Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины как принимать
3 ответаМужчине нужно принимать витамины: D, селен, цинк, l-карнитин, витамин E и фолевоую кислоту Как распределить все витамины на день, что принимать утром , обед, вечером? Что сочетается что нет? Все витамины идут по отдельности
Здравствуйте. Витамин Д рекомендовано принимать утром с завтраком, содержащим жиры. Витамин Е ухудшает усвояемость витамина Д, сочетать их нельзя. Витамин Е, цинк и селен хорошо сочетаются между собой, являются антиоксидантами. Фолиевая кислота сочетается с витамином Д, на ночь её принимать не надо, моет нарушать сон. Л карнитин принимают несколько раз в день за 20-30 минут до еды. Таким образом я бы остановилась на такой схеме: Утром: за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Д и фолиевая кислота Обед за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Е, цинк, селен
Недостаток витамина D
17 ответовПришли анализы на витамин D. Результат 28,7 . Сказали , надо поднять . Подскажите , какие витамины лучше принимать , чтоб были результативные . И капсулы или в жидком виде
Здравствуйте! Можно начать принимать витамин Д (вигантол , детримакс или аквадетрим) по 5000 единиц (10 капель) во время завтрака в течение первых 2 месяцев. После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует нормальному диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно.
Какие пить витамины
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие витамины можно попить. Я сдавала кровь на витамины, пришли результаты витамин В9 (1,9), витамин D (22,9). Замечаю выпадению волос больше, чем обычно. Заранее спасибо!
вит D 2000ед в течении 3 месяцеев+ контроль через 1 месяц сдача анализа повторно. Фолиевая кислота внутрь по 1 табл в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамин D
1 ответДобрый день! На протяжении долгого времени чувствовала упадок сил, сонливость, раздражительность. Сдала анализы на витамины. По результатам дефицит железа и витамина D. Врач прописал Витамин D в дозировке 10.000 ежедневно на 2 месяца. Я опасаюсь принимать такую дозу. Вопрос в...
Здравствуйте, Екатерина. Я бы порекомендовала принимать в дозе 5000МЕ в течение 3 мес, затем перейти на проф дозу 2000МЕ.
Дефицит витамина D
17 ответовЗдравствуйте, вчера сын сдал различные анализы крови ( биохимия крови, Витамины D, B12, B9, гормоны щитовидной железы и т.д. ). В основном всё в норме, есть небольшие превышения 2-3 анализов. Единственное, самое критичное, это низкий показатель витамина D. Он жаловался на...
Здравствуйте. Витамин Д участвует в обмене кальция в крови и давать выраженную слабость и апатию не может . Но восполнять его необходимо с целью профилактики заболеваний костей, для этого возможно принимать витамин Д в дозе 7000 ед в течении 2х месяцев, Так же по анализам немного повышен уровень ттг, что указывает на нарушения функции щитовидной, часто такое состояние нормализуется самостоятельно и не требует терапии, в вашем случае необходимо просто пересдать ттг через 2 месяца Исходя из ваших жалоб, необходимо сдать анализ на ферритин, возможно снижение связано с симптомами вашего сына.
Дефицит витамина D
3 ответаЗдравствуйте, побаливают мышцы, невролог сказал сдать анализ на витамин D. Я сдал анализ, показал дефицит. Кол-во Витамин 25(ОН) D 20 нг/мл *. 22 года, 78 вес. Подскажите что пропить, дабы восполнить дефицит. Есть комплекс витаминов для мужчин фирмы Solgar. Читал, что...
Здравствуйте. Необходимо принимать аквадетрим или вигантол 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром, за завтраком в течение 1 месяца. Затем перейти на дозировку 2000 МЕ и посмотреть повторно уровень витамина Д. При нормализации показателей (норма витамина Д >30, но лучше поднять его хотя бы до 40-50) в летние месяцы можно будет снизить дозировку до 1000 МЕ или отменить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при беременности
5 ответовДобрый день! 8 недель беременности. Пью фемибион и витамин D 2000. Надо ли принимать еще какие нибудь витамины?
Здравствуйте. Фемибион - Это хороший комплекс витаминов, вы дополнительно принимаете витамин D в хорошей дозировке, как правило больше ничего не требуется, часто эндокринологи рекомендуют дополнительно принимать Йодомарин по одной таблетке в день
Витамины пить
11 ответовДобрый день ! Подскажите, к гинекологу записалась на следующей недели ,хотела поинтересоваться ( какие начать витамины пить ) пропила витамин. D срок 4 акушерские недели ! Если буду принимать волевую это нормально ?
если у вас на эти витамины нет аллергии, можете конечно принимать . Да, можете эти витамины принимать вместе они совместимы все друг с другом.
Витамин D -25(кальциферол)
14 ответовПостоянная слабость и боли и ломкость в теле ,сдал анализы на витамины …витамин D-25 понижен ,может быть причина в этом ?
Здравствуйте По анализу крови : ✔️снижен уровень ферритина Согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 , а в идеале равен массе тела Если уровень гемоглобина в норме, то данное состояние называется латентным дефицитом железа Данное состояние может сопровождаться такими симптомами как : Слабость Головокружение Сонливость Шум в ушах Ломкость ногтей Выпадение волос В качестве лечения латентного дефицита железа используются препараты железа курсом на 3 месяца и более,до восполнения запасов железа Мальтофер 1 таб в сутки или Сорбифер 1 таб в сутки Контроль уровня ферритина через 3 мес За 2 недели до сдачи крови отменить прием препаратов железа Дополнительно в таких случаях рекомендуется обследование на предмет дефицита железа: Кал на скрытую кровь ТТГ УЗИ органов брюшной полости УЗИ щитовидной железы УЗИ малого таза УЗИ почек ФГДС ФКС при положительном анализе кала ✔️уровень витамина Д в недостатке,но ближе к дефициту Дефицитом считается уровень витамина Д менее 20 Для коррекции недостатка витамина Д рекомендуется прием витамина Д по 6000-8000 МЕ в течение 1 месяца,далее по 2000 МЕ длительно Препарат Вигантол 1 капля содержит 500 МЕ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин d и медь
11 ответовСдал анализы на витамин d и цинк, после вытеснилось что витамин d в дефиците (9.5 нг/мл), а цинк повышен (25.3 мкмоль/л) посоветовали сдать на медь так как сказали, что при незначительном повышении цинка возможно понижена медь) медь оказалась 8.4 при норме 11-22 подскажите...
Да, приём возможен. Но перед приемом лучше сдать церулоплазмин .