Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи ! Подскажите пожалуйста, вот такое искривление на снимке это сколиоз или сколиотическая осанка? Отклонение точно сказать не могу , вроде 7 , врач написал сколиотическая деформация . И как это лечить или исправить ,если можно , что делать можно , а...
Здравствуйте. Измерил угол Кобба. Получилось 4,5 градуса +\-1 градус. Сколиотическая осанка считается до 4-х градусов. Поэтому у Вас где-то на грани сколиоза. Поэтому рентгенолог написал сколиотическая деформация 0-1 степени. Это не фиксированная деформация позвоночника, которая может пройти, усугубиться или изменить сторону искривления. Для 40-ка лет - это вариант нормы. Абсолютно никакой паники или чего-то критичного нет. Вам не нужно выполнять, какую-то специальную гимнастику или носить корсеты. Вполне достаточно укрепления мышц спины. Идеально подойдёт плавание. Если не умеете плавать, то буде хороший повод с инструктором в бассейне научиться. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК на укрепление мышц спины. Можно по Бубновскому или найти комплекс в интернете и выполнять. Шрот-терапия и SEAS-терапия в Вашем случае не показаны. Выполнение таких упражнений без инструктора чревато усугублением деформации. 2. Рентгенография раз в год. 3. Не рекомендованы батут, прыжки и поднятие тяжести. Бег то же не очень приветствуется. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 1000 МЕ в день зимой. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Идеально съездить в санаторий, пройти первичные процедуры и научиться делать ЛФК. Крепкого Вам здоровья, не болейте.
Как лечить сколиоз и артроз
5 ответовЗдравствуйте, в последние месяца 2 стала замечать следующие симптомы: головные боли, боль в затылочной части, жжение между лопаток, было покалывание в правой кисти, внутреннее волнение. Сходила к неврологу, обследовалась ( МРТ головного мозга - все хорошо, никаких потологий,...
Здравствуйте! Пройдите тестирование hads и прикрепите сюда результат.
Сколиоз (болит спина )
1 ответЗдравствуйте , у меня выявлен сколиоз 1 степени (10°) , при этом очень сильно болит спина уже на протяжение последних двух - трёх недель , что мне делать ? При любых движениях начинает болеть спина , например мою посуду , минут 10-15 и чувствую боль в спине , снизу , где...
Здравствуйте. Для работы в полунаклоне идеально поможет поясничный корсет с поддержкой грудного отдела. Плюс массаж, плавание, лфк. Упражнения можно посмотреть в интернете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз грудо-поясничный 2 степени
11 ответовПодросток 17 лет, грудной сколиоз -1 степени 9 градусов, поясничный - 2 степени, 18 градусов. Проблема наблюдается с 15 лет, был скачек роста, сейчас рост 184 см, за последний год вырос еще на 2 см. лишнего веса нет. Проходим Физио терапию массажи неск раз в год, занимается...
Здравствуйте. Посмотрел приложенные заключения рентгенограмм. - ЛФК спины регулярно (например) - https://i.pinimg.com/736x/23/d3/be/23d3bee584a1b919c3cbd9d6eed3136a.jpg - Физиотерапия, массаж №10 каждые 3-4 месяца. - гимнастика по методике Катарина – Шрот, SEAS. Желательно найти врач инструктора – ЛФК, чтобы показал, научил. Делать потом ежедневно. - плавание – регулярно. Особенность – плавать больше на спине. - никакие корсеты, корректоры осанок не носить. Может ослабнуть собственно мышечный каркас, а его нужно СИММЕТРИЧНО развивать. - Никакими таблетками, уколами сколиоз и сколиотическая осанка не лечатся. ТОЛЬКО гимнастика на постоянной основе. Важно понять, что сколиоз – это не «кривые» позвонки, а разница работы продольных мышц спины справа и слева. "Получается за пол года ухудшилось на 1 градус, как это остановить?" - на ухудшение уже пойти не должно (при условии регулярных занятий). В заключении указано, что тест Риссера - 3-4. Означает, что зоны роста практически закрылись в гребнях подвздошных костей. Разница уровня крыльев подвздошных костей в 24 мм определяется. Если ноги мерили и разницы длин нет, то значит за счет мышечного тонуса. Рекомендую выполнить рентгенографию стоп на продольное и поперечное плоскостопие (функциональная нагрузка). Положение стоп влияет на осанку. Поэтому в любом случае я бы рекомендовал ортопедические стельки (подбираются по результатам Р-графии стоп, так правильно) и под левую стельку временно подклеить подпяточник, хотя бы 10-15 мм, чтобы снять напряжение мышц спины. Через 6 месяцев рентгенографию грудного, поясничного отделов позвоночника в положении СТОЯ повторить.
Сколиоз 1 степени у ребёнка
10 ответовЗдравствуйте, ребёнку 4 года, поставили диагноз сколиоз, фото описание рентгена прикрепила.Пришло время замены матраса в кровати и тут узнали о диагнозе, хотелось чтоб вы помогли выбрать матрас. На что обращать внимание, какой жесткости, наполнения и по возможности подскажите...
Здравствуйте. Матрац рекомендуют жёсткий из натуральных материалов. Пружины независимые. Чем больше - тем лучше. Желательно двусторонний матрац, зима\лето. Не плохие матрацы у Асконы, но цены завышены. Найдите у Асконы подходящий матрац и погуглите аналоги. Потом делайте выбор. Сколиоз у ребёнка минимальный. До 4-х градусов считается не сколиоз, а сколиотическая осанка. Отдайте его на плавание. Периодически проходите курсы массажа и СМТ на спину. Не болейте.
Здравствуйте, подскажите, у ребенка обнаружен грудно-поясничный сколиоз 2 степени. Можно ли ходить в бассейн в обычную группу к инструктору. Или нужно индивидуально заниматься. Может нельзя какие то движения в воде выполнять или каким то стилем плавать. Подскажите пожалуйста,...
Здравствуйте, желательно конечно ходить в группу лечебного плавания. Но если такой группы нет, занятия в обычной группе, если ребенок справляется не противопоказаны. Предпочтительны плавание брасом, вразмашку. Не желательны плавание стилем: кроль и батерфляй
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проходим ВВК для поступления в военную академию. Поставили диагноз Идиопатический правосторонний грудной сколиоз 1 степени. Является ли он фиксированным сколиозом? Является ли этот диагноз нарушением функций?
Степень нарушения функции прописывается в диагнозе отдельным предложением. Идиопатический правосторонний грудной сколиоз 1 степени может быть фиксированным и нет.
Грудной сколиоз 2 степени
34 ответаДобрый день, по рентгену поставлен диагноз -левосторонний грудной сколиоз 2 ст. Начальные проявления остеохондроза шейно-грудного. Из жалоб мышечные спазмы в левой стороне груди, зажатость (особенно по утрам), дискомфортные ощущения в левой стороне груди, покалывания, бывает...
Здравствуйте, вы проходили МРТ грудного отдела позвоночника? Предварительно могу сказать, что ваши жалобы могут быть обусловлены патологией, которую вы описали . Экстрасистолия также может быть из-за грудного сколиоза. Какие вы на сегодняшний день препараты принимаете ? Что вас беспокоит сейчас?
Сколиоз, выпрямленный лордоз шеи.
5 ответовМне 29 лет. Подскажите, пожалуйста: 1.Как лечить сколиоз шейного отдела позвоночника? Есть так же спрямление лордоза в шее и остеохондроз с протрузеией 2 мм на С5-С6. 2. Занимаюсь фитнесом (поднятие штанг, гантелей и пр.). Можно ли поднимать большие веса ? И вообще можно ли...
1. Если сколиоз врожденный, то скорее всего, имела место незначительная мышечная недиагностированная кривошея. Спазм мышц потом прошел, но последствия в виде легкого сколиоза остались. Вылечить сколиоз легкой степени ШОП и добиться нормального лордоза в 29 лет уже не получится. Протрузия обратного развития не имеет, но судя по МРТ, она не должна оказывать никакого влияния на качество жизни и вызывать симптомы расстройства здоровья. По поводу изменений на МРТ можно рекомендовать ЛФК для ШОП (посмотрите здесь https://youtu.be/3rUqPLsgeDc), периодические курсы массажа и физиотерапии (магнит, электрофорез, грязи и др.). В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линей 2. Сколиоз ШОП и другие изменения на МРТ не являются противопоказанием к занятиям в спортзале и никоим образом не ограничивают работу с весами. Другое дело, что сколиоз ШОП редко бывает изолированным. Обычно он сочетается с грудопоясничным сколиозом. А вот грудо-поясничный сколиоз - это противопоказание к прыжкам, поднятию тяжестей и другой нагрузке по оси позвоночника. 3. Головокружение может быть спровоцировано ШОП, если было кратковременное сдавление позвоночных артерий, проходящих в ШОП. Для оценки кровоснабжения по позвоночным артериям нужно сделать УЗИ (допплер) сосудов головы и шеи. Если там что-то будет не так, Вас направят на КТ с контрастом, но не думаю, что это понадобится. Вряд ли ШОП был причиной головокружения в 29 лет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала с лошади, сделали рентген и оказалось что у меня вроде посилился сколиоз, раньше было около 12-15 градусов. Скажите пожалуйста куда обратиться, возможно ли лечение. 26 лет. Также есть многочисленные грыжи Шморля
1. Заниматься конным спортом нельзя. Так же запрещены и другие нагрузки по оси позвоночника. Нельзя прыгать (парашют, батут) и поднимать тяжести. Идеальный вид спорта - плавание. 2. Из всех консервативных методик лечения сколиоза реально работают только две. Это ЛФК и корсетотерапия. Нужно поехать в ортопедический санаторий пройти комплексную реабилитацию, а главное - научиться правильно выполнять несимметричные упражнения, которые будут выпрямлять позвоночник. Самостоятельно или по ютубу их выполнять нельзя. Очень большой риск согнуться еще больше. Кроме того, выясните в своем регионе, где проводят лечение сколиоза этапными корсетами и обратитесь туда. Все остальное - массажи, мануалка, иголки, физиотерапия и др. только в помощь, но ничего не решают. Заниматься нужно не откладывая, сколиоз прогрессирует.