Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в пояснице
10 ответовЗанимаюсь в зале, делаю такие упражнения как тяга в наклоне и румынская тяга, где может включаться поясница. В один момент ощутил сильное напряжение, как перенапряг поясницу. Сейчас такого напряжения интенсивного нет, но напряжение остается, ощущается сидя и стоя, где-то в...
Здравствуйте. По описанию симптомы мышечно-тонического синдрома. Он формируется на фоне тревоги , стресса, переутомления, недосыпа, сниженной физической активности или наоборот на фоне избыточной нагрузки тд. У вас как раз была перетружена поясница При выраженном дискомфорте рекомендуется: -НПВС (аркоксия, целекоксиб, мелоксикам), -миорелаксанты (баклофен, сирдалуд, мидокалм), Например, целекоксиб 100мг 2 раза в день 7-10 дней, сирдалуд 2-4 мг на ночь ( может давать сонливость) до 14 дней, омепразол 20 мг 1 раз в день для защиты желудка. ЛФК,пилатес, бассейн на регулярной основе. Если выраженных жалоб нет, то регулярное ЛФК приведет поясницу в норму. Комплекс упражнений может подобрать инструктор ЛФК или реабилитолог
Опущение мышц влагалища
13 ответовБыла на приёме у гинеколога с жалобами на недержание мочи. При осмотре врач сказал, что мышцы опущены, совсем не сокращаются. Раньше я могла сокращать мышцы, сейчас вообще не получается. Врач предложил делать лазер. Процедура раз в месяц, их нужно 4. Ещё предложил какой то...
Как правило такая ситуация развивается после естественных родов, либо на фоне поднятия тяжести и прибавки массы тела, так же при запорах. Все эти факторы вам следует исключить. Пока что попробуйте все консервативные способы. Если динамики положительной не будет- тогда стоит рассмотреть хирургическое лечение.
Результаты ЭНМГ
9 ответовДобрый день! Невропатия локтевого нерва. Уже вторую неделю чувствую онемение в мизинце и большом пальце. Пью 5 дней аркоксиа, видимых изменений пока нет. Сделал ЭНМГ. Но врач толком ничего не сказал, что дальше делать. Порекомендовав сделать где-нибудь еще УЗИ. Прикрепляю...
Здравствуйте. По ЭНМГ исследовании данные за синдром кубитального канала - это локтевой туннельный синдром - поражение локтевого нерва на уровне локтевого сустава, сдавливается нерв связками, мышцами, в узком туннеле в области сустава ориентировочно. Чаще всего данная проблема профессиональная - у спортсменов, при выполнении однотипной однообразной работы данной рукой, работа за ПК, частая опора на локоть, сон с согнутой в локтевом суставе руке. Нужно максимально разгрузить руку, на локоть не опираться, если работа за ПК то под локоть подкладывать мягкое, во сне если часто происходит сгибание руки - носить повязку или ограничивающий ортез на локтевой сустав. Что касается лечения - Аксамон ( нейромеди) 20 мг 1 таб 3 раза в день 1 месяц. + Нейроуридин 1 капсула в день после еды 1 месяц. + Тиолепта ( октолипен) 600 мг 1 таб утром за 30 мин до еды 3 месяца. Данное лечение направлено на подпитку нервного волокна, улучшение передачи нервного импульса по нему. Но самое главное сейчас покой для руки. Что касается узи в целом можно, но ЭНМГ итак показывает что нерв сдавливается на уровне кубитального канала. Так же эффективны блокады в область кубитального канала гормоном - так восстановление идет быстрее, блокаду проводят обученные этому неврологи но чаще нейрохирурги. 1-2 блокады достаточно. "И вообще есть шансы что само пройдет, если упражнения делать какие-нибудь?" да конечно, поражение судя по ЭНМГ не критичное. Но все же лучше лечение получать. И ЛФК на скольжение локтевого нерва поищите в интернете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дней 5 назад шла по улице и придя домой заныла поясница, затем на следующий день уже не могла согнуться, делать движения, сидеть более 10 минут невозможно ноет поясница и поза «цементируется» не разогнуться потом. Сейчас (прошло 5 дней) позвоночник согнулся влево, перекосило...
Добрый вечер! У вас на МРТ описывают грыжи дисков и сужение позвоночного канала на уровне L4-L5 за счет выпячивания грыжи в его пространство. Если консервативное лечение не поможет, нужна будет консультация нейрохирурга. А пока принимайте Таб.Лорноксикам 8 мг по 1 таб 1 р/д 7 дней+ капс. Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7 дней. Таб.Сирдалуд 2 мг 1 таб 1 р/д на ночь 5 дней, далее 4мг 1 р/д на ночь еще 5 дней. Нужен корсет ортопедический средней жесткости на пояснично-крестцовый отдел, не помешает занятие лфк и физио, как только болевой синдром чуть уменьшится.
Пропали либидозные выделения.
3 ответаРаньше регулярно мастурбировал, после нескольких дней воздержания появлялась дефекационная/микционная простаторея. Месяц назад прекратил мастурбировать (по религиозным причинам) и две недели назад пропали эти выделения из предстательной железы. Ежедневно делаю упражнения...
Добрый вечер.Отсутствие или наличие простаторея/сперматореи -это не обязательно патология.
Добрый день, в сентябре у сына на соревнованиях получится перелом( мрт прикрепляю)Сралу сделали рентген и ничего не увидели.три недели ребёнок на ногах, перелом сам сросся. Колено не проходило, было опухших и мы поехали на мрт, мрт показалось перелом, пили Найз, мазали...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятный отросток во влагалище?
14 ответовЗдравствуйте, после родов прошло восемь месяцев. периодически,в третий раз, появился непонятный красный отросток во влагалище, или кусочек ткани,сосуда? Красного цвета,но кровью не мажет. Он то появляется и выпирает из влагалища, то снова исчезает,если потянуть слегка за...
Обычно, когда швы рассеваются без осложнений, дефектов «дырочек» не бывает, как правило, если швы заживают долго и образуются такие отростки (полипы).
Остеохондроз, Унковертебральный артроз
10 ответовДобрый вечер. В середине октября делал операцию по удалению шванномы корешка позвоночника L3. Операция прошла успешно, но после выписки начались сильные боли в шее и голове. Сейчас уже боли нет, но по результатам МРТ у меня остеохондроз, умеренный спондилоартроза,...
Хорошо . Удачи вам !
Шейный остеохондроз
8 ответовЗдравствуйте подскажите мне у меня шейный остеохондроз, каждый день болит шея и отдаёт в голову. Но если я делаю упражнения, или тру полотенцем шею все проходит. Плохое кровоснабжение в мозг. ( это я вычитала в интернете) а как мне его улучшить может есть препараты для...
Здравствуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов головы и шеи. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость в глазах
2 ответаПосле фемтоласика прошло почти полтора месяца. Пару дней назад начала делать упражнения - планка. После второго раза был небольшой дискомфорт в глазах, после появилось небольшая резь, совсем незначительная. Чувство инородного тела в верхнем веке. На следующий день сухость в...
Здравствуйте!С физической нагрузкой вряд ли связано,а вот с простудой вполне может быть.Времени после операции прошло не так много,сухость может быть очень долгой после лазера.В момент простуды,видимо,состояние чуть обострилось.Покапайте увлажняющие капли 4 раза в день 1 месяц (Стиллавит,Гилан,Хилокомод,Оптинол,Систейн Ультра или любые другие,которые вам хорошо подходили ранее).