Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с общением
1 ответКак нормально обращаться к людьми без страха и стеснения? Как ходить по улице без мыслей, что на меня смотрят и обсуждают? Как позвонить людям без страха. Как начать обычно ездить в общественном транспорте без стеснения?
Ксения, здравствуйте. Необходимо поработать над своей самооценкой. В идеале очно с психологом, или начать читать литературу на эту тему. А пока можно завести дневник и каждый день отмечать свои 10 положительных качеств или поступков.
Здравствуйте . Мою домашнюю собаку укусил наш пес, она очень кричала и плакала когда он ее укусил, и у нее вышла огромная шишка на лице , от страха она даже 💩 сразу от страха . Помогите пожалуйста 🙏🏾
Здравствуйте! Вам нужно обратиться на очный осмотр к врачу хирургу. Он посмотрит рану на предмет абсцессов, повреждения крупных сосудов и назначит антибиотики.
Здравствуйте! 57 лет. Очень беспокоюсь, вдруг резко возникли какие то проблемы с сердцем. Заметила, что несколько раз в день сердце замирает, то есть идет сбой ритма и я это ощущаю сразу, как кувырок в сердце. Давление - от 120 до 145. Где то в этом диапазоне меняется. Всю...
Здравствуйте. Не переживайте. Рекомендую для исключения структурных изменений пройти эхокардиографию. Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование ЭКГ. Давление 145 мм рт ст необходимо снижать даже если вы его не чувствуете. Рекомендую принимать престариум 5 мг в обед или вечером. Эгилок от учащенного сердцебиения утром ежедневно под контролем пульса. Рекомендую сдать анализы ферритин железо гемоглобин калий магний холестерин и фракции. Необходимо исследовать функцию щитовидной железы（ттг). Берегите себя, рада вам помочь обращайтесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление, панические атаки
3 ответаДобрый день! После 3 дневного запоя давление не опускается ниже 140/90 и боли в груди, чувство страха, утром пил моксонодин и два раза капотен. Как можно снять давление и чувство страха? Корвалол запрещено после запоя?
Здравствуйте. Корвалол только в крайнем случае. Каптоприл 25 мг по 1 таблетке 3-4 раза в день. Если есть учащения пульса метопролол 25 мг - 2 раза в день. Карбамазепин 200 мг по 1 таблетке 2-3 раза в день для снятия абстинентного синдрома.
Запой, давление.
5 ответовДобрый день! После 3 дневного запоя давление не опускается ниже 140/90 и боли в груди, чувство страха, утром пил моксонодин и два раза капотен. Как можно снять давление и чувство страха? Корвалол запрещено после запоя?
Нужен феназепам он и страх уберёт и давление снизит.биотредин по 2 таб.3 раза в день месяц,финлепсин 200мг на ночь 10 дней
Панический страх.
1 ответБоязнь не успеть сходить в туалет в общественном месте,можно ли это вылечить?Когда находишься дома то не думаешь об этом и страха как будто нет.Но когда нужно куда-то идти или ехать возникает чувство страха!
Здравствуйте, Александр! Как давно Вы заметили у себя такую особенность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
22 ответаЗдравствуйте. Сдала анализ на гормоны щитовидной, прикрепила результаты. Подскажите, пожалуйста, как действовать дальше. У меня сейчас повышенная тревожность, от страха повышается давление и ускоряется пульс. Но иногда бывает и без страха такое происходит. Сегодня вот было,...
Тогда дополнительно кальцийД3 никомед 500 мг 1 таб в день после ужина + кунжутное семя в рационе, орешки и сухофрукты длительно.
Апатия, паническит атаки, депрессия
16 ответовПостоянная депрессия, чувство страха, панические атаки.
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, как давно у вас такое состояние? Посещали ли вы врача? Состояние может Быть в рамках панического расстройства, тревожно - депрессивного расстройства, которое требует диагностику врача. Насколько мучительным оцениваете свое состояние от 0 до 5? Лечение обычно комплексное - прием антидепрессантов и психотерапия КПТ(особенно в плане ПА)
Панические атаки
22 ответаЗдравствуйте, такая ситуация к вечеру сводит мышцы шеи и возникает чувство страха, чувство неудовлетворённости жизнью полная апатия на фоне страха, что может быть такое длится давно утром всё в порядке, а вечером с огромным трудом всё делать приходится
На фоне тревоги обычно развивается патологический мышечный спазм, этот дискомфорт ещё больше усугубляет тревогу, т е образуется замкнутый круг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страха, панические атаки, тревога
16 ответовЗдравствуйте. Уже года 4 беспокоит тревожность внутри, панические атаки, страхи. То воздуха не хватает, то сердце колотиться как ненормальное. Уже боишься ходить в какие то заведения потому что вбиваешь себе в голову что тебе там станет плохо и все. Четыре месяца назад был на...
Здравствуйте! Если диагноз правомерен, то лечение назначение верно. Паксил накопительного действия и заход на него постепенный, с меньшей дозировки. Начинает работать с 3-4 недели приема. А в первые 10-14 может усилить тревогу (это связано с разворачиванием действующего вещества), поэтому атаракс и назначали в качестве прикрытия. Такую реакцию может давать и атаракс в том числе, поэтому можете его пробовать по разному, например 1/2 таблетке утром и вечером, либо 1 таблетке на ночь, либо по 1/4 утро, 1/2 днем и 1/4 на ночь. Параллельно желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом или психологом), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Самостоятельно так же рекомендую начать чтение литературы, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, по мере прочтения будет становиться легче, это факт. Не переживайте, состояние стабилизируется, но нужно время.