Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краткая история проблемы: Моя работа: сидячая и саязана с умственной деятельностью (постоянно нужно думать и вникать), есть гонка (дедлайны) и сроки (то есть нужно взять некоторое количество задач и «раскидать» за неделю). 1. В начале февраля 2026г. В офисе случился...
Как мне кажется, отличное решение перейти к психотерапевту с КПТ - это именно то, что поможет разорвать цикл подсознательной тряски, сердцебиения и перехвата дыхания, даже без явного страха. Смена специалиста на активного терапевта с практическими техниками повысит шансы на быстрое улучшение. А ваше понимание о том, что «все в голове» - это уже полдела для КПТ, где фокус на перестройке автоматических реакций. Я искренне желаю вам скорейшего восстановления и улучшения состояния! Важно помнить, что оно не будет таковым всегда, и поправимо, а вы уже делаете огромные шаги:)
Страхи и навязчивые мысли
4 ответаЗдравствуйте! Девочка 9 лет, при рождении была родовая травма ( ушиб на лбу) и небольшая гипоксия. В саду, в 5 лет ставили диагноз ОНР, занималась с логопедом, результата практически не было. Так же наблюдалось очень частое мытье рук, потом прошло. Перед школой психолог в...
Здравствуйте. ам нужно очно обратиться к детскому психиатру. Он осмотрит ребенка, поговорит с ним, посмотрит ваши заключения и выписки и если потребуется назначит медикаментозное лечение.
Анализы после Ковид
8 ответовДобрый день, уважаемые доктора. Я к Вам с мольбой о помощи. Небольшая предистория, чтобы Вы могли понять моё волнение. Папа 67 лет, тяжёлое течение Ковид, поражение 65+45.Применение препаратов Артлегия и Барицитиниб. Выписка из Ковид госпиталя через 10 дней лечения,с впервые...
Здравствуйте! В анализах перенесенная вирусная инфекция и анемия. Боли в пояснице могут быть связаны с Ковидной нейропатией, лечение которой обсудить с неврологом. С терапевтом обсудить необходимость в лечебной дозе антикоагулянта (Эликвис в дозе 5 мг*2р/сут), с учетом имеющейся анемии (исключить кровопотерю - ФГДС и кал на скрытую кровь, что является противопоказанием к приему антикогулянтов). Больше двигаться, выполнять дыхательную гимнастику и стараться пока еще меньше лежать на спине.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давление и пульс при волнении
23 ответаДобрый день! Обращаюсь к Вам со своей большой проблемой. Я очень мнительная, тревожная, за все переживающая личность с очень неустойчивым эмоциональным фоном, скачками давления до 170/110.Чувствую себя в безопасности только дома, когда никуда не надо идти, давление в норме...
Добрый день. Описанная Вами симптоматика- классические панические атаки. И нужен Вам психолог, чтобы разобраться с помощью сеансов с Вашими страхами. И психотерапевт, чтобы выписать препараты на время " разбирательства". Ищите специалистов, лучше по отзывам. И берегите себя.
Совместимость препаратов
10 ответовЗдравствуйте. Девушка, 28 лет. Переболела covid-19 в феврале этого года. После чего пошло усиление симптомов, которые и были до болезни: -головокружение -шаткость -головные боли -низкое давление. Есть признаки нарушения статики, нарушение психическое(панические атаки, страхи,...
Здравствуйте. Лидокаин не связывается с опиодными рецепторами, это местный анестетик. Все назначенные вам препараты сочетаются.
Подсажите что со мной происходит
29 ответовМне очень нужно мнение врача , а в местных поликлиниках его получить сложно , у каждого врача свой диагноз и своё мнение! Все началось с того что я выпил энергетик и через некоторое время позанимался спортом, это было вечером 14.06.23 числа , когда занимался спортом начал...
Здравствуйте Уздг сосудов шеи проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначить лечение (колени)
4 ответаДобрый день. Прошу дать консультацию/назначить лечение коленей по результатам МРТ и истории болезни. I. Вводные данные 1. ФИО - Перевозчиков Владимир 2. Дата рождения - 15.12.1989 (30 лет) 3. Род деятельности - инженер-конструктор 4. Вес - 70 кг 5. Рост - 174 см. II....
Комплекс ЛФК можете взять, например, из моего блога. Там их 2. При остеоартрозе и для укрепления мышц коленного сустава. Можно делать упражнения из обоих комплексов, только внимательно прочитайте Общие правила ЛФК вначале статьи. Нельзя преодолевать боль и др. https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2018/09/blog-post.html
Поведение с привлечением внимания мы начали замечать ещё с 5 лет. У нас 3 девочки, но на тот момент она была ещё младшей дочкой. Она как младшая дочь, была возможно больше любима чем старшая, это происходило по инерции. А постоянные ссоры, зависть-ревность у нее к старшей ,...
Здравствуйте, ситуация серьезная, сейчас нужно: 1.обратиться к детскому врачу-психиатру, он сможет оценить состояние дочери и назначить лечение, 2. обязательно подключить коррекционную работу с детским клиническим психологом, который работает с детьми с подобными состояниями и проявлениями. Также, психолог сможет работать и с семьей, чтобы помочь Вам и другим детям учиться реагировать на поведение и реакции средней дочери, чтобы Вы тоже понимали, как можно реагировать и чем помочь ей в ситуации, когда она не справляется.
Увеличение паксила
12 ответовЗдравствуйте. Помогите разобраться мне. Писала тут ранее. У меня после отмены паксила и тералиджена спустя полгода вернулась снова тревожность,постоянные мысли в голове плюс физические проявления давление, головная боль ,экстрасистолы,шаткость, чумная голова. В связи с этими...
Здравствуйте, Ирина. В вашем описании отчетливо прослеживается связь того, что вы боитесь давления и коненчо, оно тут же поднимается. Здесь все этому способствует, то что вы тревожитесь, постоянно перепроверяете показания и конечно у вас в голове постоянный поток мыслей, который не дает вам покоя. Вы принимали паксил, он успешно скрывал симптомы, но причина никуда не делась. После отмены все вернулось, и теперь что бы был эффект паксил приходится поднисать до 30мг. Но это тоже лишь прикроет симптом не убирая причину вашего состояни, которая у вас в голове и мыслях. Здесь необходима вместе с медикаментозной поддержкой психотерапевтическая работа, направленная на совладание со стрессом и определением прияины вашего страха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развитие ребенка 1.4
12 ответовРебенку 1.4 года мальчик, роды были кесарево. Сейчас из слов па, мам, ба ( бабушка), де ( дед), ава( собака), ки ( киса), би( машина), уу ( самолет и показывает на небо), звук пи часто последние говорил, но не совсем понимаю что это значит. Редко может сказать на, дай, уйди и...
Добрый день, Анастасия вы описываете хорошо для вашего возраста развитие ребёнка, отставания в основном развитии у вас нет, боязнь громких звуков бывает у детей в возрасте до 2-3 лет у деток, это не признак болезни! Лучше развитие речи активный диалог с малышом на уровне его глаз! Чтоб он видел ваши артикуляционные движения