Результаты поиска по запросу: лишний стресс

Question 1

Стресс, как успокоиться

33 ответа

Здравствуйте уважаемые доктора! На фоне сильного стресса поднимается давление. Увеличила препараты до максимальной дозировки, но толку нет, то днем, то к утру давление повышается. Я так понимаю, что пока не успокоюсь, давление так и будет повышаться, и таблетки не помогут. К...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Никанор Лавров

Психолог, Психотерапевт, Психиатр

Рад был помочь

Question 2

ПА, стресс, головокружения

25 ответов

Добрый день! На фоне смерти матери (неожиданной) в 2022 плюс Ковид, стало ухудшаться состояние. При посещении общественных мест , становилось жарко, ноги ватные, в голове шум не могла сосредоточиться, все мышцы скованные, становиться трудно передвигаться такое ощущение, что...

Посмотреть все ответы

Анжела Москвина · Answer

Можно, только перед приемом магния лучше проверить уровень магния в крови, при нормальном уровне лучше лишний раз магний не принимать

Question 3

Стресс, панические атаки

4 ответа

Женщина 55 лет. Стрессовое состояние несколько лет после потери мужа и дочери. Панические атаки, страх. Ненормированный сон. Низкое давление, в основном 90/60. Посоветовали принимать Триттико. Когда перешла на дозировку 2/3 таб. пульс поднялся и сердцебиение. Есть мужчина,...

Посмотреть все ответы

Елена Набокина · Answer

Здравствуйте, Алексей! До каких цифр поднялся пульс?

Question 4

Постоянный стресс беременна

7 ответов

Добрый день, подскажите уже не знаю что делать беременность 21 неделя рассталась с мужем постоянно выпивал, часто накрывает тоска и страх остаться одной и вообще страх когда днем работа, прогулки стараюсь отвлекаться не всегда получается, но когда ночью просто как будто воной...

Посмотреть все ответы

Кристина Альварес · Answer

Здравствуйте! Вы не делаете ничего плохого ребенку, вы, наоборот, боретесь за него изо всех сил, это главное. (( Попробуйте в момент накрывания не уговаривать себя, а просто выдохнуть и сказать себе ну да, мне страшно, и это нормально после такого разрыва!!Страх остаться одной с малышом это инстинкт, который сейчас обострен гормонами(( Ночью, когда накатывает эта волна, не лежите в кровати борясь с мыслями. Вставайте….пейте маленькими глотками теплую воду или сладкий чай, включите ночник или аудиосказку для себя. Дышите медленно..короткий вдох и очень долгий выдох, будто сдуваете шарик. Плакать можно и нужно, слёзы снимают этот острый пик тревоги. (( Вы ругаете себя за страх, а страх только крепчает. А таблетки вам сейчас действительно не нужны, ваш инструмент это дыхание и отвлечение на физические мелочи. Посчитайте вслух количество ложек в ящике, перебирайте крупу, очень холодной водой побрызгайте лицо в ванной. Это возвращает в реальность…. Вы сильная, раз дошли до 21 недели с таким мужем и держитесь!!Два дня нормально это уже победа. Пусть будет зигзаг, принимайте свои плохие минуты без борьбы, они пройдут быстрее!!

Question 5

Беспокойство, тревога, стресс

7 ответов

Девушка 19 л, учусь в университете 2 курс. Сильная тревога началась в 11 классе, из-за экзаменов, до сих пор не могу отойти. Как начинаю волноваться, болит живот, позывы, вздутие, тело дрожит, не могу спокойно усидеть на месте. И это мучение каждый день, спокойно на пары не...

Посмотреть все ответы

Екатерина Крестникова · Answer

Здравствуйте! Если тревожная симптоматика длится долго и стала хронической, тогда действительно может быть показан прием антидепрессанта. Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту, вам подберут лечение.

Question 6

Стресс и тревожность

2 ответа

Из-за малейшей проблемы начинаю себя накручивать, потом вроде успокоилось, и опять появляются мысли

Посмотреть все ответы

Евгения Гончарова · Answer

Доброго дня. Как Вы смотрите на то, чтобы обратиться к психотерапевту/ клиническому психологу и работать над проблемой? Все мысли идут от тревоги. Важно пересмотреть свой повседневный день, проанализировать, когда тревоги становится больше, а когда меньше, с какими людьми это происходит, в какой ситуации, при каком разговоре и т.д. Как проходит Ваш повседневный день? Чем Вы занимаетесь? Возможно, у Вас есть ипохондрия и Вы тем самым еще более накручиваете себя. Но,есть один плюс, что любое состояние поддается корректировке.

Question 7

Стресс, тонус, давление

12 ответов

Сегодня очень перенервничала, плюс был небольшой физический труд(пылесосила и немного прибиралась) к вечеру живот стал тяжёлым. Не могу сказать что был тонус т.к я не знаю что это. Просто в положении сидя и стоя живот тянуло вниз. Ребёнок шевелится так же как и обычно....

Посмотреть все ответы

Наталия Кошелева · Answer

Здравствуйте, пока что это нормальное давление. Если будет 140/90 - тогда обратитесь к врачу планово завтра, такое давление не повод для экстренной госпитализации по скорой по поводу живота - достаточно Папаверина в прямую кишку. Если живот твердый - у вас тонус, но в целом это не страшно. Старайтесь дозировать физ нагрузку и не перетруждаться

Question 8

Стресс, раздражительность,тики

1 ответ

Здравствуйте. Работаю с детьми. Из-за постоянного стресса, начало дёргаться веко. С самого пробуждения дёргается один глаз дёргается, пока его не зажму рукой. И так весь день. Иногда дёргает в руке. Сон очень чуткий. Малейший шорох в доме и сразу просыпаюсь. Сплю уже долго...

Посмотреть все ответы

Ирина Гаевская · Answer

Полина, здравствуйте. Советую Тералиджен начинать с 2,5 мг. (1/4 табл.) вечером, можно постепенно увеличить до 10мг. вечером принимать до 3-4 недель. Должен помочь и с настроением и со сном, но по рецепту только выдается.

Question 9

Стресс и тонус

34 ответа

3 дпп пятидневного эмбриона, на протяжении всего сегодняшнего дня 2 раза понервничала, такое чувство что матка в тонус приходит, первый раз днем выпила 2 ношпы и все прошло потом вечером снова понервничала и опять матка в тонусе поставила папаверин. Переживаю за эмбриончик,...

Посмотреть все ответы

Ольга Астаповская · Answer

Здравствуйте, Кристина. Понимаю, как тревожно, должно быть, Вам сейчас за малыша. Но фактически истинной угрозы для него в такой ситуации действительно нет: если бы из-за малейшего стресса женщины теряли бы беременности, мы бы не вынашивали малышей вовсе, ибо стрессы в современном мире преследуют буквально каждую без исключения женщину все 9 месяцев, так или иначе. Сам по себе стресс, особенно кратковременный, никак не увеличивает риски выкидыша, это доказано достаточно достоверно. Некоторые периодические ощущения тонуса или тянущие ощущения внизу живота/в пояснице на малом сроке испытывают практически все женщины при беременности, при отсутствии кровянистых выделений это – как правило, вариант нормы, а не какой-то плохой признак.

Question 10

Не проходит стресс

10 ответов

месяц назад поругался с начальником, наговорил ему много лишнего, он меня отстранил от работы изолировал от коллектива, вынуждая таким образом уволиться по собственному желанию. фактически месяц нахожусь в остром стрессе последню ночь вообще не спал. взял больничный но уснуть...

Посмотреть все ответы

Екатерина Литвинова · Answer

Здравствуйте, психологическое давление и изоляция- значимые стрессовые факторы, в связи с чем действительно может сильно ухудшаться самочувствие, Ваше состояние решаемо, но важно посетить очно психиатра для подбора наиболее оптимальной тактики в зависимости от диагноза( психотерапия или же потребуется мед терапия ). По моему мнению можно предполагать тревожно -депрессивное состояние, но уточнять важно очно и препараты нужны рецептурные, а их без очного осмотра тоже никак не получить. В связи с острой болью важно сейчас срочно обратиться за очной медицинской помощью к терапевту , вам назначат необходимое обследование и напрявят к узкому специалисту.(если до этого момента боль в области почки усилится, появится температура или проблемы с мочеиспусканием, то вызывайте скорую).

Question 11

Стресс, как успокоиться

33 ответа

Здравствуйте уважаемые доктора! На фоне сильного стресса поднимается давление. Увеличила препараты до максимальной дозировки, но толку нет, то днем, то к утру давление повышается. Я так понимаю, что пока не успокоюсь, давление так и будет повышаться, и таблетки не помогут. К...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Никанор Лавров

Психолог, Психотерапевт, Психиатр

Рад был помочь

Question 12

ПА, стресс, головокружения

25 ответов

Добрый день! На фоне смерти матери (неожиданной) в 2022 плюс Ковид, стало ухудшаться состояние. При посещении общественных мест , становилось жарко, ноги ватные, в голове шум не могла сосредоточиться, все мышцы скованные, становиться трудно передвигаться такое ощущение, что...

Посмотреть все ответы

Анжела Москвина · Answer

Можно, только перед приемом магния лучше проверить уровень магния в крови, при нормальном уровне лучше лишний раз магний не принимать

Question 13

Стресс, панические атаки

4 ответа

Женщина 55 лет. Стрессовое состояние несколько лет после потери мужа и дочери. Панические атаки, страх. Ненормированный сон. Низкое давление, в основном 90/60. Посоветовали принимать Триттико. Когда перешла на дозировку 2/3 таб. пульс поднялся и сердцебиение. Есть мужчина,...

Посмотреть все ответы

Елена Набокина · Answer

Здравствуйте, Алексей! До каких цифр поднялся пульс?

Question 14

Постоянный стресс беременна

7 ответов

Добрый день, подскажите уже не знаю что делать беременность 21 неделя рассталась с мужем постоянно выпивал, часто накрывает тоска и страх остаться одной и вообще страх когда днем работа, прогулки стараюсь отвлекаться не всегда получается, но когда ночью просто как будто воной...

Посмотреть все ответы

Кристина Альварес · Answer

Здравствуйте! Вы не делаете ничего плохого ребенку, вы, наоборот, боретесь за него изо всех сил, это главное. (( Попробуйте в момент накрывания не уговаривать себя, а просто выдохнуть и сказать себе ну да, мне страшно, и это нормально после такого разрыва!!Страх остаться одной с малышом это инстинкт, который сейчас обострен гормонами(( Ночью, когда накатывает эта волна, не лежите в кровати борясь с мыслями. Вставайте….пейте маленькими глотками теплую воду или сладкий чай, включите ночник или аудиосказку для себя. Дышите медленно..короткий вдох и очень долгий выдох, будто сдуваете шарик. Плакать можно и нужно, слёзы снимают этот острый пик тревоги. (( Вы ругаете себя за страх, а страх только крепчает. А таблетки вам сейчас действительно не нужны, ваш инструмент это дыхание и отвлечение на физические мелочи. Посчитайте вслух количество ложек в ящике, перебирайте крупу, очень холодной водой побрызгайте лицо в ванной. Это возвращает в реальность…. Вы сильная, раз дошли до 21 недели с таким мужем и держитесь!!Два дня нормально это уже победа. Пусть будет зигзаг, принимайте свои плохие минуты без борьбы, они пройдут быстрее!!

Question 15

Беспокойство, тревога, стресс

7 ответов

Девушка 19 л, учусь в университете 2 курс. Сильная тревога началась в 11 классе, из-за экзаменов, до сих пор не могу отойти. Как начинаю волноваться, болит живот, позывы, вздутие, тело дрожит, не могу спокойно усидеть на месте. И это мучение каждый день, спокойно на пары не...

Посмотреть все ответы

Екатерина Крестникова · Answer

Здравствуйте! Если тревожная симптоматика длится долго и стала хронической, тогда действительно может быть показан прием антидепрессанта. Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту, вам подберут лечение.

Question 16

Стресс и тревожность

2 ответа

Из-за малейшей проблемы начинаю себя накручивать, потом вроде успокоилось, и опять появляются мысли

Посмотреть все ответы

Евгения Гончарова · Answer

Доброго дня. Как Вы смотрите на то, чтобы обратиться к психотерапевту/ клиническому психологу и работать над проблемой? Все мысли идут от тревоги. Важно пересмотреть свой повседневный день, проанализировать, когда тревоги становится больше, а когда меньше, с какими людьми это происходит, в какой ситуации, при каком разговоре и т.д. Как проходит Ваш повседневный день? Чем Вы занимаетесь? Возможно, у Вас есть ипохондрия и Вы тем самым еще более накручиваете себя. Но,есть один плюс, что любое состояние поддается корректировке.

Question 17

Стресс, тонус, давление

12 ответов

Сегодня очень перенервничала, плюс был небольшой физический труд(пылесосила и немного прибиралась) к вечеру живот стал тяжёлым. Не могу сказать что был тонус т.к я не знаю что это. Просто в положении сидя и стоя живот тянуло вниз. Ребёнок шевелится так же как и обычно....

Посмотреть все ответы

Наталия Кошелева · Answer

Здравствуйте, пока что это нормальное давление. Если будет 140/90 - тогда обратитесь к врачу планово завтра, такое давление не повод для экстренной госпитализации по скорой по поводу живота - достаточно Папаверина в прямую кишку. Если живот твердый - у вас тонус, но в целом это не страшно. Старайтесь дозировать физ нагрузку и не перетруждаться

Question 18

Стресс, раздражительность,тики

1 ответ

Здравствуйте. Работаю с детьми. Из-за постоянного стресса, начало дёргаться веко. С самого пробуждения дёргается один глаз дёргается, пока его не зажму рукой. И так весь день. Иногда дёргает в руке. Сон очень чуткий. Малейший шорох в доме и сразу просыпаюсь. Сплю уже долго...

Посмотреть все ответы

Ирина Гаевская · Answer

Полина, здравствуйте. Советую Тералиджен начинать с 2,5 мг. (1/4 табл.) вечером, можно постепенно увеличить до 10мг. вечером принимать до 3-4 недель. Должен помочь и с настроением и со сном, но по рецепту только выдается.

Question 19

Стресс и тонус

34 ответа

3 дпп пятидневного эмбриона, на протяжении всего сегодняшнего дня 2 раза понервничала, такое чувство что матка в тонус приходит, первый раз днем выпила 2 ношпы и все прошло потом вечером снова понервничала и опять матка в тонусе поставила папаверин. Переживаю за эмбриончик,...

Посмотреть все ответы

Ольга Астаповская · Answer

Здравствуйте, Кристина. Понимаю, как тревожно, должно быть, Вам сейчас за малыша. Но фактически истинной угрозы для него в такой ситуации действительно нет: если бы из-за малейшего стресса женщины теряли бы беременности, мы бы не вынашивали малышей вовсе, ибо стрессы в современном мире преследуют буквально каждую без исключения женщину все 9 месяцев, так или иначе. Сам по себе стресс, особенно кратковременный, никак не увеличивает риски выкидыша, это доказано достаточно достоверно. Некоторые периодические ощущения тонуса или тянущие ощущения внизу живота/в пояснице на малом сроке испытывают практически все женщины при беременности, при отсутствии кровянистых выделений это – как правило, вариант нормы, а не какой-то плохой признак.

Question 20

Не проходит стресс

10 ответов

месяц назад поругался с начальником, наговорил ему много лишнего, он меня отстранил от работы изолировал от коллектива, вынуждая таким образом уволиться по собственному желанию. фактически месяц нахожусь в остром стрессе последню ночь вообще не спал. взял больничный но уснуть...

Посмотреть все ответы

Екатерина Литвинова · Answer

Здравствуйте, психологическое давление и изоляция- значимые стрессовые факторы, в связи с чем действительно может сильно ухудшаться самочувствие, Ваше состояние решаемо, но важно посетить очно психиатра для подбора наиболее оптимальной тактики в зависимости от диагноза( психотерапия или же потребуется мед терапия ). По моему мнению можно предполагать тревожно -депрессивное состояние, но уточнять важно очно и препараты нужны рецептурные, а их без очного осмотра тоже никак не получить. В связи с острой болью важно сейчас срочно обратиться за очной медицинской помощью к терапевту , вам назначат необходимое обследование и напрявят к узкому специалисту.(если до этого момента боль в области почки усилится, появится температура или проблемы с мочеиспусканием, то вызывайте скорую).

Результаты поиска по запросу: лишний стресс

Вопросы по специальностям