Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня 16 неделя беременности
1. Сделала УЗИ, там меня напугали результатом
Стенка матки :гипертонус миометрия
Длина ш/матки по каналу 31 мм
, но я пошла к своему врачу а мне сказали ничего страшного, если будут боли внизу живота принимать папаверин, и боли...
Здравствуйте!
Действительно пл узи тонус может быть в результате проведения узи, и если нет дискомфорта и вы чувствуете себя замечательно, то дополнительной терапии не требуется.
Понимаю ваше состояние только отдельно прием препаратов не желателен, вы можете приобрести поливитаминные комплексы ( элевит, фемибион и др) где содержится допустимая доза витаминов а период беременности .
Здравствуйте! Хотела бы узнать, у меня сейчас срок беременности 10 недель и 2 дня, начала принимать фемибион 2, не рано ли, и не будет вреда от этого или все таки стоит обратно перейти на фемибион 1? Есть ли разница?
Мне назначили с 5 по 14 день цикла глютаминовую кислоту для работы яичников и фолиевую кислоту. Прочитала про глютаминовую (глутаминовую) , она при психических расстройства и т. д.
Что делать? Подскажите, пожалуйста. Хочу забеременеть. Мне 40 лет, до этого не рожала, абортов...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Обычно дефицитными в организме являются витамины группы В: В6, 12, 9, витамин Д.
Также женщины часто испытывают дефицит запасов железа. Необходимо проверить уровень ферритина.
Из микроэлементов имеющих важное значение в работе организма имеет цинк, калий, магний.
Также рекомендую проверить уровень ТТГ отражающий работу щитовидной железы.
Для первого скрининга достаточно.
Добрый день! Решила сдать кровь на содержание витаминов группы В. Оказалось, что В6 ниже нормы , 4.27. Хочу спросить что делать? Как повысить? Чувствую слабость, утомляемость, ломкость ногтей. Может быть еще какие-то надо досдать анализы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Селен: Обычно принимают во время еды, чтобы улучшить его всасывание.
Хром: Лучше принимать с пищей, которая содержит углеводы, так как он может улучшить метаболизм глюкозы.
Триптофан: Желательно принимать вечером или перед сном, так как он способствует синтезу серотонина и мелатонина, что помогает улучшить сон.
Витамин D: Лучшее время для приема — утро или первая половина дня, во время еды, особенно с продуктами, содержащими жиры, так как витамин D жирорастворимый.
Железо: Обычно рекомендуется принимать натощак или между приемами пищи, но не с молочными продуктами, кофе или чаем, так как они могут мешать его усвоению.
Для более точных рекомендаций по дозировке и времени приема советую проконсультироваться с вашим врачом
Здравствуйте! Нигде не могу найти информацию по витамину В8 (инозитол). Кому этот витамин необходим, каково его действие, в каких продуктах можно найти, в каких количествах принимать, с чем не совместим и т.д.
Евгения, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Инозитол – это витаминоподобное вещество, которое ранее относили к группе витаминов B (поэтому и называют витамином B8), но на самом деле оно производится в организме человека.
Кому данный витамин необходим?
1. Женщинам с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).
2. Людям с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа.
3. Людям с психическими расстройствами.
4. Людям с метаболическим синдромом.
5. Для улучшения качества яйцеклеток и сперматозоидов.
Действие.
Улучшение чувствительности к инсулину.
Регуляция гормонального баланса.
Поддержка нервной системы.
Регуляция настроения.
Улучшение метаболизма.
Поддержка здоровья кожи и волос.
Продукты.
Фрукты: цитрусовые (апельсины, грейпфруты), дыня, персики.
Овощи: зеленые листовые овощи (шпинат, салат), брокколи, брюссельская капуста.
Бобовые: фасоль, чечевица, горох.
Цельные зерна: коричневый рис, овсянка, цельнозерновой хлеб.
Орехи и семена: миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника.
Яйца: особенно желток.
Дозировка инозитола зависит от конкретной цели приема и обговаривается с врачом.
С чем не совместим.
Лекарства, влияющие на уровень сахара в крови, так как инозитол также может снижать его.
Антидепрессанты.
Индивидуальная непереносимость.
Будьте здоровы!
Беременность 15 недель. Принимаю элевит и магний В6 (2 раза в день по 1 таб.), сильной черный стул. Подскажите, от каких именно это витаминов и не обозначает ли это, что есть передозировка каким либо витамином?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Малышу чуть больше месяца, хотим начать грудничковое плавание в ванной. Сейчас купаем при температуре +37 градусов. Можно ли начинать в таком возрасте? Какую температуру воды делать, читали, что надо не выше 34 градусов? И как долго по времени можно...