Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас диагноз: тревожно-депрессивное расстройство ставят (причём по тестам врач говорит, что депрессии уже практически нет), бессонницу разными схемами лечили, на антидепрессантах с 2005 года с перерывами, много разных комбинаций было.
Сейчас два с половиной месяца принимаю...
А в моём случае тритико только на сон будет влиять или он улучшит мотивацию, добавит нацеленность на результат, прибавит силы в мышцах тд?! - в дозировке 50-100 будет давать только сон
И в прогнозе перейти на монотерапию на тритико?! Можно перейти на монотерапию
или в любом случае к анафранилу добавлять тритико?! - не обязательно
Подскажите к кому обратиться с моими проблемами: к психиатру или к психологу? Или к психотерапевту за лекарствами?
1)Мучает перфекционизм (Много что проверяю по несколько раз)
2)Прокрастинирую иногда (знаю, что нужно делать, но откладываю)
3)Если я всё-таки что то делаю, то...
Здравствуйте.
Вероятнее всего описанная картина соответствует обсессивно компульсивному расстройству плюс тревожно депрессивное расстройство.
Первым шагом в таких случаях идёт посещение очно психиатра для назначения длительной медикаментозной терапии, которая существенно снизит все ваши симптомы и даст возможность наконец почувствовать себя гораздо лучше.
Затем после того как вам станет лучше уже присоединяется клинический психолог очно или онлайн для того, чтобы проработать негативные мысли и травматические опыты. Такое сочетание при упорной работе и желании может вывести в стойкую ремиссию
Добрый день,
проблема следующего характера: на фоне выхода из пассивного запоя (с марта месяца пиво по 2-3 бутылки в день по будням , выходные и вечер пятницы до литра виски ) дней трезвости в неделю мало 1-2 или без них совсем. Усилилась симтоматика- головокружений, тошноты,...
Здравствуйте.
Судя по описанию у Вас развился тревожный синдром на фоне отмены алкоголя.
Мексидол редко вызывает подобные побочные эффекты, вероятно это Ваша индивидуальная реакция на препарат. Препарат выводится из организма достаточно быстро.
Грандаксин - дневной транквилизатор, действительно может оказывать стимулирующее действие на нервную систему.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии.
В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Пока можно попробовать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц или атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Если не сдавали, то желательно сдать общий и биохимический анализ крови, глюкозу, ферритин, витамин Д, витамины группы В, ТТГ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 33 года, последние несколько лет наблюдал некоторые признаки недостатка тестостерона (быстрый набор жировой массы по 10-15 кг за полгода, которые ежегодно старался сбрасывать; апатия в работе; сниженное либидо) в 2020 году в разгар локдауна Т.общ был 18.19, есть...
Может обсудить со своим врачом переход на более «пульсирующий» режим ХГЧ (например, 500 МЕ 2 р/нед).
Подключение Кломифена для стимулирования собственной выработки.
Постепенно снижать дозу:
- 2 недели: 500 МЕ 2 р/нед
- 1 неделя: 250 МЕ 2 р/нед
Затем прекратить полностью
Поддержка восстановления оси:
С последней недели ХГЧ подключить:
Кломифен 25 мг через день-два на месяц
Цинк глицинат - 30 мг/день
Витамин D3 + К2 - как вы и принимаете
Жирорастворимые витамины A и E - 1 капсула в день или через день (или комплекс типа "Аевит")
Здравствуйте. Мне 31 год. Много лет я практически не выходила из дома одна, так как у меня постоянно держалась тревога, были ПА, я боялась что мне станет плохо, это всё вошло в привычку и прочно засело во мне до 2022 года. Один раз в начале проблемы я обращалась к бесплатному...
В целом, у меня всегда было что-то подобное - в плане низкой мотивации - хотя в 17 лет начало проявляться острее, с истериками и пр. Дело в том, что мне почти ничего не интересно, апатия, даже простые дела приходится выполнять со скрипом, нет желаний и мечт, мотивации не...
Здравствуйте. По сданным анализам серьёзных отклонений нет, повышение триглицеридов можно снизить принимав омакор 1000 мг в день 2 месяца
Гормоны щитовидной железы в норме
Кортизол смотрят если есть жалобы как резкий набор веса, стрии, повышение давления, сахара тогда сдают вечернею слюну
Если давление, сахар падают, теряют вес, мышечная слабость, апатия, сонливость можно утром кровь на кортизол для исключения надпочечниковой недостаточности
Сдайте кровь на ферритин, витамин д, дефицит может влиять на самочувствие
Консультация психотерапевта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас диагноз: тревожно-депрессивное расстройство ставят (причём по тестам врач говорит, что депрессии уже практически нет), бессонницу разными схемами лечили, на антидепрессантах с 2005 года с перерывами, много разных комбинаций было.
Сейчас три с половиной месяца принимаю...
Здравствуйте! С лета к моему тревожному расстройству прибавилась тахикардия. Пульс мог одноразово подниматься до 130 и 150, но после 20 капель боярышника приходил в норму.
Вчера же произошла такая ситуация. Днём была ПА. Вечером, почувствовав пульс, померила его — на...
Моя проблема длится уже 8 месяцев, я использую гзт тестостерона примерно 1.5 года , 150 мг в неделю, и 8 месяцев назад я решил набрать мышц и использовать такой стероид как «Нандролон декаонат», был такой курс тестостерон энанат 250 и дека 125мг в неделю, на 3 недели такого...
здравствуйте. В этом вопросе компетентны врачи урологи. Можете переадресовать им этот вопрос. можно предположить нейропатию полового нерва. Для этого необходимо пройти узи полового нерва и мрт органов малого таза ( исключение патологии связочно -мышечного аппарата , вторичной компрессии нерва ). Также проблема может иметь психогенную природу- в таких случаях необходима консультация психиатра и проведение психотерапии и при необходимости назначение лекарственных препаратов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя проблема длится уже 8 месяцев, я использую гзт тестостерона примерно 1.5 года , 150 мг в неделю, и 8 месяцев назад я решил набрать мышц и использовать такой стероид как «Нандролон декаонат», был такой курс тестостерон энанат 250 и дека 125мг в неделю, на 3 недели такого...
День добрый.
Вы немного не по адресу: андрологи лечат, а не ведут курсы "для формы". ЗГТ назначаем строго по показания. "Спортивные/анаболические" цели - не наше. Это обычно на ваш страх и риск.
ЗГТ в молодом возрасте - только по строгим показаниям. Иначе - подавление своей оси, бесплодие, зависимость от уколов, гормональные сбои. Причина - чаще временные проблемы, а не настоящий дефицит.