Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечу тревожное расстройство уже много-много лет , с переодическим успехом. Сейчас нахожусь на такой схеме: ципралекс 10мг утром; арипразол 0,5 т. утром, мендилекс 1 т. утром , триттико 1/3 т. на ночь. Вчера утром я как обычно выпила препараты и пошла на маникюр,там начало...
Здравствуйте,10мг вашего АД,является минимальной ,при не полном купировании симптоматики,рекомендуется повышение дозировки до 15мг,далее 5-6 недель ожидания терапевтического эффекта,его он будет не достаточный,то уходим на 20мг. Возможно 1 таблетки Алпразолама не хватило для купирования приступа ПА,в клинике вам нарастили дозировку и вы уснули,после чего ПА просто прошла. Думаю,что вам стоит обсудить с вашим доктором повышение дозировки АД,для более стабильного результата.
Когда нервничаю начинает трясти и приступы удушья, как понять, что это не астма, а именно, паническая атака. Сейчас мне 19 и астма была поставлена в 3 года, сегодня начала задыхаться и сказали, что это психоз
Здравствуйте! Да, вероятнее всего в Вашем случае речь идёт о проявлениях панических атак. Диагностикой и решением этих проблем занимаются ВРАЧИ-психотерапевты. найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом.
Невроз, паническая атака
26 ответовГод назад случился первый приступ непонятной тревоги, поднялось давление 180, вызывала скорую, т.к. опыта с давлением не было. А потом по кругу: все обслелования всех органов и анализов, все нормально. Панические атаки стали учащаться, которые сопровождались высоким...
Тералиджен лучше начать с 1/2 таблетки вечером, чтобы выяснить есть на нем сонливость или нет. Если сонливости нет, то можно добавлять до 1/4-1/2 утром и днем, и 1/2-1 вечером, далее ориентироваться по самочувствию, доводить можно до 3 т в сутки. Ссылки на соц.сети здесь запрещено давать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дорогие врачи! Я принимаю антидепрессанты уже 2 года. У меня диогноз «Соматоформное расстройство вегетативной нервной системы» Я принимала Серанату 50 мг 1 раз утром в течение 1 года и в результате набрала вес. Затем врач прописала мне Флуоксетин, и он мне не...
Здравствуйте, да, могут быть такие симптомы при смене ад и адаптации к новому препарату, по моему мнению хорошо подходят в такой ситуации алпразолам или гапабентин, но они рецептурные с надо врача посетить.
Добрый день, случилась паническая атака на фоне недосыпа и тревоги непроходящей из-за рождения ребенка (9 апреля 2026), Пошла за подушкой в другую комнату и начала резко кружится голова, сильно бросило в жар, начало колотится сердце, танометр несколько минут не определял...
Добрый день. Ключевая задача не мерить давление каждые пять минут. Это только разгоняет тревогу. Попробуйте переключить фокус с сердцебиения на ваши ступни. Прямо сейчас, не вставая, сильно упритесь босыми ногами в пол. Надавите так, будто пытаетесь сдвинуть стену. Сжимайте пальцы ног, потом резко расслабляйте. Наверно, вам кажется, что сердце вот вот остановится, но это просто усталость и гормоны стресса после родов. Не боритесь с дыханием, позвольте ему быть любым. Я бы посоветовал ещё пожевать что то горькое, кусочек грейпфрута или корку хлеба с горчицей, это отвлечет мозг. Обязательно очно посетите психотерапевта если ничего не помогает.
Добрый день, случилась паническая атака на фоне недосыпа и тревоги непроходящей из-за рождения ребенка (9 апреля 2026), Пошла за подушкой в другую комнату и начала резко кружится голова, сильно бросило в жар, начало колотится сердце, танометр несколько минут не определял...
Здравствуйте Вероятнее всего это тревожное расстройство Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от вышеперечисленных методов рекомендуют консультацию психотерапевта для назначения антидепрессантов - сертралин разрешен на гв. И для подбора вариантов психотерапии -например , кпт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, случилась паническая атака на фоне недосыпа и тревоги непроходящей из-за рождения ребенка (9 апреля 2026), Пошла за подушкой в другую комнату и начала резко кружится голова, сильно бросило в жар, начало колотится сердце, танометр несколько минут не определял...
Здравствуйте. Описанные ощущения характерны для панической атаки на фоне недосыпа и послеродовой тревоги. Давление и пульс в этой ситуации не опасны, но для исключения кардиальных причин и скрытых нарушений рекомендуется обследование: ЭКГ, холтеровское мониторирование (по возможности), а также общий анализ крови , ферритин (исключить анемию и скрытый дефицит железа), ТТГ, свободный Т4 (исключить дисфункцию щитовидной железы, частую в послеродовом периоде) В таких случаях лучше проконсультироваться с психотерапевтом для подбора терапии безопасной при грудном вскармливании.
Добрый день, случилась паническая атака на фоне недосыпа и тревоги непроходящей из-за рождения ребенка (9 апреля 2026), Пошла за подушкой в другую комнату и начала резко кружится голова, сильно бросило в жар, начало колотится сердце, танометр несколько минут не определял...
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, а Вы не пробовали прижаться спиной к холодной стене или положить мокрое полотенце на шею и грудь одновременно? Во первыхперестаньте себя контролировать и пытаться уснуть силой... Лягте на пол или кровать, поднимите ноги выше головы. Вместо дыхания квадратом попробуйте просто выдохнуть ртом в сложенные трубочкой ладони, как будто задуваете свечи сквозь соломинку…Сосредоточьтесь на холоде этого воздуха.. Возьмите кубик льда или что то замороженное из морозилки, положите на центр груди. Ещё один приём…сильно напрягите все мышцы тела на вдохе, досчитайте до 7, потом резко выдохните и полностью расслабьтесь… Повторите так 5 раз, даже если руки трясутся! Прошлая депрессия через недосып и роды вернулась соматикой это нормально при вашей истории. Если через 30 минут лучше не станет, лучше вызвать скорую хотя бы для того, чтобы снять ЭКГ. Ваш организм просто выживает в режиме нон стоп после 9 апреля. Не ругайте себя!! (( Как только отпустит, выпейте полстакана тёплой воды мелкими глотками и просто сидите полчаса, глядя в одну точку. Также рекомендую психотерапию по методу КПТ! Можно даже по видео связи.
Парацетамол и алкоголь
10 ответовДобрый день. Вечером (~23:00) выпил 3л пива. У меня быстрый метаболизм, утром никаких признаков похмелья, а потому (~10:00) выпил 1г парацетамола от зубной боли. Через полчаса паническая атака (у меня тревожное расстройство) из-за головокружения, странного ощущения онемения,...
Да, обильное питье + любые сорбенты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака , аэрофобия
6 ответовДобрый день . Очень боюсь летать, мне 38 лет . Происходит паническая атака , страх , всего тресёт , не хватка воздуха ощущается сразу , думаю как себе навредить чтоб только не лететь . Я не как не могу заставить себя сесть в самолёт( по мимо этого боюсь замкнутые...
Здравствуйте. Амитриптиллин и флуоксетин это антидепрессанты оба, вопрос зачем вам назначено сразу два…??♀️ атаракс для снижения тревоги можете начинать пить, 1/2 т вечер, и каждые 4 дня увеличивать до 1/2-1/2-1( утро/ обед/ вечер). Флуоксетин ( если выбирать из двух отдаем предпочтение ему) эффект накопительный. 20 мг утром после еды принимаете3 недели, далее увеличиваем до 40 мг при необходимости , после консультации лечащего врача. Прием антидепрессантов 4-6 мес. Атаракс можно до двух месяцев. И обязательно психотерапия по работе со страхами.