Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Обычно такие боли носят постперегрузочный (мышечные) или неврологический характер.
Если перегрузки не было, рекомендуют сделать ЭНМГ и исключить нейропатию.
Если были перегрузки (дача, бег, длительная ходьба пешком и др), то переживать особо не стоит.
Мышечные боли после перегрузки требуют отдыха примерно 3 дня. Так же рекомендуют:
- упражнения на растяжку болезненных мышц.
- лёгкий массаж.
- небольшие нагрузки (например, плавание).
- больше жидкости.
- после нагрузок прикладывайте лёд по 15-20 мин с перерывами 2-3 часа.
Медикаментозно:
- Любые доступные препараты НПВС внутрь 3-5 дней с Омепразолом (защита желудка) и любые мази НПВС длительно.
- Мидокалм или Сирдалуд (миорелаксанты).
- Попробуйте бинтовать икры не туго эластичным бинтом.
- Будут полезны витамины группы В и магний, например, Магний В6
Скорейшего восстановления.
П.С. При сохранении симптомов более недели без положительной динамики на фоне отсутствия нагрузки и лечения рекомендуют сделать УЗИ и обратиться к ортопеду очно.
Добрый день. В декабре 2024 года столкнулась с проблемой -заболели мышцы. Каждый день после сна болели разные: то икроножные, то мышцы поясницы, то бедра, то рук от запястья к локтю, то предплечья. Обратилась к неврологу -думала нейропатия, так иногда ноги и руки холодели....
Здравствуйте!
По описанию такое состояние может быть объяснено фибромиалгией.
По анализу крови у вас в норме печеночные ферменты, которые повышаются при воспалительных миопатиях.
Из анализов рекомендуется дополнительно сдать - Кфк, ТТГ.
Если по мимо боли есть явная мышечная слабость в мышцах (трудно подниматься по лестнице, вставать с глубокого кресла и т.п.), то возможно рассмотреть выполнение игольчатой миографии.
При фибромиалгии назначается препарат дулоксетин или венлафаксин.
Некоторое время назад уже задавал вопрос, прежде чем отвечать, просьба ознакомиться с ним: https://sprosivracha.com/questions/1424304-problemy-s-nervnoy-sistemoy-ili-chem-to-esche
В последнее время симптомы напряжения головы снизились, бывают дни, что их почти нет. Но,...
Добрый день! Вы описываете проявления тревожно- депрессивного расстройства.
При отвлекающих моментах, таких, как быстрая ходьба, симптомы исчезают.
Скажите пожалуйста, какие препараты принимаете в настоящее время, удалось ли пройти консультацию психотерапевта?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Печет мышцы тела, крутит логти, мышцы ног. Началось всё 2 недели назад. Я переболела, лечила Горло, был воспален лимфоузел под челюстью, болел. После этого появилась ломота в теле, температуры не было. Сейчас беспокоит мышечное жжение, будто внутри всё горит....
Добрый день. Проблема такая. Часто по ночам происходят спазмы в икроножных мышцах. Мышцы сводит, ощущения довольно болезненные. На эту тему много есть здесь консультаций, но у меня немного отличается ситуация. Сводит сразу обе ноги, а не одну. Происходит это с разной...
Здравствуйте !данные симптомы могут указывать на синдром, связанный с нарушением работы ионных каналов мышц (миотония или другие нервно-мышечные заболевания). Вам необходимо сдать анализы на электролиты крови (кальций общий и ионизированный, магний, калий, фосфор), креатинфосфокиназу (КФК) и гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4). По результатам очного осмотра невролога могут назначить игольчатую электромиографию (ЭМГ) для оценки мышечного ответа.
Стала замечать, что у меня стало тянуть пупок, как будто внутри, началось это 1.5-2 месяца назад, иногда тянет после выполнения тяжёлых работ, а иногда даже когда нечего не делаю, очень неприятное ощущение, иногда тянет 15 минут, а иногда целый час, может ли это быть грыжей?...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Тянет поясницу слева, отдает в бедро, ногу, несколько раз немели пальцы. Усиливается при нахождении в одном положении, при движении ослабевает. Позавчера на приеме невролог сказал из за перекоса таза (если правильно говорю). Вправил, сказал должно пройти. Но не...
Здравствуйте. Есть грыжа , которая вероятнее всего сдавливает нервный корешок. И вызывает данные симптомы.
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Вазонит 600 мг по 1/2 т 2 раза в день 1 месяц. От онемения.
Упражнения при боли в спине выполняйте на регулярной основе
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Пару месяцев назад заметил что иногда сводит мышцы, обычно при нагрузке, потом начал замечать что даже при ходьбе начинает слегка сводить икроножные. Недавно начала покалывать левая рука и появились неприятные ощущения в области сгиба локтя как будто пережимаешь руку. Когда...
Добрый день, после родов прошло три месяца, интимные мышцы немного восстановились, как привести их в форму, слышала про электростимулятор для мышц тазового дна или упражнения кегеля, что эффективнее??
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Продуло мышцы спины. Скажите, пожалуйста, есть какая-то мазь или гель или еще какие-то лекарства, чтобы как можно быстрее вылечиться? Что делать в такой ситуации?
Здравствуйте!
При мышечных болях хорошо помогают препараты группы НПВС - например, целебрекс 200 мг 1 таб 2 раза в день в течение 5-7 дней.
Для предотвращения возможных повреждений слизистой оболочки желудка рекомендуется принимать омепразол 20 мг утром во время приема целебрекса.
Для устранения мышечного напряжения можно принимать мидокалм 150 мг перед сном в течение 5-7 дней.
Местно на место боли можно наносить гель вольтарен 2 раза в день, 5-7 дней