-30 и до 03:30 активный.Спасибо,
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по ЭЭГ описаны доброкачественные роландические комплексы, это эпилептиформная активность, которая обычно самостоятельно уходит в подростковом возрасте.
Если нет эпилептических приступов, то необходимо только периодическое выполнение ЭЭГ с включением сна.