Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
6 ответовДоброго времени суток. Мне 20 лет, с детства страдаю от плоскостостопия 3 степени(продольное и поперечное). Года 3 назад по рекомендации школьного врача ходила на мед массаж. После школы начала заниматься спортом в тренажерном зале. Болей не было вообще, только иногда...
По лечению т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели Миорелаксанты т Сирдалуд по 2 мг -1 р в день 3 недели если не снижено давление Втирать финалгель мазь в колено и поясничный отдел и пройти обследование
Болит палец и не разгибается
13 ответовДобрый вечер! Упал на руку, слелал рентген - перелома нет. Средний палец не до конца сгинается и не до конца разгинается, но для общего понимания не разгибается на оставшиеся 5% примерно, в сгиб также. Прошло дней 40 - палец все еще побаливает. Травматолог сказал, что все ок,...
Подождать 2 недели и обследоваться в родном городе можно экстренной медицинской помощи в Адлере эта ситуация не требует. Палец за этот срок не привыкнет намертво и не останется кривым навсегда. Учитывая , что с момента травмы прошло уже 40 дней, все острые процессы давно завершились, и ткани уже перешли в стадию хронического вялотекущего воспаления. За 14 дней отпуска никаких необратимых изменений или сращений в суставе не произойдет. Но, чтобы палец действительно не стал жестче и не начал болеть сильнее, вам нужно правильно защитить его на эти две недели, как я указала выше.
Преднизолон и снижении веса
1 ответДобрый день.Болею системным Васкулитом,Бехчет,сопутствующие Рейно и т.д с 8 лет,сейчас мне 35.В ремиссии с 2012 года если можно так сказать.Преднизолон 12,5 мг в день(2 таблетки и половинка)Вопрос вот в чем.Худею с мая 2022 года,с веса 112,3.Сейчас вес 93 кг.И больше уходить...
Здравствуйте, в данном случае причина лишнего веса заключается именно в приёме преднизолона, но отменить его смысла нет,т.к.на этом фоне может возникнуть обострение заболевания. Вы сказали что у вас был компрессионный перелом позвоночника 3 раза,вы остеоденситометрию делали?На фоне приёма преднизолона опять же может возникнуть остеопороз. Так же необходимо пить кальций 1200 мг в день,витамин д 800 ме минимум,если на остеоденситометрии определится остеопороз, то там так же назначают препараты дополнительно. Так что начать надо с этого.По поводу физ.нагрузки ,то вам показано лфк по Насоновой, можно посмотреть в интернете. Нагрузку тяжестями нужно исключить. По поводу диеты,то я согласна,что когда мало углеводов, то это плохо,вам необходимо просто сократить калл до 1200 в сутки,ходьба Консультация диетолога,консультация эндокринолога, сейчас есть хорошие препараты для снижения веса,но это должен определить эндокринолог в их необходимости и возможности приёма со всеми вашими препаратами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 49 лет. Периодически отслеживала уровень гормонов. Год назад занялась спортом: плаванье, добавила тренажерный зал. Весной стала плохо себя чувствовать, к лету совсем никак. Сильнейшая одышка, слабость. Уже практически падала. Сдала анализы в начале июня:...
Здравствуйте! Судя по анализам и жалобам, началась фаза менопаузального перехода, когда функция яичников стала угасать. Повлиять на это, к сожалению, невозможно, но можно скорректировать это состояние приёмом гормональной терапии. Она даст защиту сердечно-сосудистой, костно-мышечной системам, улучшит внешний вид и качество жизни. В таких случаях можно начать терапию Фемостон 1/10 по 1т*1р в день, либо Эстражель по два нажатия на кожу живота с 1 по 25 день цикла и Утрожестан по 200мг с 16 по 25 день цикла. По поводу ферритина обычно рекомендуется поднять его минимум до 45, поэтому прием препаратов железа длительный. Нет серьезных хронических заболеваний? Не курите?
Здравствуйте! Расскажите и подскажите пожалуйста по вопросу пептидов для похудения Мне 24 года , вес 87 кг рост 163, роды 7 мес назад естественные , грудью не кормлю Цикл регулярный Удален желчный пузырь из за камня в протоке в 18 лет Хочу начать прием пептидов для...
Здравствуйте! 1. Удаленный желчный пузырь не является противопоказанием к терапии аГПП1. 2. Самым эффективным препаратом считается Тирзепатид (Тирзетта, Седжаро), он двойного действия. На втором месте по эффективности - семаглутид (Семавик, Велгия, Квинсента), он дешевле. 3. Дополнительно принимать ничего не нужно, если нет выявленных дефицитов. Обычно перед лечением рекомендуют сдать ферритин, витамин Д, чтобы исключить их снижение. При дефицитах назначается курсовое лечение. Вы уже сдавали анализы? Противопоказания исключены?
Мерцательная аритмия и занятия спортом
15 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, общался к вам почти год назад, в апреле того года случился приступ ФП, остановоеный медикоментозно в больнице, случился он на фоне запредельных для меня нагрузок не по моей воли, сам всю жизнь занимаюсь разными видами спорта, вообщем с детства...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста обследования Если говорить про низкий пульс, то людей занимающих регулярно спортом это характерное является и бессимптомная синусовая брадикардия (то редкий пуль, если нет обморока и предобморочного состояния) является нормой, тем более вы принимаете небиволол (тоже урежает пульс, если средний пульс в течение суток менее 55 рекомендуют рассмотреть вопрос об отмене данного препарата) Заниматься спортом можно, но без очень интенсивных нагрузок(профессиональный спорт, тяжёлые Изнурящие нагрузки являются факторами риска возникновения приступа аритмии) Прогноз благоприятный, люди с фибрилляцией при соблюдении рекомендации Рекомендуют немедикаментозные мероприятия (регулярные дозированные физические нагрузки, контроль давления, снижение массы тела при наличии лишнего) При возникновении приступа учитывая молодой возраст и отсутствие сопутствующей патологии рекомендуют консультацию аритмолога для решения вопроса о выполнение прижигании(РЧА)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка от столбняка, шишка
10 ответов25 декабря поставили прививку от столбняка под лопатку. С первого дня появилась припухлось. С каждым днем припухлость увеличивалась. Продолжал ходить в тренажерный зал. Нагрузка средняя. Нагружались мышцы спины рук и ног. После 30 числа пошли тянущие боли сверху правой...
Здравствуйте Фото места инъекции прикрепите пожалуйста.
Муж и армия
1 ответЗдравствуйте! Мой муж уехал служить в армию по контракту, на другой конец света. .. я осталась дома одна.. с двумя детьми.. (дети от другого брака). Сказал что где- то через полгода он нас заберёт к себе.. после того как освоится.. дело в том , что я не знаю как себя вести.....
Будьте на связи. Вам нужно общаться с мужем, переписываться, обмениваться фотографиями. Период расставания сложная вещь. Но его нужно прожить. Подумайте как вам лучше распределить это время. Составьте список дел, которые нужно выполнить за эти пол года. Если муж обирается вас забрать, то дел огромное количество и нужно все успеть, подготовиться. Вероятнее всего его общение в сети продолжится. Но если это просто общение, как отдушина, хобби, которое больше ни к чему не приведёт, то критичного ничего нет. Вам нужно больше верить в себя, так как неуверенность порождает угнетенное настроение, вдруг муж вас бросит и найдёт другую. Вы должны себя воспринимать как самую главную конкурентку, никто вам не соперник. Ну и конечно доверие, без него никуда. Просто доверяйте мужу.
Здравствуйте, вы моя последняя надежда, после родов (кесарево) начала резко набирать в весе, никогда, даже до беременности и во время нее не объедалась Ходила в зал, спустя 6 месяцев занятий отвес 4кг Сдавала анализы на гормоны, всё в норме, периодически прохожу врачей,...
Для снижения веса рекомендуют придерживаться принципа тарелки-каждый приём пищи желательно должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров. Максимально ограничивают быстрые углеводы. Достаточный питьевой режим- 1,5-2 литра чистой теплой воды (в идеале перед каждым приемом пищи выпивать стакан теплой воды). Включают физическую активность 150мин/нед и 10000 шагов в день(при отсутствии противопоказаний). Есть хорошее и удобное приложение- FatSecret (как онлайн дневник питания), можно вносить туда, что кушаете и там автоматически будет рассчитано сколько КБЖУ съедаете. У Вас все получится, главное желание и мотивация! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем здравствуйте. 36/100 Писал недавно про высокий холестерин в теме: https://sprosivracha.com/questions/1269984-vysokiy-holesterin-pomogite-sovetom Сделал сегодня узи печени и сосудов шеи по рекомендациям. Криминала вроде нет. В сосудах шеи только начинается отложение...
Здравствуйте, можно попробовать поработать с желчеоттоком, по узи уплотнены стенки жёлчного, что косвенно свидетельствует в сторону хронического воспаления. Препарат хофитол по 2 т 3 раза до еды, 1 месяц+ омега 3,6,9. Контроль анализа через месяц. При сохранении высоких цифр, если найдёте возможность, консультация липидолога.