Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемый доктор! Вопрос такой. Каждый раз, когда на работе аврал, начальница начинает кричать или разговаривать со злой интонацией, т.к. даже если все торопятся, всё равно сроки почти невыполнимые, а я на её крик всегда реагирую слезами, причём потом около часа...
Здравствуйте Анна! Вы очень точно подметили, что ваша реакция на агрессию со стороны начальницы в виде слёз, это возврат в детскую позицию. Так обычно реагируют дети на давление, которое оказывают на них взрослые люди. По вашим же словам, отношения с родителями у вас были хорошие и вы не испытывали в общении с ними неприятных эмоций. В таком случае получается, что сейчас слёзы у вас — это единственная реакция на проявляемую к вам агрессию со стороны других людей. Для выработки другого поведения вам нужно отработать и другие способы противодействия на проявляемое к вам давление. Одним из таких способов является использование дыхательных упражнений для стабилизации вашего эмоционального состояния. Вот одно из таких упражнений. Через нос на 2 счета сделайте вдох, задержите дыхание на 8 с, затем медленно выдыхайте (на 4 счета сделайте выдох) через нос. Полный цикл дыхания «Здоровье» должен выполняться по схеме 1: 4: 2, где 1 – это вдох, 4 — задержка дыхания, 2 — выдох. Следует учесть, что вдох в 2 раза короче выдоха, а пауза в 4 раза дольше вдоха
Почему кашель со свистом у ребенка, кашель то сухой, то откашливается со свистом. ночью ребенок спит спокойно, без кашля. ребенок ведет себя спокойно, одышки нет, дыхание легкое, спокойное.
Здравствуйте. Сколько вам лет? Это признаки бронхообструкции. Сделайте спирометрию с бронхолитиком ( выполняется с 3-х лет), сдайте кровь на катионный эозинофильный белок.
Слетел презерватив
3 ответаЗдравствуйте, расскажу все по порядку Вчера у нас с девушкой был защищённый па, после чего я кончил в презерватив, сразу после сходил в туалет по маленькому, правда совсем немного. Почти сразу после секс начался повторно, уже с использованием другого презерватива, но во...
Учитывая ,что овуляция была 5 дней назад ,вероятность беременности мала . Если есть сомнения можно выпить экстренную концентрацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 4,5 мес. Недавно появилась сыпь, вызвала педиатра на дом, по результатам осмотра она поставила диагноз - коксаки. У дочки держится температура - даю нурофен и свечи цефекон, чередую. Весь день она кричит и засыпает уже от усталости минут на 10. Тоже самое происходит...
Валерия, здравствуйте! Отказ от еды и плач связан с тем, что у малышки язвочки во рту. Это типичная картина энтеровирусной инфекции (герпесная ангина, Вирус коксаки). Характерно повышение температуры до 39, боль в горле, афты/язвочки в ротовой полости, сыпь на теле, преимущественно на стопах и ладонях. Заболевание лечится симптоматически, состояние нормализуется через 5-7 дней Симптоматическая терапия - Адекватная гидратация 40 мл/кг/сут. Употреблять ПОХЛАДНЫЕ напитки, пюре. - Оптимальный микроклимат в квартире (влажность воздуха не менее 40%, температура воздуха 20–22 градуса), частое проветривание. Гигиенические процедуры (в том числе купание) разрешены, если это комфортно ребенку - При боли во рту и при повышении температуры, ибупрофен 10 мг/кг не более 3-4 раз в день (до 30 мг/кг/сут) или парацетамол 15 мг/кг (до 60 мг/кг/сут) не более 4 раз в день. -Детям до 3-4 лет спреи в ротовую полость противопоказаны, риск ларингоспазма -Можно наносить на язвочки во рту холисал, но он может быть не эффективен, так как ребенок все проглатывает вместе со слюной. Эффективнее давать нурофен от боли. Какой вес у ребенка и в каких дозировках вы даете жаропонижающие?
Мягкое что-то под левым глазом
9 ответовЗдравствуйте. 19.07 вколола в лицо NEAUVIA Stimulate векторным лифтингом. Всего 1 мл на все лицо, по три прокола с каждой стороны. 20.07 в зоне мешочков под глазами, под левым глазом, стала ощущать что-то мягкое. Это не круглое, а полоской в 1 см, когда руками трогаю, как...
Здравствуйте. В идеале сделать узи мягких тканей и определиться что это,филлер или все же ваша ткань
Здравствуйте. Ребенку 2 месяца,практически с рождения в носу зеленые корочки. Сначала педиатры говорили что это заброс молока при срыгивании,но корочек стало слишком много (достаю из каждой ноздри каждый день) и ребенку как будто что то мешает при вдохе. Сдали мазок оказался...
Вам можно продукты с низким Гликемическим индексом, к которым относятся основные овощи (баклажаны, помидоры, редис, репа, тыква, перец, морковь, огурцы), некоторые фрукты (абрикос, апельсин, гранат, грейпфрут, груша, дыня, яблоки)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно месяц назад, при ходьбе появилась сильная боль, жжение, в груди. От остановки до моего места работы 800 метров, утром от остановки иду на работу и не дохожу до половины пути, через 250-300 метров, становится тяжело идти и начинает болеть грудь, я достаю...
Здравствуйте. Так как боли возникают при физической нагрузке, у вас есть гипертония и повышенных сахар в крови, боли проходят после нитратов, всё это говорит в пользу стенокардии. Так как боли возникают через 250 метров, то это говорит о высоком функциональном классе стенокардии. Лечение вам подобрано верно, на нём у вас пульс должен быть в диапазоне 55-65, давление менее 130/80, а ЛПНП, то есть плохой холестерин, менее 1.4. Если вы на терапии не ощущаете облегчения, приступы всё так же, нитратами пользуетесь всё чаще, это показание для выполнения коронарографии. А также обязательно советую сделать узи сосудов на предмет бляшек там.
Начало полового акта.
1 ответЗдравствуйте, встречаюсь с девушкой полгода секс был 4-5 раз лишилась девственности со мной. 2-3 раза из всех 4-5 мало что чувствовала это первая проблема. В последний раз где то в декабре быль к неё все шло к сексу она убирает телефон а я опять достаю потому что ну не могу...
С чем, простите? Изложите конкретно вопрос или проблему?
Удар по голове выше виска
4 ответаЗдравствуйте,вчера на вечеринке мое случайно ударили локтем выше виска. Было больно,но я пошла дальше. В целом в течении дня не замечала ничего странного. Было похмелье,голова кружилась и толнило и так. Вечером вспомнила,потрогала,сразу появилась тяжесть в голове ,небольшое...
Здравствуйте. Скажите, может ли это угрожать моей жизни? - не может. Но если есть тревога, зайдите завтра к неврологу, чтобы он Вас успокоил окончательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок ничего не ест
3 ответаДобрый день! Моему сыну 10 лет. Он очень плохо кушает. В основном один ест хорошо один раз в день. Проблема не в избалованности. Это давно началось. Но как то тревогу не били. Все дети сейчас плохо едят. А тут он сам за все годы заплакал и сказал, что он не такой как все. Он...
Здравствуйте это с любой едой у него так происходит?боли какие то жалобы при этом есть?