Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка цинка и витамина А
18 ответовДобрый день. Дочери 11 лет, появилась угревая сыпь, обратились к дерматологу и сдали анализы на цинк и витамин А ( фото приложу), подскажите, пожалуйста, что делать нам дальше и как восполнить недостатки .
Здравствуйте, Наталья! Уровень витамина А в норме Цинк по анализу незначительно снижен , в таком случае Рекомендуют употреблять продукты богатые цинком( , бобовые ,рыба, яйца, говядина , креветки , орехи) Так же рекомендуют рассмотреть прием цинка не менее 5 мг в день
Расшифровка анализов
16 ответовЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, подобрать витамины, чтобы восполнить дефициты. Некоторые показатели на минимальном пороге. Фото результатов моих и дочери прилагаю. Ещё хотела узнать, насчёт витамина омега 3, для профилактики, сколько надо принимать?
Фолиевая и в12 низковатые, но хотелось бы оак посмотреть. Сыв.железо не отражает запас железа в организме, нужно смотреть ферритин.
Добрый вечер! Сдали расширенный анализ на органические кислоты. Ребенку 7 лет, диагноз - РАС, аутизм В анализе много показателей снижены. На что это влияет и как можно их восполнить? Результат анализа приложила.
добрый день, с результатами анализов ознакомилась, при РАС нет корреляции между уровнем кислот в моче и вашим состоянием, каких - то конкретных препаратов пропить чтоб данные изменения нормализовались тоже достаточно проблематично. У ребенка есть какие - то обменные нарушения (эндокринологические заболевания)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы и дефициты
20 ответовДобрый день. Эндокринолог назначил данные анализы, по Инвитро все норма, но чаще у врачей свое видение на анализы, есть ли дефициты ? Если есть , то чем их восполнить ? Ферритин смущает (вес 65кг)
Здравствуйте! В ОАК крови анемии нет. Но есть снижение ферритина, что указывает на латентный дефицит железа. Целевой уровень Ферритина у женщин согласно Федеральным клиническим рекомендациям является 40-60 мкг/л . К первичной профилактике относится рациональное питание. Ежедневная потребность взрослого человека 1-2 мг железа в сутки. В жкт всасывается лишь 10-15 % . Продукты должны содержать гемовое железо животного белка, витамины В12 и фолиевой кислоты . Также необходимо включить ферментированные продукты питания ( кефир, квас, квашеная капуста и др) кислота в данных продуктах легко вступает в контакт с железом и оно лучше усваивается в кишечнике . Продукты ( печень, моллюски, желток куриный, язык , мидии, мясо индейки ) Также обычно назначаются препараты препараты III поколения с хелатными формами железа (например, бисглицинат железа, как в ВитаФерр) или комплексные препараты с витаминами (Сорбифер Дурулес, Ферро-фольгамма). В течении 1-2 месяцев. Затем повторить анализ. Также я бы рекомендовала поднять уровень витамина В9 До 15-17 нг/мл Назначается фолиевая кислота в дозировке 400 мкг / сутки в течении месяца.
Расшифровка анализа
6 ответовЗдравствуйте! Помогите расшифровать анализ Родила пол года назад Чувствую себя хорошо)есть сухость рук и сильное выпадение волос .Хотела бы восполнить дефициты если они есть Какие витамины можно попить ? Файлы прикрепляю
Добрый день! У вас немного понижены витамин Д и ферритин. Рекомендую принимать витамин Д по 2000МЕ 3 месяца, Сорбифер по 1 таб, 2 раза в день, 1 месяц, в рацион добавьте больше красного мяса (печень),свекла и гранатовый сок. Также повышен холестерин надо исключить жирные пищи, ведите активный образ жизни, в день пейте 2-3литра воды. Остальные показатели в норме
Витамины какие нужны пить
12 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста при феретине 10, витамине Д 20.7, В6 7. Что необходимо пить чтобы восполнить? Терапеат говорит ничего не надо пить, все в норме. Симптомы раздражительность, головокружения, болят мышцы.
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40. В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 1 таблетки в день либо тотема по 2 ампулы в сутки в течение 1,5- 2 мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать ферритин. Если ферритин не поднялся выше 30-40, то продолжить приём. Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С. При недостаточности витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Ребёнок аллергик, 10 месяцев. Рыбу, яйца, молочку пока не ест. Хотелось бы через молоко восполнить недостаток, например, омега 3. Можно ли маме принимать данный БАД, если ребёнок аллергик?
Будьте здоровы
Недостаток витамина Д
3 ответаЗдравствуйте, мне 59 лет, вес 139кг, у меня недостаток аитамина Д -28.16 нг/мл, повышена мочевая кислота 368 -420, Сколько нужно принимать вит.Д чтобы восполнить недостачу.До анализа я принимала 2000 МЕ.
Ольга, здравствуйте. При снижении витамина Д рекомендуется принимать препараты Аквадетрим или Вигантол по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день. Лучше всего принимать витамин D во время еды. Можно выпить витамин и после приёма пищи, но с обязательным условием – пища должна содержать жиры. До еды витамин лучше не пить. Витамин D воздействует на нервную систему и может вызвать перевозбуждение. Поэтому не принимайте его вечером, чтобы не спровоцировать бессонницу.
Ходила к трихологу, потому что волосы начали выпадать, по анализам вышло, что занижены показатели железа и витамин D, 25-гидрокси(кальцифирол), ИХЛ. Хотелось бы узнать, что стоит попить, чтобы восполнить дефицит?
Здравствуйте. Можете прикрепить результаты анализов анализов к вопросу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит В9
9 ответовЗдравствуйте. Собака французский бульдог 1 год 8 мес. С гастроэнтерологом с начала года переходим на натуральное питание. Витаминные добавки назначены, но еще не введены в кормление. Сейчас есть дефицит фолиевой кислоты по анализам. Как восполнить? В добавках суточная норма,...
Здравствуйте, Недостаток витамина B9 чаще всего связан с воспалением в кишечнике, это тот витамин, который создается собственной микрофлорой кишечника. для того чтобы убрать дефицит витамина, в первую очередь необходимо снять воспаление в кишечнике, стабилизировать стул. И витамин увеличится самостоятельно.