Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть страх
1 ответС недавнего времени заметила что боюсь начинать отношения. Постоянно ищу подвоха со стороны мужского пола. Самый главный страх что будет плохо относится к моему сыну. В данный момент общаюсь с парнем, предлагает переехать с сыном к нему. К ребёнку относится хорошо, считает...
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Нужно хорошо разобраться в вашей жизни, в особенностях Вашей личности.
Страх болезни
20 ответовЗдравствуйте. Я сильно боюсь заболеть, и боюсь что заболеют близкие мне люди. В 2015 г я заболела склеродермией. До этого нечего не боялась. У меня могла после гриппа идти кровь из носа каждый день, и я даже необращала вниания. После диагноза я ушла в депрессию на год....
добрый день чем больше вы думаете о том, что может случиться плохого, пытаясь это контролировать, тем сильнее ваш страх и тревога вам нужно успокоиться и отгонять плохие мысли, поняв, что именно они вызывают страх. переносить внимание на положительные моменты в жизни. если что-то должно случиться, оно случится, независимо от того, думаете ли вы об этом или нет, но стоит ли тратить на плохие мысли силы и энергию, когда можно наслаждаться жизнью в настоящем моменте? отслеживайте свои мысли по принципу дневника, также фиксируйте, когда вы не думаете о плохом, улучшается ли ваше самочувствие
Необоснованный страх
1 ответДобрый день. Перед выходом из дома, минут за двадцать, когда приходит осознание, что сейчас нужно будет идти на улицу, появляется непонятный страх. Хочется спрятаться куда-нибудь и плакать. Начинает давить в груди. Иногда может тошнить. Ощущение, что мир гигантский и я в нём...
Здравствуйте! Вам лучше обратиться к психотерапевту, можно для начала онлайн. Это вам поможет справляться с вызывающими страх ситуациями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Редкие походы в туалет
11 ответовДобрый день. Дочери 2,9. Раньше ходила в туалет регулярно, каждый день. В последнюю неделю что-то изменилось. Три дня не какала, я вставила Микролакс, она сразу же опорожнила кишечник. Кал не сухой, не жидкий, оформленный стул. Я ей стала давать пюре из чернослива по утрам, в...
Здравствуйте, ребёнок какие нибудь жалобы говорит? Воду пьет, есть ли овощи и фрукты в рационе?
Идти /нет?
1 ответМне 17 лет. В школе проходит медосмотр. Идти ли мне к гинекологу, если у меня кд? Ответьте, если не сложно. Буду рада ответу. Заранее спасибо. Аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааавввввввваааввввав
Доброе утро! При критических днях на осмотр к гинекологу не ходят
Страх
17 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуста месяц назад поднялось высокое давление и с того момента появился жуткий страх смерти. Боялась спать ложится, думаю постоянно. Уже два раза прошла УЗИ сердца, от этой мысли сама себе поднимаю давление и постоянно вызываю скорую. Болит левая...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам У Вас есть панические атаки? Это приступы тревоги с сильным страхом умереть от собственных ощущений в теле (сердцебиение, головокружение, потливость, тремор рук, напряжение горла)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх подавиться
14 ответовВ марте подавилась таблеткой амоксиклав, впервые в жизни случилась паническая атака. После курса приема амоксиклав принимала таблетки по неврологии (сирдалуд, дилакса, нейробион), начало нарастать чувство «кома в горле» и страх подавиться. Обратилась к гастроэнтерологу,...
Здравствуйте! Можно попробовать пропить курсом противотревожный препарат в течение месяца. Например, можно взять стрезам по 1 капсуле 3 раза в сутки. И продолжить занятия психотерапией. Если через месяц состояние не нормализуется или после отмены препарата опять вернется вспять, то тогда точно надо добавлять антидепрессант.
Страх в жару панические атаки
22 ответаДобрый день. Сейчас неск дней жара, было так же летом год назад, не спала ночью , сердце бьется быстро, душно, не спала всю ночь, утром возникла паника, страх что жарко и чувство страха сильнее, что опять не усну и что делать, очень плохо , трясет и как снять эту панику и...
Здравствуйте! Напишите пожалуйста, в каких дозировках принимаете сероквель и феназепам.
Страх тревога
15 ответовЗдравствуйте. просто лежу на левом боку чувствую свою сердце , у меня на фоне играет видео, чувствую в сон проваливаюсь , хоп резко вскакиваю , и чувствую как сердце сжимается и пульсирует прям , рукой почувствовал с слева , у меня страх , через 10 минут все выключил , все...
Добрый день! Описанные Вами жалобы могут наблюдаться при экстрасистолии (внеочередном сокращении сердца). Которые на фоне повышенной тревожности могут приносить дискомфортные ощущения Подскажите, пожалуйста, проходили ли Вы какие то обследования? В таких случаях назначают ЭКГ и Холтеровское мониторирование ЭКГ для сопоставления жалоб с изменениями на ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
9 ответовЗдравствуйте, прошу вас , помогите мне , я уже не знаю, что мне делать. Мне 16 лет, и у меня очень сильно развит страх смерти, настолько сильно, что я даже когда пью воду, или же кушаю ,делаю это аккуратно чтоб ничего не случилось , когда остаюсь одна все время ощущение что...
Марина, здравствуйте! Нужно попросить родителей отвести Вас к врачу психиатру. Скажите, что Вы плохо себя чувствуете, боитесь и нуждаетесь в их поддержке. Можете обратиться к школьному психологу.