Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздутие при наборе массы
3 ответаДобрый день. Когда хожу в зал и начинаю качаться и больше есть то очень тяжело набираю профицит калорий, так как ощущаю тяжесть и вздутие. Например утром в 8-9 часов съедаю овсянку и яичницу на 800ккал и к обеду(часов 2-3 дня) такое ощущение что завтрак до сих пор не...
Здравствуйте, такие симптомы возникают из за перерастяжения желудка, недостаточности вырабатываемых ферментов на тот объем пищи, что Вы пытаетесь съесть Для улучшения переваривания можно во возникают приема пищи принимать эрмиталь 25 тыс ед по 1 капс
Повышение АЛТ, АСТ
9 ответовДобрый день Регулярно сдаю кровь на анализы по причине приёма препаратов от эпилепсии более 5 лет и всегда всё хорошо, сегодня пришли результаты и алт, аст повышены, но не так давно, буквально 2 недели назад начал заниматься в тренажёрном зале, силовые тренировки на рост...
Здравствуйте. Да , организм адаптируется к повышенным нагрузкам , так как АЛТ и особенно АСТ содержатся в мышечной ткани, при усиленных тренировках в бОльших количествах выходят в кровяное русло. Сдайте УЗИ обп , досдайте анализы . АЛТ, АСТ - повторите через 2-3 недели желательно , чтобы за несколько дней до повторной сдачи анализа не было тренировки. Общий анализ у вас отличный , воспаления нет, анемии нет , тромбоциты и лейкоцитарная формула в норме.
Здравствуйте, с сентября начала активно заниматься в тренажерном зале(до этого зал был 4 года, но более легкие тренировки), похудела за 3 месяца (сентябрь-декабрь) на 6,5 кг. Начались проблемы с циклом, гинеколог прописала лечение, цикл после на один месяц вернулся, но сейчас...
Добрый день Уточните Ваш рост и вес Рекомендуется анализ крови на ТТГ, ферритин, клинический анализ крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема менструации
27 ответовНачались проблемы год назад просто перестали идти месячные , пошла к гинекологу сдала все анализы узи и так далее , сделали заключение ранний климакс плюс три яйцеклетки и то вялые , бегала лечилась пила таблетки что бы хоть как то продлить но все бесполезно , смирилась , и...
Дарья, здравствуйте На основании чего Вам ставили преждевременную менопаузу? Фсг сдавали? Амг? Приливы были?
Здравствуйте, можете пожалуйста сделать расшифровку анализов? 22 года, хожу в зал 3 раза в неделю, пульс в покое 75-90 и иногда повышается давление из-за нарушения режима сна и бодрствования. 1. Нужно ли обратить внимание на щитовидную железу и как-то понижать тироксин? И...
ТТГ и Т4 своб. у вас в норме, это основные показатели работы щитовидной железы, щитовидная железа функционирует хорошо. Анти к ТПО в норме, риска аутоиммунного тиреоидита нет. По анализу ферритин у вас в норме, запасы железа в организме хорошие. Витамин д3 в норме, достаточно принимать профилактическую дозу 2000ме на постоянной основе, могу порекомендовать препарат вигантол 4 капли, либо можно принимать препарат в капсулах - фортедетрим 4000ме - 1 капс. через день.
Холтер Тест
11 ответовДобрый день! Проходил холтер тестирование, по итогу жалоб на экстросистолии, ну и в целом наблюдаю за работой сердцем, т.к. имею лишний вес, при росте 179, 105 килограмм, в таком весе уже лет 15, плюс иногда вредные привычки, но регулярно занимаюсь спортом, быстрая ходьба,...
Здравствуйте, у вас по холтеру все в порядке. ЧСС в течение суток в пределах нормы. Тахикардия физиологична, на нагрузке. Пауз, патологических аритмий, ишемии нет. Количество экстрасистол незначительное, в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
2 ответаОколо года назад у меня была аллергия. Был уже у всех врачей, никто ничего не мог с этим сделать. Назначили дексаметазон. Я его принимал около 2 месяцев. За это время прибавилось почти 20 кг. Мой рост 184 см, вес сейчас 118 кг. Стараюсь сейчас ограничивать себя в жирной пище,...
Здравствуйте, Максим. Набор 20 кг после двух месяцев приёма дексаметазона это типичное осложнение длительной стероидной терапии. Сейчас вес стоит на месте, несмотря на ограничения в питании и занятия в зале, потому что метаболизм после стероидов часто замедлен, плюс возможна инсулинорезистентность или скрытый гипотиреоз. Рекомендую сдать глюкозу натощак и гликированный гемоглобин, инсулин, липидный профиль, ТТГ и свободный Т4, утренний кортизол. Также общий анализ крови, ферритин и витамин D. Полезно сделать УЗИ брюшной полости, чтобы посмотреть печень и поджелудочную. Обратитесь к эндокринологу с этими результатами. Сам по себе вес будет уходить медленно, главное стабильный дефицит калорий, силовые тренировки и достаточный белок. Резких диет лучше избегать. Если будут вопросы по результатам пишите.
Эндокринологу
5 ответовДиагноз аутоимунный тиреоидит гипотериоз с 23 лет Возраст 37, вес 71 стоит на месте или растет, ни питание ни зал не помогают, но образ жизни сидячий Сил нет, энергии нет Приём эутирокс 150 и тиромель (турция) 12,5 (пол таблетки от 25) (последние 2-3 месяца) Месяца 2-3...
Здравствуйте. По результатам обследования передозировка левотироксином, лучше всего убрать тиромель. И проконтролировать ТТГ через 2 месяца. Что касается жалоб, необходимо обязательно проверить анализ крови на ферритин и витамин Д. Если ферритин ниже 40, восполнить. Также рекомендуется сдать анализ крови на пролактин на 3-5 день цикла, за 3 дня исключив спорт, половую жизнь, стресс. Для снижения массы тела обязательно на несколько дней рассчитайте, сколько калорий вы в день съедаете. Также снижению массы тела может мешать нарушение сна. Как спите?
Стоит вес после родов
9 ответовДобрый день 28 лет родила 2,6г назад с весом 85 После этого скинула до 82 кг и к сегодняшнему дню набрала до 90кг при росте 173 И в зал ходила и массажи и еда все делала, но вес вообще не уходит Сдала анализы кортизол в норме ттг в норме пролактин в норме глюкоза и...
Здравствуйте. Сколько ТТГ? ОАК - гемоглобин? ферритин? витамины Д, В9, В12? Гликированный гемоглобин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение кистей рук
1 ответЗдравствуйте , у меня такая ситуация : занимаюсь лёгкой атлетикой хожу в тренажерный зал работаю с весам уже ни 1 год , ни так давно начал ходить заниматься боксом первые 2 месяца занимался всё было хорошо но в последнее время начали болеть кисти рук особенно при ударе по...
Нужно правильно бинтовать кисти и л\з суставы перед тренировкой. Используйте специальные спортивные тейпы. Техника удара то же имеет значение. Диклофенак - симптоматическое средство.