Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,рассудите пожалуйста. Около 4 лет страдаю от спазма голосовых связок и мышц шеи спереди.Разговаривать всё сложнее. После длительной диагностики, мной был предположен путь развития патологии. В области шеи спазм образуется по причине зажатости в области рëберной...
Здравствуйте. Логическую цепочку обсуждать не буду. Гиполордоз можно скорректировать методом ЛФК. Больше никак. ЛФК - это основной метод лечения. Нужно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Упражнения с ютуба не подойдут. Нужен индивидуальный комплекс.. Не менее 2-х раз в год желательно получать физиотерапевтическое лечение. Показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, массаж, иглорефлексотерапия, парафиноозокерит, грязи и др.
Странное состояние
8 ответовДобрый вечер , такая проблема , началось все в ноябре 2023 года , тогда лежа мне стало резко плохо , закружилась голова , поднялось давление, после этого все так и продолжается , ощущение что в голове кружит но предметы на месте , страхи постоянные за все , тревога , больше...
Здравствуйте. А есть ли сами снимки МРТ головного мозга?
Непонятные головокружения
25 ответовЗдравствуйте, около недели назад заметила странные ощущения в голове, а именно - ощущения небольшого качания в голове, при этом предметы вокруг не кружатся. Также ощущаю не совсем четкое видение окружающей обстановки. То есть я вижу все предметы, могу назвать их составные...
Здравствуйте, вы описываете психогенное головокружение, основное лечение это противотревожные препараты, можно начать прием Тералиджен по 1 т 2 р в день, вместе с психотерапией дает хорошие результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, очень прошу мне помочь! 29 февраля, обратилась к мануальному терапевту, так как два месяца были боли в шее. На приеме он посмотрел позвоночник и сказал, что у меня смещение позвонка в поясницы, который над копчиком. Он размял мышцы и надавил, произошел...
? Добрый день ? Надо вызывать скорую! ? Без осмотра сказать сложно! ? Нужен очный осмотр ортопеда и невролога ? Если боль интенсивная, то вызывайте скорую
Добрый день! На протяжении нескольких лет в целом довольно много непонятных ситуаций со здоровьем, а последний год постоянные мышечные боли, не могу долго ходить, даже коротки дистанции не даются без усилий, ноги дрожат, когда стою, покачивает, ломит затылок, либо ощущение...
Здоровья и Удачи!
Тянет и жжение в пояснице
8 ответовУважаемые врачи, очень прошу мне помочь! Не знаю в какой раздел нужно разместить, травматологию или неврологию, поэтому разместила в оба. 29 февраля, обратилась к мануальному терапевту, так как два месяца были боли в шее. На приеме он посмотрел позвоночник и сказал, что у...
Можно использовать сухое тепло в виде электрогрелки, можно озокерит. Тепло должно быть легким, сильно не греть. Можно приборы для домашней физиотерапии Алмаг или Дэнас. Не думаю, что повредилась структура позвонка или хряща, скорее всего дело в мышечном спазме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
9 ответовВ начале мая мыла окна, возникшая сильная боль в области лопатки справа, даже онемела рука. После приема ибупрофена, боль прошла. На следующий день боль поднялась к шее и затылку. Проколола диклофенак, мильгаму, мидокалм. Эффекта ноль. Присоединилась Поль в области грудины,...
Здравствуйте По описанию ваши симптомы больше всего похожи на сочетание мышечно-тонического синдрома шейного отдела после нагрузки и вестибулярного нарушения. После мытья окон могла возникнуть перегрузка мышц шеи и плечевого пояса, из-за чего появилась боль под лопаткой, онемение руки, затем напряжение в шее и затылке. Ощущение качания, усиление при поворотах головы, тошнота и тахикардия могут быть связаны либо с шейным отделом, либо с нарушением работы вестибулярного аппарата.Артроз 1 степени на рентгене не объясняет полностью ваши жалобы. Отдельного внимания требует отек в надключичной области, особенно если он появился после массажа и не проходит. В таких случаях обычно рекомендуют пройти МРТ шейного отдела позвоночника, очный осмотр невролога, УЗИ мягких тканей и лимфоузлов надключичной области, а также ЭКГ или Холтер из-за тахикардии. Желательно также исключить доброкачественное позиционное головокружение у ЛОР-врача или вестибулолога. Пока лучше прекратить массаж шеи и надплечий, избегать резких движений головой и нагрузки на руки.
Пока я насильно не заставлю себя подняться - я все еще ужасно хочу спать. И даже 15 минут после мне приходится заставлять себя не лечь обратно. Это происходит вне зависимости от кол-ва часов сна - 6, 8, 10, 12 или даже 14, не важно. Состояние одинаковое. После 8+ часов сна...
Здравствуйте. Понятно, насколько это изнуряет. Какие мысли чаще всего возникают у вас утром, когда вы пытаетесь встать? Например, тревога перед днем, ощущение беспомощности или что-то еще? Есть ли моменты в течение дня, когда вы чувствуете себя бодрее, даже кратковременно? Например, после определенной деятельности или общения. Как вы оцениваете качество своего сна? Просыпаетесь ли вы ночью? Теперь по сути. Физические причины вы уже исключили, что важно. Однако даже при идеальной гигиене сна (и вы молодец, что пробовали!) эмоциональное состояние может напрямую влиять на ощущения утром. Например, хронический стресс или подавленные эмоции (даже если вы их не осознаете) могут застревать в теле, вызывая усталость. Это как если бы ваш организм «сопротивлялся» началу дня, защищаясь от чего-то . Также интересно, что вы упомянули антидепрессанты. Они помогают не всем, и это нормально. Возможно, здесь больше играет роль психофизиологический паттерн: вы привыкли связывать пробуждение с мучением, и тело теперь автоматически реагирует таким сопротивлением. Это похоже на зацикленность нервной системы на сигнале не хочу/не могу. В таких ситуациях рекомендуют:Практику мягкого пробуждения: Поставить перед собой задачу не вставать сразу, а просто лежать и наблюдать за дыханием 5–10 минут. Это снижает давление и может разорвать цикл паники перед началом дня. Эмоциональный дневник. Записывают перед сном 1–2 события дня, вызвавших сильные эмоции (даже если они казались мелочью). Иногда неразрешенные ситуации накапливаются и мешают расслабиться.Консультацию с психотерапевтом, специализирующимся на телесных симптомах. Если сомнолог исчерпал варианты, стоит рассмотреть подход, где внимание к телу и эмоциям сочетаются.
Ребенок дерется
10 ответовДобрый день. У меня двое детей. Младшему 8 месяцев и старшему 2 года и 5 месяцев. Примерно полгода назад ребенок начал толкаться, мог потянуть ребенка за кофту другого ребенка и он падал, отбирает у детей и младшего брата игрушки. Ещё он у меня довольно плохо говорит и не...
Наталья, здравствуйте! У Вашего старшего сына кризис трёх лет, он всячески пытается привлекать внимание. Так же он как старший ребёнок , болезненно переживает появление младшего брата. И то, что маму нужно делить. Вам нужно уделять достаточно внимания старшему сыну, не манипулировать плачем, не угрожать , а просто любить и выдерживать. Он в семейной системе появился первым и и Ваше внимание тоже должен получать первым. Все наладится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень болит в области брюшной полости
16 ответовЗдравствуйте. Начались ни с того ни. с сего сильные боли в брюшной полости. Из последнего: сегодня съела непропеченный пирог.Гуляли с ребенком таскала его на руках долго. Начало болеть потихоньку. А том выпила кофе и немного шоколада и после этого началось....В Основном это...
Здравствуйте! По анализам всё хорошо. Клиники аппендицита Вы не описываете, но данная проблема относится к острой хирургической патологии, исключить её дистанционно нельзя. Если есть возможность, покажитесь очно доктору хирургу или терапевту в поликлинике. Боли возможны, как на фоне функциональных проблем кишечника, например тот же СРК, особенно если имеется компонент тревоги или стресса, но боли могут иметь и воспалительный характер происхождения, например при СИБР (синдром избыточного бактериального) или ВЗК. Поэтому желательно дообследоваться и по возможности выполнить : -УЗИ ОБП -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на фекальный кальпротектин -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой Тактика ведения по результатам обследований. Пока симптоматически только спазмолитики (тримедат, бускопан, дюспаталин, метеоспазмил, спарекс, ношпа) в режиме по потребности при болевом синдроме.