Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 25л
пол мужской
Рост 190
вес 135+
Я хотел бы поинтересоваться
1. Сколько витамина д лучше употреблять,чтобы закрыть этот дефицит(ну тут ничего удивительного,давно солнца не видел)
2. Инсулинорезистентность есть ли смысл как-то корректировать этот показатель и идти...
Здравствуйте.
1. Витамин Д в дефиците. Можно использовать любой витамин Д по желанию, в суточной дозе 7000МЕ. Например аквадетрим 14 кап ежедневно. Можно дозу принимать 2 раза в неделю по 50 кап или 1 раз в неделю 100 кап в водичке. принимать 2 мес, затем по 3500МЕ в день еще 1 мес.
2. Инсулинрезистентность из-за лишнего веса, но не наоборот.
При снижении массы тела снизится и она.
3. ЭКГ показывает только острые состояния. Лучше сделать УЗИ сердца и сдать липидный профиль
4. Если давление скачет лучше обезопасить себя приемом индапамида 1 таб в день.
Такой вес очень трудно снизить только правильным питанием и физической активностью. Но они тоже необходимы. если есть возможность, то вес можно снизить препаратом лираглутид - инъекции шприц-ручкой. Это самое лучшее на сегодняшний день, но и дорогое. работа с диетологом обязательна.
Извините, начну очень издалека. Сначала 2024 года начал обследование организма на фоне всегда повышенной температуры от 37 до 38 и постоянного жидкого стула и слабости. В течении пару месяцев обследования нашли воспаление в тонкой кишке с помощью процедуры колоноскопия. С...
Извините, начну очень издалека. Сначала 2024 года начал обследование организма на фоне всегда повышенной температуры от 37 до 38 и постоянного жидкого стула и слабости. В течении пару месяцев обследования нашли воспаление в тонкой кишке с помощью процедуры колоноскопия. С...
Здравствуйте! рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Лет с 15-16 начала баловаться одноразовыми сигаретами,что в дальнейшем переросло в большую зависимость,а как все знаем солевой никотин вреднее сигарет. Из рук не выпускала вообще,разве что ночью. Осенью прошлого года после одной тяжки стало плохо. Закружилась...
Здравствуйте по анализам у вас нет железодефицита, если и с щитовидкой все в порядке то можно предположить что причина в дисбалансе вегетативной нервной системы, в таких случаях эффективны успокоительные препараты
Примерно с середины марта начали беспокоить ноющие-тянущие боли в левом боку. Проходил лечение нервов в госпитале, после ковида. Ноет именно в самом боку, не в животе. Буквально нижние 5-6 см, и бывает что от кромки ребер до таза. Погладишь, пощупаешь ребра или мясо -...
Здравствуйте, Иван! По вашему рассказу причина проблем сколиоз грудного отдела позвоночника. Кашицеобразный стул-симптом другого, не связанного с первым, заболевания. Так геморрой есть? Если нет, то надо обследовать кишечник дальше- колоноскопия. и искать источник скрытой крови и немного повышающегося кальпротектина. Приложите результаты КТ позвоночника.рентген грудного отдела позвоночника, УЗИ. ФГС-обязательна.
Мне 21 год. 12 августа 2022 года было замечено ухудшение зрения. Было идеальным, а тут резко все начало плыть. Пошла к офтальмологу. Поставили спазм аккомодации ( до капель -1, после капель -0,25 и -0,5), прокапала капли,стало чуть лучше, но все равно ужасно. Врач сказала,...
Хорошо, молодцы .Начинайте и с хорошими мыслями, позитивом. Ведь у Вас правда ничего страшного нет, и если постараетесь на сколько возможно морально отстраниться от фокусировки на зрении, на ощущениях - это скорее пройдет. А так же сейчас можно курс еще прокапать - Мидримакс по 1 капле в каждый конъюнктивальный мешок глаза на ночь - 1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
начались проблемы с кишечником, от жирной и сладкой еды на голодный желудок начинает крутить кишки и желтый понос, после которого тянет по бокам низ живота неприятно, от стресса начинает тоже крутить живот и от курения по утрам тоже крутит и сразу бегу в туалет через пару...
Ксения, здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение местной нервной регуляции органа, чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете.
Переживания по поводу состояния здоровья могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело и процессы более остро, что может привести к ухудшению состояния.
Кальпротектин немного повышен на самом деле, подобное повышение наблюдается при СИБР в том числе. В таких случаях рекомендуют лечение по схеме:
1. Рифаксимин (альфа-нормикс) 400 мг 3 раза в день 14 дней (для санации тонкой кишки)
2. Пробиотик сахаромицеты буларди (энтерол) 250 мг 2 раза в день (для нормализации микрофлоры)
3. Спазмолитическая терапия, например, мебеверин (дюспаталин) 200 мг 2 раза в день за 30 минут до еды не менее 4 недель (для нормализации перистальтики кишечника)
Физкульт! Привет! Интересует такое чудо... У меня неделю назад (прочитал сообщения подруге врачу (реаниматор, больше ничего не знает) неделю назад было написано, что хрипит горло. В основном в положении "лёг на кровать, и согнутая шея до упор подбородка в грудь". Дневник не...
Здравствуйте!
Пантопразол 40мг 1 таб 1 раз в сутки за 30 мин до еды 4 недели
Итоприд 50 мг по 1 таб 3 раза в сутки за 30 мин до еды 3 недели
Это препараты от заброса содержимого из желудка в пищевод, а оттуда до глотки.
Ещё желательно пройти УЗИ органов брюшной полости, чтобы посмотреть есть ли камни в желчном, если их не будет, то можно добавить УДХК 250мг 1 капс 1 раз в сутки после еды 1 месяц.
Курение, неправильное питание могут усиливать Ваши жалобы.
Мужчина рост 174, вес 64, 21 год.
Постоянное ощущение головокружения, особенно если поворачиваю голову и в положении стоя оно усиливается. Невозможно нормально сфокусировать взгляд, быстро передвигающиеся объекты словно плывут. Когда жую еду, это головокружение будто...
Могут, да. У меня на практике был случай, когда мужчина поступил на новую работу, а там были невыносимые условия труда и начальник-тиран . Мужчина часто оставался внеурочно. Всё это ежедневно приводило к сильному стрессу. В итоге, спустя 3-х месяцев работы у него случился первый приступ панической атаки - чувство нехватки воздуха, резкая тахикардия, нечастые головокружения, резкие колебания АД. Первый раз не придал этому значения. Второй приступ случился через месяц ровно, но приступ был намного сильнее, вплоть до болей в сердце и нарушения речи. В итоге мужчина лёг в больницу, лечился. Ещё и после выписки обследовался долго и где-то только через полгода была выяснена истинная причина такого состояния. Соответственно, он пошёл на поправку после увольнения из такого места работы и приёма небольшого количества антидепрессантов. Слава богу, у него была нетяжелая депрессия, просто наподобие сильной стрессовой реакции.
Так что такая ситуация - это действительно диагноз исключения, сначала нужно исключить остальные заболевания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я с весны 2025 начал принимать эти чёртовы опасненькие таблеточки клозапин, короче уже перепробовал все варианты, что обычно бывают в аптеках нашего города. В интернете ранее находил изображения пачек и других так сказать сортов колбасы.
Грубо говоря проблем при строгой диете...
здравствуйте! Фгдс и рентген желудка Вам не делали? При симптомах рефлюкса рекомендуют антирефлюксный режим - не ложиться 3 часа после еды, после таблеток хотя бы полчаса, не носить тугой одежды, есть неспеша, избегать запоров. Судя по описанию есть проблемы с походом в туалет, принимали ли Вы слабительные?