Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странное поведение
1 ответКогда мы ложимся спать, девушка постоянно избегает секса, до этого была эгоистичной, сейчас резко пробудились чувства говорит что любит и тд. Что это может значить?
Здравствуйте! Стопроцентный ответ на этот вопрос может дать только она сама. Можно предположить и гормональные изменения и изменения настроения.
Мне начал нравится мальчик, была симпатия, но после того как он сказал что влюбился и хочет со мной быть, все мои чувства пропали. Почему так?
Это явление часто связано с страхом близости или подсознательным избеганием обязательств. Когда симпатия существует в формате «нравится, но недоступно», мозг воспринимает это как безопасную игру — эмоции подпитываются неопределенностью и фантазией. Но как только объект становится достижимым, включаются защитные механизмы: - Возможно, вас пугает ответственность отношений, потеря свободы или риск быть уязвимым. - Идеализация («он идеальный, пока далёк») разбивается о реальность — вы сталкиваетесь с тем, что он обычный человек со своими потребностями. - Иногда так проявляется избегающий тип привязанности: интерес угасает, когда партнер отвечает взаимностью, потому что близость ассоциируется с угрозой (например, из-за прошлого опыта). Это не «ненормально» — это сигнал, что стоит разобраться: 1. Чего вы боитесь в отношениях? 2. Какие установки о любви у вас есть («Любовь = боль», «Быть нужным = потерять себя»)? 3. Были ли в вашей жизни ситуации, где близость причиняла страдания? Попробуйте честно ответить себе на эти вопросы. Если чувства не вернутся — это не трагедия, а урок: симпатия ≠ глубокая связь. Но если паттерн повторяется — это повод глубже изучить свои границы и страхи.
Что делать
1 ответЯ люблю человека , он возможно женат , но чувства к нему не утихают . Я хочу ему открыться но боюсь, и не знаю как это сделать деликатно
Добрый день, Ника! Для начала узнайте женат мужчина или нет. Если он женат, то зачем Вам отношения с женатым мужчиной? Есть страх серьёзных отношений? Страх сближения? Страх замужества, совместной жизни, рождения детей? Если есть страхи, то над ними нужно работать. Если мужчина женат, то Вы не просто так выбираете безопасные отношения, где нет гарантий. О любви говорить рано, т.к. Вы не знаете человека. Есть симпатия, влюблённость - да, но это не любовь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталось, апатия
1 ответЗдравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте. Давайте рассмотрим возможные варианты. 1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы. 2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт. 3. Начните с самого малого: Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь. Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время. Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге. Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги. 4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.
Уровень ферритина
13 ответовЗдравствуйте, сдала анализ на ферритин по причине пониженного давления, головокружения, чувства усталости. Подскажите, пожалуйста, нормальный ли это уровень ферритина при весе примерно 70 кг? Спасибо.
А глюкозу сдавали?
Вегетососудистая дистония
15 ответовЗдравствуйте! Уже не знаю кто мне может помочь. В 23 году делала фгдс (все хорошо), в 24 году ходила к неврологу по головным болям (во время экзаменов). Мрт ничего не показал, врач прописал транквилизаторы. Все детство я боялась блевать и боялась чувства тошноты, когда...
Здравствуйте! 1) Обратиться за полноценной консультацией к врачу-психотерапевту; 2) Тревога поднимается вероятно за счет старых/ранних стрессовых ситуаций, то есть как автоматическая реакция и состояние становиться хуже; 3) Тут варианты лечения возможно медикаменты (какие пока без очного осмотра сказать трудно) + психотерапия (то есть научиться работать и справляться с этой тревогой ; Все, что Вы описываете это вероятно тревожное расстройство и основная медикаментозная терапия - антидепрессанты группы СИОЗС (препараты первой линии). Все конечно же пройдет, но конечно маловероятно, что самостоятельно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Не могу уснуть. При засыпании сразу выкидывает из сна и при этом будто не хватает воздуха, чувство тревоги и кажется, что сейчас сердце остановится. Вчера ночью был гипертонический криз, давление подскочило до 170, было чувство тревоги и страха, что сейчас что-то...
Здравствуйте. Рекомендую ноотропный препарат с успокаивающим эффектом фенибут 250 мг по 1 таб. 2 раза в день в течение месяца. Кроме того можно обратиться за консультацией к психотерапевту. С уважением, Сергей Николаевич.
Добрый день! Ребенку 1 месяц. После сна часто сопит, хрипит и может покашливать, будто бы подавился. При вертикализации и бодрствовании ничего не наблюдается, дыхание свободное вроде как. Как только полежит долго, может снова начать сопеть, хрипеть и иногда откашливаться....
Здравствуйте По описанию, можно предположить наличие фразеологического ринита, появляется на фоне узости носовых проходов у детей данного возраста. Как правило проходит к шести месяцам жизни. Страшного ничего нет. В таких случаях обычно рекомендуют: Промываем нос соляным раствором аквалор/аквамарис и так 3р в день Так же можно включить увлажнитель воздуха Дома поддерживать влажность воздуха 50-60 %, Обязательно проветривать помещение
Добрый день. Пару месяцев назад начались стартовые боли в ступнях после сна. Стоит сделать пару шагов и все проходит. Ступни не опухли, если понажимать, то левая вообще не болит, на правой есть болезненные ощущения с внешней стороны стопы. Не то, чтобы это мешает жить, но...
Здравствуйте. Стартовые боли всегда связаны с накоплением воспалительной жидкости за ночь. Потом Вы ходьбой ее разгоняете и не болит. Может быть, воспаление фасции подошвенной, например. В турецких условиях пока начните на ночь использовать Диклофенак гель 5%.2р в день. Есть вероятность, что этого хватит. Если нет, подключите Ибупрофен по 1т 2р в день. А по хорошему, при симметричных болях нужно исключать системные болезни, которые проявляются суставным синдромом. Нужны анализы. Где и когда Вы их будете сдавать - не знаю. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я девушка, мне 23 года. У меня проблемы со сном, довольно тяжелые проблемы, я могу ни спать, ни закрывать глаза, сколько не пытаюсь, мысли все время крутятся в голове. Год назад врач прописал мне кветиапин по 25 мг одну таблетку для сна, я год его принимала...
Здравствуйте! Не понятно, почему вам отменили назначения. Кветиапин можно заменить на другой мягкий нейролептик, выбор есть, но все они по рецепту, придется идти к врачу.