Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
21 ответЗдравствуйте! Несколько раз в год в разные периоды появляется чувство нехватки воздуха и хочется глубоко вдыхать или зевать. Такое состояние может длиться месяц и более и это доставляет дискомфорт.
Здравствуйте, что то проверяли из анализов?
Дефицит витамина Д
7 ответовЗдравствуйте. Ж. 23 года На протяжение долгого времени постоянная сонливость и усталость. На основании анализа витамина D: ———————————————- Результаты исследований: НАИМЕНОВАНИЕ: 25-ОН витамин D (i) * РЕЗУЛЬТАТ: 25,0 ЕДИНИЦА ИЗМЕРЕНИЯ: нг/мл РЕФЕРЕНСНЫЕ...
Здравствуйте. С целью лечения дефицита витамина Д, необходимо принимать 7000 ЕД Ваши таблетки именно детскую дозировку вообще. Что бы ими восполнить дефицит необходимо выпить реально 11 таблеток за раз ну или приобрести форму витамина д в дозе 7000 ЕД
Нехватка воздуха
6 ответовДобрый день! Около двух недель беспокоит нехватка воздуха, хочется сделать глубокий вдох и как будто не хватает воздуха. Кажется, в положении сидя (на работе) это чаще. Лежа меньше. Наблюдаюсь у кардиолога (экстрасистолия). Принимаю аллафорте, конкор, панангин. 2 недели...
Здравствуйте. Судя по жалобам можно предположить дыхательный невроз (или гипервентиляционный синдром) это разновидность психосоматического расстройства, при котором человек ощущает нарушение дыхания без объективных причин со стороны легких или сердца. Часто возникает после вирусных инфекций, на фоне тревожных, депрессивных или стрессовых состояний. В таких случаях рекомендуется: Дыхательные техники- Медленное дыхание: вдох 4 сек → пауза 1–2 сек → выдох 6–8 сек Дыхание животом (диафрагмальное) Дыхание через слегка сомкнутые губы; Ограничение самопроверок дыхания; Прогулки, мягкая физическая активность. В таком случае для оценки возможного влияния тревожного или депрессивного расстройства на ваше самочувствие рекомендуется пройти шкалу HADS https://psytests.org/depr/hads.html И сообщить результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заглатывание воздуха
13 ответовЗдравствуйте, подскажите , пожалуйста, что мне делать, у меня разрывается сердце. Ребенок 5,5 мес. Когда кушает глотает много воздуха( пробовали разные бутылочки авент, доктор браун, пиджон ситуация не меняется. Также беспокоят запоры. Обращались к гастроэнтерологу ,...
Добрый день. Используйте альтернативные способы покормить ребенка- поильник, ложка. Это дольше, но воздуха ребенок заглатывать будет меньше.
Дефицит витамина Д
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, выявлен сильный дефицит витамина д. Какие препараты можно принимать, в какой дозировке? Желательно в жидкой форме. Рост 167, вес 69кг Анализы прикладываю
Да, некоторые из этих симптомов могут быть вследствие дефицита витамина Д.
Дефицит витамина д
14 ответовЗдравствуйте, при сдачи анализа на содержания витамина д, по результатам обнаружен дефицит витамина, прошу подсказать какую дозировку витамина следует принимать и сколько раз в день, спасибо
Здравствуйте, при дефиците принимайте Аквадетрим либо вигантол по 8 тыс МЕ( 16 кап) в сутки утром 2 мес, затем сдать контроль витамина Д, как будет в норме уйти на профилактическую дозу 2 тыс МЕ ( 4 кап) в сутки постоянно. Перед сдачей анализа крови на витамин Д, его приём отменить за 3 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
8 ответовДобрый день! Женщина 72 года, дефицит витамина Д. Нет желчного, нарушения памяти, проблема с сосудами, это из сопутствующего. Какую порекомендуете принимать дозировку, для эффективного восполнения дефицита?
Выраженный дефицит витамина Д, необходимо начать приём аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 8 недель, далее перерыв 5-7 дней и повтор анализа. При уровне витамина Д более 30,принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. Повышен холестерин, если статины не принимает, то можно Омега 3(1000 мг) по 1 капсуле 1 раз в сутки 1 месяц и далее контроль липидов. Желательно исключить остеопороз, пройти денситометрию поясничного отдела позвоночника и тазобедренного сустава. Важно держать ферритин в норме, оптимальный уровент не менее 45
Нехватка воздуха
4 ответанесколько дней назад переболела орва, поставили диагноз, 4 дня назад появился сухой кашель, нехватка воздуха ощущалась во время болезни и сейчас, хожу на балкон и дышу воздухом, делаю дыхательную гимнастику.
У вас сейчас есть температура? Вас нужен осмотр доктора очный и измерение сатурации
Недостаток воздуха
1 ответЗдравствуйте, меня беспокоит недостаточность воздуха, руки и ноги холодные, проходил узи, эхокардиограмму, холтер-экг. В заключении УЗИ написано незначительная митральная регургитация. Это опасно? У меня бывают руки и ноги холодные.
Здравствуйте. Незначительная митральная регургитация- это вариант нормы. Если по ЭКГ и Холтеру ЭКГ - всё хорошо, то ваши симптомы не связаны с сердечной патологией. Вероятнее всего ваши жалобы- следствие вегетативной дисфункции . (ВСД) Рекомендую сдать общий анализ крови (исключить анемию), сдать кровь на белок общий, глюкозу, креатинин, мочевину, ферритин, холестерин, ТТГ, Т4своб, вит Д25ОН. С результатами- осмотр терапевта, осмотр невролога. Основное в лечении ВСД- это коррекция образа жизни. Избегайте переутомлений, полноценно питайтесь, высыпайтесь, добавьте в жизнь физическую активность, курение и алкоголь- исключите. Крепкого вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D и B 12
6 ответовДобрый день! В анализах крови был обнаружен дефицит витамина D - 21,4 нг/мл , и B12 - 136,1 пмоль/л. Подскажите, как восполнить дефицит данных витаминов?
Наталья , здравствуйте 1.Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин. 2.Норма В12 не менее 300. В таких случаях рекомендуется прием Анкермана по 1 таблетки 1 раз в день, 1 месяц или , при возможности проведения инъекций, по 1000¥ внутримышечно через день, 10 инъекций.