Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят локти после занятий со штангой
15 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста... Лет 5 назад делал жим лежа со штангой, и когда дошел постепенно дошел до веса 60 кг, у меня очень заболели локти. Я, естественно, занятия прекратил. Сначала болели очень сильно, через пол года почти перестали. но при нагрузках опять...
1. Сфоткайте свои суставы (лучше оба) и укажите стрелочкой, где болит каждый сустав. 2. Болят только при тренировках или в покое то же? Ночью болят? Болят именно при каких движениях (разгибание или сгибание)? 3. Вы пробовали надевать на суставы бандажи или бинтовать эласт бинтом перед тренировкой? 4. Возраст? Вес? Прикрепите так же скан заключения МРТ. УЗИ и рентген не нужен. 5. Когда все будет готово, переходите в личные сообщения. Вопрос не простой. Нужно разбираться. Скорее всего, еще какая-то инфа будет нужна.
Набор веса на Клайре при пременопаузе
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Помогите сменить/отменить правильно препарат. Мне 52 года В анамнезе длительный эндометриоз, обильные и болевые кровотечения. Назначена спираль Мирена. Выпала через год. Заменили Клайрой (принимаю 2 года). Самочувствие было хорошее. Последние...
Рекомендуется сделать УЗИ органов малого таза, маммографию, мазок на онкоцитологию, развернутый анализ крови, коагулограмму, биохимический анализ крови и ЦДС сосудов нижних конечностей. Этот же список анализов необходимо проходить ежедневно. Перерыв делать не нужно, можно сразу перейти на МГТ после КОК
Грушевидная мышца
5 ответов12.12 заболо в районе ягодицы , поясницы, больно было ходить , наклоняться и тд. От кашля - всё стреляло. Проколола диклофинак, мидокалм, витамины В. За 5 дней Никакого облегчения, всё только хуже. Врач невролог поставил диагноз Грушевидной мышцы, но без зажатия седалищного...
Можно рассмотреть блокаду грушевидной мышцы и паравертебральных мышц, это делается в стационаре или в частных учреждениях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль внизу живота и пояснице
2 ответаДобрый день! На протяжении недели наблюдается боль внизу живота (слева). При надавливании на живот в этом месте - боль усиливается. Иногда тянет поясницу. Боль в течение дня нерулярная. С приемами пищи никак не связана. Боль усилилась после занятия в спорт.зале. В этом цикле...
Валерия, добрый день. По Вашему описанию больше данных за растяжение мышц на фоне активных физических занятий. Также на эту мысль наводит нормальный стул, отсутствие связи возникновения боли с приемом пищи, нет реакции на спазмолитики. Я бы Вам порекомендовала сходить к доктору хирургу на очный осмотр, он составит Вам необходимый план лечения после полноценного осмотра. Для снижения болей разово можно использовать НПВС, например, Ибупрофен.
Проблемы с весом после беременности
7 ответовДобрый день! Мне 36. Родила 10 месяцев назад, грудью не кормлю (кормила 1,5 месяца, потом не пошло). Во время беременности поставили гестационный диабет и сидела на диете. За беременность набрала всего 7 кг. Когда родила весила 56 кг, это меньше моего обычного веса, а сейчас...
Здравствуйте! По анализам нет отклонений. 1)Скажите пожалуйста какие-то жалобы по самочувствию есть, помимо лишнего веса? 2)Как вы пробовали худеть? Какая была диета? 3) Присутствует физическая активность? 4) ваш рост?
Проблема с мениском
3 ответаДобрый день! Мне 18 лет. 13 лет занималась танцами, сейчас веду тренировки по классической хореографии, где постоянно присутствуют приседания. И после одного такого занятия начало болеть колено. Не падала, никак не травмировала. Сделала МРТ, показало 2 по Stollera Мне чего...
Доброй ночи! Подскажите, пожалуйста, как давно было МРТ? если совсем недавно (1-2 мес), прикрепите заключение, к своему вопросу. К сожалению мениск самостоятельно не может восстановиться, только оперативным путем, что-то Вам не то сказали... На счёт гиалуроновой кислоты надо смотреть МРТ, что там(сам протокол описания), если показана, то как лучше. Вам что из гиалуроновой кислоты рекомендовали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий набор веса
4 ответаДобрый день. Прошу помочь разобраться с анализами и посоветовать лечение. Мне 41 год. Рост 157, вес на данный момент 83 кг. 3 детей. Роды в 2005, 2009 и 2015 годах.в е роды путем кесарева сечения. Самый большой вес во время беременностей 72 кг, который сбрасывался после...
Добрый день В анализах возрастное снижение эстрогенов Но далеко не климакс У вас месячные регулярны? Делали ли вы узи малого таза и сдавали ли АМГ? В анализах дефицит железа и витамина Д Они могут способствовать задержке обмена Их рекомендуют восполнить и обычно это делают следующим образом Феррум лек одна таблетка на ночь Фортедетрим 10000Один раз в день с едой Два месяца Снижение калорийности до 1000 тактически не правильное Резко замедляется обмен. Оптимально умеренное снижение калорийности до 1500 с достаточным(70 г в сутки) содержанием белка В случаях подобных вашему можно добавлять медикаментозную поддержку снижения веса Например,семуглин(семаглутид) Начальная доза согласно инструкции,0.25 раз в неделю Через месяц доза может быть увеличена до 0.5 И ещё через месяц до 1.0 Под контролем врача
Низкий вес
1 ответЗдравствуйте, ребёнку 13 лет рост 150 вес 32 кг. Активно занимается спортом, хорошо учиться, посещает дополнительно занятия по программированию и 3д моделированию. Беспокоит низкий вес и пока нет признаков полового созревания Кушает не очень хорошо,но сейчас стал есть лучше в...
Здравствуйте! sds роста = - 0,81 (низкорослости нет) sds ИМТ = -2,6 - это белково-энергетическая недостаточность средней степени тяжести. Ребёнок не растёт так как есть проблемы с весом. По поводу белково-энергетической недостаточности, обязательно нужна будет консультация гастроэнтеролога. Половое созревание должно начаться в 14 лет, если нет, то нужно будет дообследоваться. Можно перестраховаться и сдать анализы уже сейчас: 1) ЛГ, ФСГ 2) тестостерон, этрадиол 3) ДЭГА-С 4) кортизол 5) пролактин 6) ТТГ, Т4св 7) УЗИ ЩЖ 8) УЗИ ЖКТ 9) Бх крови: АЛТ, АСТ, общий белок, общий билирубин, креатинин, мочевина, холестерин, глюкоза 10) ферритин 11) ОАК +Нужно начать вести дневник питания. Из витаминов на постоянной основе нужно принимать Витамин Д - 1000МЕ ( 2 кап). Препараты на выбор: Аквадетрим/Вигантол/Детриферол
Здравствуйте, кто ни работает по методу Б. З. Драпкина - терапия материнской любовью, очень хочется составить индивидуальную программу для ребенка с минимальной мозговой дисфункцией, проблемы с поведением в садике, раздражается когда много детей, когда нарушаются личные...
Здравствуйте, скорее стоит перенаправить вопрос в раздел Психология. Вы можете описать там ситуацию и рассказать о том, почему пришли к этому методу. По сути, работа психолога и состоит в том, чтобы помочь родителю выстроить наиболее безопасные отношения между ним и ребёнком, при этом, помочь родителю обозначать границы и поработать над реагированием в различных ситуациях, также учить ребёнка сталкивать с последствиями, работать с эмоциями. Также, стоит проконсультироваться и у невролога на предмет сдвг у ребёнка. Нельзя упустить и момент, если ребёнок нуждается в мед.помощи, тогда одной просто линии терапии мало. В любом случае, работать с психологом предстоит и Вам и ребёнку и это не просто составление программы,а поэтапное решение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Машет ручками переодически
1 ответДобрый день! Меня беспокоит махи ручками у дочери. Ей недавно исполнилось два года. Слов нет, только мама, папа, киса. Звукопордрожание всех почти животных, пальчиковый жест давно. На имя реагирует. Если что-то нужно принести, даже из другой комнаты, все принесёт. Но вот...
Здравствуйте. Махи выражают эмоции ребенка. Словами пока она не может выразить, а как-то надо выражать - так и получается. По речи - да, пока еще есть время для запуска речи. Старайтесь сами с ребенком общаться постоянно - читая книги, показывайте пальцами буквы текста, где читаете, по картинкам тоже показывайте и называйте все четко и не торопясь и вов сем остальном тоже, чтобы ребенок мог запоминать визуально, на слух, и ощущения. Принимает ли ваш ребенок витамин Д3, омега-3, препарат йода, витамины группы В, магний- это поддержка организма во всех планах - иммунитет, работа головы и пр