Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, выдали бесплатные витамины при беременности "Компливит мама" я против приема поливитаминов во время беременности, принимаю точечно, может ли данные витамины принимать муж, не навредит ли ему?
Добрый день! Комплекс разработан для женщин,поэтому лучше пусть принимает мама или тетя.
Дефицит витаминов
8 ответовЗдравствуйте! Сдал анализы на витамины по этой теме <a href="https://sprosivracha.com/questions/3080864-pochemu-guby-blednye">https://sprosivracha.com/questions/3080864-pochemu-guby-blednye</a> Результаты такие себе, какие витамины можно сейчас купить,...
. Здравствуйте. По ссылке - нет возможности прочесть вопрос, пишет "страница не найдена" опишите пожалуйста ситуацию. Также напишите рост и вес и какие препараты принимаете на сегодня. По анализу - фолиевая кислота норма, но показатель на нижнем референсе, рекомендовал бы усилить в рационе продукты с фолиевой кислотой: листовую зелень, фолиевая кислота содержится больше всего в капусте, фолиум – по латински это лист. Если в течение 2-3 недель не повысится показатель, к приёму Фолиевую кислоту в таблетках на месяц. Дефицит витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо. Принимаем минимум до показателя 30, в идеале – до цифры равной весу тела. В12, железо, ферритин норма. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Совместимость витаминов
1 ответПодскажите, пожалуйста, какие витамины можно принимать одновременно с омега 3-6-9? Сочетаются ли они с витаминами b и магнием? Какие еще витамины можно принимать для большего эффекта одновременно?
Здравствуйте, омега совместима с витаминами группы б, магнием, с витамином д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витаминов
8 ответовЗдравствуйте. Витамин Д упал до 13,6 нг/мл. Кормлю грудью. Какие препараты посоветуйте и дозы для поднятия ? Хотела бы начать пить проверенные препараты. Так как ребёнок на грудном вскармливании. Сильно выпадают волосы.
Здравствуйте! Такмкак вы кормите грудью , дозировка витамина д3 максимум 4000ме Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 8 капель(4000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года. Также проверьте уровень ферритина, в норме более 45, если ниже, нужен прием препаратов железа, дефицит может вызывать выпадение волос
Совмещение витаминов
2 ответаЗдравствуйте, можно ли совмещать альфалипоевую кислоту и супрадин?
Здравствуйте! Да, альфа-липоевая кислота и Супрадин можно принимать вместе.Альфа-липоевая кислота — это антиоксидант, который часто используется для поддержки метаболизма и здоровья нервной системы. Супрадин — это поливитаминный комплекс, который содержит витамины и минералы, необходимые для поддержания общего здоровья.Совмещение этих препаратов не вызывает взаимодействий, однако важно не превышать суточную дозировку витаминов и минералов, содержащихся в Супрадине, чтобы избежать гипервитаминоза.
Приём витаминов
1 ответЗдравствуйте, интересует как принимать и как долго витамин D, Omega 3, hema-plex и комплекс calcium zinc magnesium
Здравствуйте Ирина! Витамин Д рекомендовано принимать на постоянной основе , в профилактической дозировке 2000 МЕ. Желательно принимать именно лекарственные средства. Остальные препараты принимают курсами , на 1 мес .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов
1 ответЗдравствуйте. Принимаю Омега-3,Д3, Магний В6, и Хондроитин. Как это сочетать между собой, и к завтраку +кофе.Как организовать приём?
Здравствуйте, Елена! План приема препаратов может выглядеть так: Утро: Омега-3 и витамин Д (принимается с едой, содержащей жиры). При приеме витамина Д рекомендовано адекватное возрасту потребление кальция с пищей (примерно 2-3 порции молочных продуктов (молоко, йогурт, кефир, сыр и пр.) в день). Вечер: Магний (принимать вечером, так как магний помогает расслабиться и улучшить качество сна). Хондроитин можно применять в удобное для Вас время (дозировка и кратность зависят от конкретного препарата).
Дефицит витаминов
25 ответовДобрый день . у меня из хронических болезней гастрит и проблемы с ЖКТ. Вот недавно обострение произошло , сдал фгдс и анализы и решил еще сдать на витамины. Оказывается у меня дефицит витамина Д , фолиевой кислоты и железа . посоветуйте, что можно пропить для поднятия этих...
Здравствуйте. При дефиците фолиевой кислоты рекомендуется прием фолиевой 1 мг 1 раз в день 1 месяц, затем контроль. При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём витамина Д лучше всего лекарственные формы, а не Бад, например, аквадетрим или вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 1 месяц с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (1000 ме) , длительно. Приложите пожалуйста результат анализов.
Прием витаминов
4 ответаДобрый день. Сдали анализы, выявили дефицит витамина Д у ребёнка 3,5 года ( результат 15) Подскажите, пожалуйста, какую дозировку давать?
Нет, детям не нужна дополнительная дотация кальция. Витамин Д при коррекции дефицита сам наладит фосфоро-кальциевый обмен. Достаточно в рацион для обогащения его кальцием включать молочные продукты, сыр, рыбу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием Витаминов
5 ответовДобрый вечер! Беременность 30 недель сдала анализ на Витамин Д пришел ответ 18,86. На данный момент принимаю витамины Наталбен, хотела спросить можно мне к ним добавить витамин Д дозировка 600 фирмы Солгар . Совместим ли он с Натолбен комплексом
Здравствуйте, при таком уровне витамина необходима лечебная доза витамина Д 3000 М Е в сутки один месяц, затем контроль. И коррекция дозы, всем беременным при хорошем уровне 2000 М Е в сутки. Аквадетрим или вигантол .