Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в голеностопах
3 ответаДобрый день. Я в прошлом спортсмен, волейболист, сейчас работаю детским тренером. Рост 187 см, вес 105 кг. С лета 2025 года стали сильно болеть ноги, началось всё с утренней боли в пятках. Осенью, после приема ортопеда, были назначены уколы Иньектран и таблетки Аркоксиа,...
Здравствуйте. В стопах есть изменения, но по жалобам больше данных за плантарный фасцит. Это воспаление фасции подошвы на фоне пяточной шпоры (остеофит). Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Можно чередовать с гелем Димексида. Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы, компенсируют плоскостопие и вальгус. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите). ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Если лечение выше не помогает обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 3. HILT или SIS терапия на пятку 4. PRP терапия 5. Применяют рентгенотерапию (облучение) Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы. П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Боли в суставах
25 ответовЗдравствуйте. Мне 37 лет, около 6 месяцев назад начали беспокоить боли в суставах( пальцы рук, лучезапястные, а затем и голеностопные), боль была не постоянная, слегла отекал сустав пальца руки, а в дальнейшем появилась небольшая отечность голеностопного, лечение было НПВС,...
Здравствуйте! Подагра -это остро возникшие приступ боли в суставе,с его отеком,покраснением. Просто повышение мочевой кислоты не равно подагра. По описанию на подагрический приступ не похоже. Синовиит в голеностопых суставах может быть связан и с перегрузками физическими,и с артритами другими. Уточню: боль в голеностопах возникла не остро? Она постоянная? При нагрузках усиливается? Какой рост и вес у вас? Не было ли травм? Суставы кистей припухают? Скованность есть в них? Болей в спине нет? Псориазом не болеете? С кишечником нет проблем?можете прикрепить полностью протокол МРТ? Кто вам индометацин назначил?
Сильные боли в тазобедренных суставах, то больно сесть, то встать, то ходить. На постоянной основе боли в голеностопах, особенно ночью аж крутит без остановки. Нпвс каждый день по 2-3 таблетки
Здравствуйте С учетом представленных описаний исследований можно предположить сочетание начальных изменений в тазобедренных суставах, минимального воспаления внутри суставов и признаков хронической перегрузки сухожилий. Боли в голеностопах и ночное кручение обычно характерны для артрозных изменений и перенапряжения мышечно-связочного аппарата. Усиление болей при вставании и ходьбе довольно типично для начальных стадий износа сустава Когда боль держится постоянно и требует ежедневного приема НПВС, обычно рассматривают более комплексный подход. Наиболее эффективными считаются курсы противовоспалительных препаратов короткими периодами, затем переход на местные средства и немедикаментозные методы. Обсуждается снижение нагрузки, контроль массы тела, регулярная мягкая физиотерапия и упражнения на укрепление ягодичных мышц, так как они уменьшают нагрузку на тазобедренные суставы. Часто полезны хондропротекторы длительными курсами, они могут смягчать симптоматику. При выраженной ночной боли иногда обсуждают назначение миорелаксантов на короткий период Для уточнения причины обычно рекомендуют общий анализ крови для исключения воспаления, а также анализ уровня мочевой кислоты, если ночные боли и кручение выражены. При болях в тазобедренных суставах полезным считается осмотр ортопеда для оценки походки, оси конечностей, объема движений и определения степени функциональных ограничений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже несколько месяцев беспокоят боли и отеки в голеностопных суставах с обеих сторон, боли в коленях. Беспокоит ахилл (в месте крепления к пяточной кости и на 4-5 см выше), боли с наружной, внутренней стороны, спереди, подошва, пальцы. Ощущение жжения, колющие...
Нет,прием лекарств на это влиять не может. Здесь либо менструальная кровь попала ( хотя 8 день,уже нет выделений же?),либо это признак проблемы с мочевыводящими путями. Пересдайте мочу. Если так же будет-то на узи почек и мочевыводящих путей нужно сходить будет. Самая частая причина-мочекаменная болезнь. В остальном по анализам нет отклонений
Онемения в голеностопе
17 ответовЗдравствуйте, болит шея, грудной и поясничный отдел. Начало переодически неметь в левом голеностопе то в правом. Есть посттравматический артроз на двух голеностопах . К неврологу только запись откроется через месяц. Так же болит и тазобедренный сустав. Онемения возможно от...
бандажи на суставы не противопоказаны. но физиотерапия, массаж и остальные процедуры то же нужны. Поскольку болят оба сустава, ТБС и все отделы позвоночника показаны анализы для исключения общего заболевания. ЭНМГ - для диагностики онемения. МРТ, если боли будут продолжать беспокоить. Мне по данному вопросу более добавить нечего. Рекомендации даны в соответствии с Протоколами диагностики и лечения. Можете их принять во внимание или игнорировать. Выздоравливайте.
Судорги в ногах
1 ответВ последнее время в течении 2-х месяцев участились судорги в ногах:конкретно в голеностопах и икрах.в спокойном лежачем состоянии.при бодрствовании и ходьбе их нет .возможно это от курения сигарет?стаж большой 50 лет.
Здравствуйте, это вероятно крампи, курение по возможности бы минимизировать. Так же для купирования крампи как правило ноги нужно опустить вниз ( если лежите на диване например), можно подключить магнерот курсом 1 мес или ванный с магниевой солью, сдать б/х крови, а именно электролиты посмотреть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 11 месяцев назад были роды, посредством кесарево сечения (тяжелая преэклампсия). После появилась утренняя скованность и боль в голеностопных суставах (длиться не более 15 секунд). Данная боль и скованность только утром. Два месяца назад была у ортопеда, прошла...
Здравствуйте. 1. С чем связаны боли в голеностопах и скованность? Это не артроз, не износ суставов, не последствие повреждения или плоскостопия. Это следствие вяло текущего воспаления в суставах обеих стоп, которое связано с нарушением иммунитета. 2. Требуется ли сдать ещё какие-то анализы или обследования? Из анализов я бы рекомендовал сдать АНФ. https://www.invitro.ru/analizes/for-doctors/1520/9294/ Всё остальное Вы сдали. Но анализы не всегда показательны. Есть серонегативные формы заболеваний, которые анализы не показывают. 3. Какое необходимо лечение? Нужно повторять курс НПВС, мази, компрессы, физиотерапию. Нового ничего нет. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Суставы не греть, не парить. Показана консультация ревматолога. Они не очень хотят лечить при отрицательных анализах, но чудеса случаются.
Боли в мышцах и суставах
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что можно ещё обследовать, и в какую сторону двигаться. Дочке 3 года. С 2 лет ( после перенесённого гриппа и ковида подряд, было осложнение - пиелонефрит), начала жаловаться на боли в ногах, чаще ночами. Первое время думали, что это от...
Да, удачи вам и дойти до истины в этой ситуации!
Боли в суставах после ковида
7 ответовДобрый день! Переболела ковидом в ноябре. БЕз пневмонии, но с повышением температуры до 39 несколько раз, повышением Д димера.С самого начала появилась боль в левом коленном суставе. По МРТ артроз 2 ст. По назначению ортопеда пила найз и мазала индовазин гелем, магнит. Пока...
В снятии боли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд на голеностопах
1 ответЗдравствуйте, после того, как я снимаю носки с тугой резинкой ( относительно тугой) в области голеностопа появляется зуд, шишки. Расчесываю до крови, что это может быть. Еще по утрам в этой области дискомфорт, пока не расхожусь- болит. Что это может быть.
Здравствуйте. Описанная картина чаще всего характерна для раздражения кожи и поверхностного воспаления из-за механического давления и трения резинки носков. Появление шишек, зуда и болезненности утром может быть связано с дерматитом контактного типа или лёгким отёком мягких тканей после ночного давления. Расчесывание до крови усугубляет воспаление и может приводить к вторичной инфекции. Если кожа отёчная, болезненная, появляются пузырьки или признаки нагноения, это повод для очной оценки. Обычно для уменьшения симптомов полезно избегать тесной одежды и носков с тугой резинкой, использовать увлажняющие и защитные кремы, а при выраженном зуде мягкие местные кортикостероидные средства на короткий срок. План действий может включать наблюдение за динамикой, изменение типа носков, при сохранении или усилении симптомов консультацию дерматолога для исключения контактного дерматита или аллергической реакции.