Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вернуть мужа
36 ответовОй, с чего бы начать… Много всего если честно, начнем с того с мужем я начала отношения когда он был женат, они не жили 3 года уже и у них 2 детей. Обещал развестись, но откладывал, типо с бумагами возиться не хочется. В итоге через пол года развеялся. Я забеременела от него...
Здравствуйте, а делает ли вас, что-то счастливой в этих отношениях? В чем причина почему хотите их сохранить?
Не знаю как дальше жить в семье
33 ответаЗдравствуйте. С мужем вместе почти 10 лет. 5 лет отношений (2 раза в них разбегались) и 30 января будеь 5лет брака. Есть дочка 4 года. Мне 26, ему 31. Первые 5 лет отношений, он общался с подругами, меня это сильно задавала, я просила этого не делать, а он продолжал...
Здравствуйте! Мне жаль, что вы сейчас в таком положении и муж , действительно , немало манипулирует вами и эмоциями. Вы устали, он как будто бы сам не понимает , что хочет , поэтому так качает эмоционально и вас и себя. Лучшее решение сейчас- взять паузу и пожить отдельно и подумать , снизить аффект. А уже после двигаться от этого, что делать с семьей. Это позволит побыть наедине , вернуть ресурс и даст понимание своих чувств
Здравствуйте,уважаемые врачи. У меня тревожное расстройство уже как два три года,хотя я так понимаю по тем симптомам на которые я не обращал внимание даже больше чем три года. Я много пил и стресовал на работе Так же повлиял развод. Началось все после крайнего запоя Когда я...
Здравсвуйте. Начало терапии антидепрессантами всегда может сопровождаться возникновением побочных эффектов, это ожидаемое явление в течение первых двух недель. Поэтому оснований для отмены нет. По поводу того, что Вы раньше использовали это лекарство и теперь "организм не принимает": нет, так это не работает. У Вас были достаточно большие перерывы, организм всё равно остается чувствителен к лекарству. Однако, обращаю Ваше внимание, что всё таки для хорошей эффективности прием должен быть правильный: начинать нужно с минимальных дозировок, постепенно увеличивать до эффективной. Принимать не менее полугода от момента улучшения. Если Вы ставите перед собой цель полностью избавиться от расстройства, то нужно соблюдать 2 правила: 1) заниматься психотерапией. Только она способна в корне решить проблему. 2) полностью отказаться от алкоголя. Он сводит на нет всю работу антидепрессанта, оказывая безусловное токсическое действие на головной мозг и в конечном итоге усиливая симптоматику тревожного расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 2014 года после черепно мозговой травмы и падения в ванной , появились тики , запрокидывания левой части тела , рука, нога , и наклоны влево , втягивания живота , обгрызывание ногтей , стоял на учете у невролога с детства с диагнозами СДВГ и Двигательный невроз , также...
Здравствуйте! Состояние похоже на генерализованное тревожное расстройство. Тревога может давать разные ощущения в теле , нельзя исключать и приступы панических атак. Поэтому невролог , с большей вероятностью, прав. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ
Здравствуйте! Инвалид 2 группы. Гийенна-барре с 2017 г. Невыносимая потеря веса, более 50 кг за 3 мес., я колясочник с сентября. Дети в доме ребенка, более полутора лет. Нет здоровья, жилья. Страшные стрессы не 1 года. Нет вообще аппетита, кушаю всего несколько чайных ложек...
Здравствуйте, Алиса! Какой у Вас сейчас вес? Если есть такое критическое снижение веса, есть вероятность, что это связано с неврогенной причиной. Я Вам рекомендую, обратиться к психиатру для назначения терапии, направленной на уменьшение тревоги и увеличение аппетита. Попробуйте здесь на сайте проконсультироваться. Также Вы сами должны кушать малыми порциями часто, как лекарство, это необходимость. Вы же хотите восстановиться и улучшить свою жизнь. Также в рацион можно добавить энтеральное питание типа Нутриэн с высоким калоражем и содержит все аминокислоты, витамины. И диету надо расширять, строгие диеты это всегда временно, иначе у Вас будут большие дефициты по белкам, жирам и углеводам. Аксамон принимайте, улучшает проведение по нервам.
Постоянная головная боль
3 ответаЗдравствуйте, мне 20 лет. Начну по порядку и постараюсь вкратце. В 2018 году перенес операцию по исправлению сильного кифоза, после я занялся спортом и все было хорошо, но потом у меня заложило нос на постоянной основе, сходив к лору мне назначили электрофорез, он мне не...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста протоколы мрт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Год назад случилось первое обострение в моей жизни. Болела поясница, ягодица и нога (левая) . По заключению мрт июль 2022 (дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела позвоночника. Ретролистез L5 до 2мм. Диффузная протрузия, левостороння дорзальная...
Здравствуйте, можно попробовать гатапентин.
Как облегчить состояние до приема врача?
10 ответовДобрый день. Жизнь за шесть лет полна взлётов и падений, хотя последних вероятно больше: вышла замуж, родила сына, переехала из области в столицу; узнала об изменах мужа, пыталась принять и простить в течении трех лет - но в итоге поняла, что это бесполезно и сама решилась...
Да, всё верно. После еды.
Нужен совет
32 ответаЗдравствуйте Ситуация такая Мы с моим молодым человеком вместе уже 6 месяцев Знакомство было странным и вообще наши отношения начались как то не очень нормально, начиная с нашего знакомства Я была замужем, он был в отношениях 4 года... Познакомились, начал ухаживать, все как...
Здравствуйте ! Ваш страх, что партнёр может повторить поведение из прошлого (уход от предыдущих партнёров), логичен. Люди действительно склонны к повторению паттернов, особенно если не работали с их причинами . Однако важно помнить: его действия сейчас не автоматическое продолжение прошлого, если он осознанно меняет подход. Риск идеализации и компенсации. Вы упоминаете, что с бывшим мужем жили как соседи, а нынешний партнёр даёт ласку и заботу. Это может указывать на подсознательное желание компенсировать недостаток эмоций в прошлом, что усиливает зависимость от партнёра и тревогу потери . Проблемы границ и доверия. Ваши попытки «капаться в прошлом» партнёра и потребность в гарантиях это проявление нестабильного доверия. Такое поведение часто возникает, когда человек испытывает неуверенность в себе или боится повторения боли от предыдущих отношений . Как вы реагируете, когда партнёр пропадает или ведёт себя неопределённо? Что происходит с вашим внутренним состоянием в эти моменты? О прошлом: Пытался ли ваш партнёр осознавать причины своих предыдущих уходов (например, через терапию или разговоры)? Готов ли он обсуждать это с вами без обвинений? О конфликтах: Как вы обычно разрешаете ссоры? Есть ли в ваших спорах темы, которые повторяются, и как вы к ним относитесь? В такой ситуации рекомендуется :Работа с тревогой. Попробуйте практики осознанности или дыхательные техники, чтобы снижать напряжение, когда возникают мысли о предательстве . Прямой диалог:Обсудить с партнёром ваши страхи, но вместо обвинений («ты меня обманул») используйте «Я-сообщения» («Мне тяжело, когда…»).Терапия: Если тревога не утихает, даже при стабильном поведении партнёра, это может быть сигналом внутренних установок, которые стоит проработать с психологом .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужем
40 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Марина, мне 35 лет. Сегодня у нас с мужем состоялся долгий и тяжёлый разговор. Пару недель назад я заметила холод в его отношении ко мне, отдалённость. В это же примерно время ломается машина, и при разговоре со мной он списывает свое состояние на то,...
Марина, здравствуйте. Измена, физиологическая или эмоциональная происходит тогда, когда одному из партнеров чего то не хватает в отношениях. Какая-то потребность не удовлетворяется и человек находит ее на стороне. Чтобы этого не повторялось очень важно понять что именно. Он может сам этого не понимать, и тут лучшее решение чтобы он пошел к психологу отдельно пару раз, они это выяснили, в это же время пошли вы к тому же психологу, чтобы поработать с доверием и далее вы идете вместе еще два раза к нему же. Это качественная работа над отношениями. Так вы быстрее всего разберитесь. Специалист поможет вам понять друг друга, услышать и договориться.