Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помыла руки после денег
15 ответовТрогала руками деньги, забыла и съела хлеб грязными руками, теперь боюсь, не знаю, что делать. Я забыла, что трогала деньги, и этими руками трогала и ела хлеб. Что выпить, что делать? Очень переживаю.
Здравствуйте. Организм сам обезвредит все возможные микробы. Пейте больше воды.
Гастроэнтеролог назначил Закофальк.Таблетки большие для меня,не могу их проглотить. Знаю, их нельзя разжевывать,но можно хотя бы разломить пополам?это вредно для желудка?дойдет ли так инулин и масляная кислота в кишечник?
Здравствуйте, таблетку нельзя ломать или разжевывать, иначе содержимое не дойдет до толстого кишечника, как задумано производителем и эффект потеряется.
Не могу вытащить тампон
13 ответовМне 15 лет, впервые вставила тампон, размер мини. Я не могу вытащить тампон. Всю ночь пыталась, но очень больно, потом я набрала ванну, подумала будет не так больно, взяла зеркало и увидела, что не получается потому, что, извините за неприятные подробности, кусочек кожи...
Здравствуйте. У вас есть возможность сегодня попасть на прием к гинекологу? Если нет, то нужно доставать самой. Во-первых, вы должны успокоиться и принять тот факт, что никуда «провалиться» тампон не может. Влагалище оканчивается шейкой матки, в шейку попасть у него нет возможностей. Вы должны максимально расслабиться, выдохнуть, поставить ногу на край ванны, аккуратно ввести палец во влагалище вдоль тампона, нащупать его начало. Пальцем надавите на начало тампона, продвинув его к выходу. Потом извлекаете палец и тянете за нить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу глотать
10 ответовЗдравствуйте, меня зовут Даша , мне 22 года. У меня вообще в году 2020 случилась такая проблема я забыла как глотать пишу и воду, ела маленькими кусочками. И потом резко все прошло. Но вот последние месяца я вообще опять начала испытывать трудности с глотанием. Как твёрдой...
По описаным вам жалобам прослеживается депрессивная симптоматика, очень часто на этом фоне присоединяется тревога. Сейчас для Вас лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии антидепрессантом-это является единственным доказательным медикаментозным методом лечения таких состонияй, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; надо настроиться на курс терапии и вы вернете себе радость от жизни и уйдёт тревога, нормализуется здоровье;из антидепрессантов могу рекомендовать: флувоксамин или пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, назначаются на время адаптации к антидепрессанту (атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Ребенок убегает и не слушается
10 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2,10, девочка. Последнее время стала очень капризная. Эта еда не та, это не так то не так. Совершенно не слушается. Уже не знаю что делать. К примеру на прогулке может убежать достаточно далеко, когда кричу она не обращает внимания иногда помогает «Все,...
Здравствуйте ! В возрасте вашего ребёнка у детей начинает происходит первая сепарация от родителей, когда ослабляется симбиозная связь с матерью и они проявляют самостоятельность. Это естественно необходимый процесс, который необходим детям для становления себя как личности. В это время простые указания делать так, или не делать так, уже не действуют и становится необходимы другие, мотивационные методы общения с ребёнком. Старый добрый метод воспитания детскими сказками вполне применим и в наше время. В интернете можно найти терапевтические сказки на разные темы и читать их ребёнку, чтобы воздействовать на него не только через разумное мышление, но и через эмоции, чувства.
Мне недавно исполнилось 16 лет,но у меня не открывается головка на половом органе,других проблем вроде не обнаружил ,половой орган нормального размера с эрекцией тоже все нормально не знаю что мне делать
Сдедует очно обратиться к урологу и запланировать операцию - обрезание / циркумцизио. Совсем не сташно, зато радикальное решение проблемы, и профилактика воспалений на всю жизнь. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 20 лет. Началось всё просто с предобморочных состояний, ограничил поездки далеко за город, но продолжал жить, но решил обследоваться, по сердцу здоров, анализы выявили совсем небольшие нарушения с витаминами и слегка повышенный ттг ( анализы прикреплю)...
Здравствуйте! Не всегда удается подобрать препарат с первого раза. Возможны индивидуальные реакции, которые нельзя спрогнозировать без генетического анализа (например, https://www.genotek.ru/genetics/pharmacogenetics/). Помимо подбора терапии рекомендуется заниматься с психологом (метод КПТ).
Здравствуйте, год назад поставили диагноз папиллярный рак щитовидной железы, начала принимать l тераксин в дозе 1 день 150 мг второй 200 мг, не давно сдавала анализы соэ 42, причину пока найти не могут, и дозу l тироксина уменьшили до 150 мг, и неделю уже температура по...
Принимайте альфадол Са 2 капсулы в день вместо кальция д3 никомед
В последнее время слабость, смена настроения. Хотела попить витамины, какие не знаю.
Здравствуйте! Рекомендую сдать оак, ферритин, витамин д, в9, в12 для исключения дефицитных состояний Если не будете сдавать анализы, то рекомендую прием Вигантол 2000 МЕ(профилактическую дозировку). Лучше принимать в утреннее время, сочетать приём с включением в рацион сливочного масла, сыра Также рекомендую включить в рацион масло печени трески, рыбу жирных сортов (лосось, сом, скумбрия, сардины, тунец), рыбную икру, яичный желток и молочные продукты. Также небольшое его количество обнаруживается в красной икре, устрицах, лесных грибах и семечках. Также можно попринимать селцинк плюс 1 т 1 раз в день, так как на данный момент сезон заболеваний, для поддержания иммунитета Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама запрещает встретиться с парнем, сказала чтоб его не было в моей жизни, мне 17 лет(через несколько недель 18) парню 18, я начинаю загоняться, я из за мамы теряю все, она почему то ненавидит моего парня, ей кто то рассказал что мой парень ее засирает, хотя это совершенно...
Добрый день, попробуйте собрать семейный совет, пригласите парня, поговорите, задайте друг другу вопросы, может быть всё разрешиться, так трудно судить.